Kunst er en måte å uttrykke skjønnhet, følelser og følelser på. Det kan hjelpe oss med å forstå hvilken verden vi lever i. Jerome Stolnitz hevdet at den ikke kan generere sannhet eller kunnskap, i motsetning til vitenskap og matematikk.

De gamle grekerne hadde store argumenter om dette. Platon mente at litteraturen kun var nyttig for å røre følelsene våre og overdreven overgivelse kan føre til en viss ubalanse . Aristoteles mente kunsten var viktig for å gi en viss følelsesmessig katarse, slik at vi kunne hjelpe oss selv til å komme til rette med tragiske følelser. Han så det som mye mer fordelaktig.

La oss se på 10 ting du kan lære av kunst.

1. Kunst kan hjelpe oss til å være kreative

Vi kan se et maleri i et galleri eller bare ta et bilde av en solnedgang. Dette er alle uttrykk for kunst. De får frem kreativiteten i oss. Det kan være lurt å tegne noe eller leke med forskjellige apper på telefonen vår å gjøre et enkelt bilde om til noe originalt og vakkert. Du kan leke med den boblende effekten, Monet-impressionismen, kunstneriske spiraler eller legge til ord. Ja, det er en app for de og mange flere!Reklame

2. Musikk kan løfte deg opp

Hvis du spiller et instrument, har du så mange muligheter for å uttrykke humøret ditt. Selv det å bare spille på gitaren kan være terapeutisk. Du kan velge å lytte til rock, rap eller en klassisk symfoni. Studier viser at å lytte til optimistisk musikk virkelig påvirker humøret ditt positivt.

3. Skriving som terapi

Da jeg var tenåring ønsket jeg å uttrykke noen tanker gjennom poesi, så jeg sendte noen dikt til en forlegger. Dessverre ble de avslått. Avvisningsbrevet uttalte at det ville være liten etterspørsel etter dette arbeidet på det generelle markedet. Karrieren min som dikter endte der, men jeg har fortsatt å skrive artikler, skjønnlitteratur og dagbøker hele livet. Skriving gjorde det mulig for meg å uttrykke emosjonelle traumer og andre frustrasjoner. Det var en sikkerhetsventil. Selv om du aldri skriver en historie eller et dikt, er det stor terapi å skrive ned tankene og følelsene dine.

4. Et maleri kan stimulere nysgjerrighet

La oss se på maleriet, Ved Moulin Rouge (1892/5) av Henri de Toulouse-Lautrec. Det kan stimulere en nysgjerrighet rundt nattelivet i 19^thårhundre Paris, den sosiale moren på den tiden på moten, mote, livet til Toulouse-Lautrec og hans vanskeligheter forårsaket av hans uvanlig korte vekst. Jo mer vi finner ut, jo mer ønsker vi å lese og oppdage hvordan livet i Paris var på den tiden.

Reklame

5. Ethvert kunstverk vil hjelpe oss å sette pris på skjønnhet

Det kan være en skulptur, et maleri, en solnedgang, et dikt, en historie. Uansett hva det er, bør vi prøve å tenke på det fordi det er skjønnhet her. Vi kan miste den emosjonelle bagasjen og gå oss vill i kontemplasjonen og undringen over den skjønnheten.

6. 100 ting du må gjøre før du dør

Du kjenner serien. Det er filmer, steder å se, ting å spise, bøker å lese, museer å besøke. Listen er tilsynelatende uendelig, og vi har mye å komme igjennom. Ideen er god fordi den stadig minner oss om hullene i vår kunnskap og kultur. Det er en fin måte å skape nevrale forbindelser i hjernen vår og holde tankene våkne. Det er også en fantastisk måte å øke vår bevissthet om skjønnheten rundt oss.

7. Utforske og søke svar

Altfor ofte i livet er det mange problemer som kan ha mer enn en løsning. Det er den kunstneriske opplevelsen som lærer deg å utforske følelsene dine og bruke din dømmekraft. Disse poengene er vakkert oppsummert i plakaten skrevet av skolene av Stanford-professor Elliot Eisner. Han trodde bestemt at kunstopplæring var en av de viktigste nøklene til studenters læring. Plakaten har tittelen 10 leksjoner som kunsten lærer .

8. Kunst kan hjelpe oss til å bli bedre mennesker

Kan du resonere med noen som gjennomgår en behagelig eller traumatisk opplevelse? Hvis du kan, kan du ha det lærte å empati . Da du var barn, begynte du å lære disse tingene gjennom historier, spill, musikk, poesi og så videre. Det er disse opplevelsene som beveger oss og forvandler oss fra tidlig alder. Vi lærer hvordan vi kan nå ut til våre medmennesker. Vitenskap og matematikk kan aldri lære det!Reklame

9. Kunst kan gjøre deg lykkeligere

Den britiske filosofen Alain de Botton har veldig klare synspunkter på hvordan kunst vises i gallerier og museer over hele verden. Hans bok, Kunst som terapi er en fryd å lese.

De Botton protesterer mot at det er altfor mye vekt på biografiske og tekniske detaljer på billedetiketten. Det bør være mye mer vekt på hvordan maleriet får oss til å føle og hvorfor det skaper lykke, tilfredshet og fred. Monet’s Frukttrær er et perfekt eksempel. Nå, hvor mange museumskataloger snakker om disse følelsene og følelsene? Ikke en, antar jeg.

10. Kunst kan hjelpe deg med å uttrykke din egenart

Alt vi trenger å gjøre er å se på gatekunstnerne som kan uttrykke et universelt språk ved å være totalt ukonvensjonelle, opprørske og risqué.Reklame

Hvis ditt ønske om kreativitet er ikke opp til å gå ut om natten på et farlig gatekunstoppdrag, det er andre måter å uttrykke din individualitet på. Det beste av alt er å lage mat. Du kan utforske forskjellige smaker og teksturer med mat. Det kan bli en veldig personlig ting. Ingen overraskelse at folk nå spør: Hva er din signaturrett?

Det er fascinerende å observere hvordan mat og kunst har blitt flettet sammen gjennom tidene. I tidlig og middelalder var mat og malerier av mat mildt sagt rå. Leonardo da Vinci var vegetarianer, og han håpet at matlaging ville bli mer oppfinnsom ved å erstatte de allestedsnærværende kjøttretter.

Når du slaver over den varme ovnen, bare tenk at matlaging er en av de første kunstformene menneskene ble oppfunnet.

Matlaging er naturlig nok det eldste innen kunsten, som av all kunst er det det viktigste. - George Ellwanger

Fremhevet fotokreditt: kunst / telmo32 via flickr.com