10 trinn for å lykkes: bruke kraften i ditt underbevissthet

10 trinn for å lykkes: bruke kraften i ditt underbevissthet

Horoskopet Ditt For I Morgen

Hvor stort er gapet mellom deg og din suksess?

Hva er forskjellen mellom vellykkede mennesker og mislykkede mennesker?



Det er så enkelt som dette: vellykkede mennesker tenker og snakker om det de lager, og mislykkede mennesker fokuserer på og snakker om det de mangler.



Så hvordan kan du bygge bro over gapet mellom å ønske suksess og å ha suksess? La oss gjøre et viktig skille. Ser du, det er stor forskjell mellom å ville og å ha noe.

Ønsker: betyr manglende eller fraværende. Mangelfull i noen del, ting eller aspekt.Reklame

Å ha : betyr å eie, å holde, å få, å motta, å oppleve.



Du kan ha det ene ELLER det andre, men ikke begge samtidig med noe bestemt objekt av ditt ønske. Enten har du det eller ikke.

Når det gjelder underbevisstheten din, hvis du fokuserer på det som ønsker, dvs. ikke å ha, gjett hva, vil du bygge sterkere nevrale nettverk i hjernen din rundt det du ønsker. Imidlertid, gjennom kraften til underbevisstheten, kan du fokusere på å ha det som om det allerede har skjedd. Forskning har vist at hjernen din ikke vet forskjellen mellom det du visualiserer i tankene dine versus det som skjer der ute i din virkelighet.



Dette er en vanlig praksis med eliteidrettsutøvere . De bruker like mye tid på å skape de interne mentale bildene av deres suksess når de faktisk trener. Dette hjelper til med å skape både neurale baner i hjernen og muskelhukommelsen for å konsekvent levere den suksessen.

Her er 10 hjernehack-trinn for suksess du kan ta for å lage din versjon av et lykkelig liv. Gjør disse trinnene til en vanlig vane, og du vil bli overrasket over resultatene.Reklame

Trinn 1: Bestemme seg for nøyaktig hva du vil lage og ha

Dette er vanligvis det største problemet folk har. De vet ikke hva de vil, og så blir de overrasket når de ikke får det.

Steg 2: Skriv ned målet ditt tydelig i hver detalj i detalj

Et mål som ikke er skrevet ned er bare et ønske. Når du skriver det ned i detalj, signaliserer du til underbevisstheten at du virkelig vil oppnå dette bestemte målet.

Trinn 3: Skriv målet ditt med enkle, nåværende ord

... at en treåring kan forstå på et tre-fem-indekskort og ha det med seg. Les den hver morgen etter at du er våken og like før du legger deg.

Trinn 4: Bakover planlegging

Se målet ditt oppnådd og identifiser alle trinnene som kreves for å bringe det til liv. Å lage en liste over alle disse trinnene forsterker ditt ønske og utdyper din tro på at oppnåelsen av målet allerede skjer.

Trinn 5: Løs å ta minst ett skritt hver dag fra et av elementene på listen din

Gjør noe hver dag, selv om det bare er ett babytrinn, som beveger deg mot målet ditt slik at du kan opprettholde fremdriften.Reklame

Trinn 6: Visualiser målet ditt gjentatte ganger

Se det i tankene dine som om det allerede var en realitet. Jo mer tydelig og levende ditt mentale bilde av målet ditt er, desto raskere vil det komme inn i livet ditt.

Trinn 7: Føl suksessfølelsen som om målet ditt ble realisert akkurat nå

Føl følelsen av lykke, tilfredshet og glede som du ville ha når du har nådd målet ditt. Visualiser og føl denne suksessen i minst 20 sekunder av gangen.

Trinn 8: Lat som du kan inntil du klarer det!

Oppfør deg trygt som om underbevisstheten allerede førte målet ditt til virkelighet. Godta at du beveger deg mot målet ditt, og det beveger deg mot deg.

Trinn 9: Slapp av deg

Ta deg tid til å puste, be eller megle hver dag. Koble fra stressresponsen og engasjer deg i avslapningsresponsen. En stille sinnstilstand gir hjernen din tilgang til nydannede nevrale baner.

Trinn 10: Slipp målet ditt til underbevisstheten

Når du overfører målet ditt til universets kraft og bare kommer deg ut av veien, vil du alltid vite de riktige handlingene du må ta til rett tid.Reklame

Fra og med i dag, prøv å utnytte den utrolige kraften til underbevisstheten din. Begynn med bare ett mål eller en idé, og øv det kontinuerlig til du lykkes med å nå det målet. Gjør det til et spill og ha det gøy med det! Jo lettere du holder det, jo lettere blir det å oppnå. Ved å gjøre det, vil du gå fra den positive tanken til den håpefulle personen til den positive kunnskapen til den totalt vellykkede personen.

Trykk på svar og gi meg beskjed om hva du lager!

Til din suksess!

Fremhevet fotokreditt: bruk-hjernen-markgraf via mrg.bz

Caloria -Kalkulator