Jeg sitter fast i en billedtekstfabrikk ... send hjelp ...

Det er kaldt ute, men vinteren er en flott tid å spare penger på verktøy. I motsetning til sommeren, avhengig av hvor du bor, er klimaanlegg praktisk talt obligatorisk, er det flere måter å holde deg hjemme hele vinteren uten å skru opp varmeapparatet. Uansett årsak, omstendigheter eller bolig der du bor, fungerer det å bygge ly. Ved å undersøke boliger rundt om i verden og gjennom historien dukker universelle regler opp. Å blande det grunnleggende om menneskelig oppfinnsomhet med moderne teknologi gir en rekke oppvarmingsalternativer.

Dette er hva du trenger å vite om å være varm hjemme:

1. Blokker vinden

Å blokkere vind er det første trinnet for å bli varm, ettersom vintertrekk kan senke temperaturen med opptil 100% eller mer. Hvis du bor i en struktur, betyr dette at du sørger for at dørene og vinduene er forseglet for å forhindre luftlekkasjer. Det samme gjelder bilboere. Sjekk for luftlekkasjer rundt en hvilken som helst dør, og tett eventuelle vindussprekker.Reklame

Gardiner er ikke bare for dekorasjon. De har faktisk et formål. Heng gardiner over hvert vindu i hjemmet ditt for å blokkere utkast. En to-gardin oppsett er best, med en liner for å blokkere trekk mens sollys kan varme huset, og et mørkt solgardin for å blokkere elementene og lyden.

Hvis du er i et kjøretøy, må midlertidige gardiner gjøre. Avhengig av situasjonen din, kan du bruke håndklær, gulvmatter eller til og med dine egne klær, hvis du har nok lag.

Hvis du er utendørs, vil du finne et sted i nærheten av en struktur. Jo mer permanente vegger som omgir deg, jo sterkere er barrieren din mot vinden. Deretter vil du bygge midlertidige vegger av det materialet som er tilgjengelig. I urbane omgivelser betyr dette tre / plastkasser, handlekurver, papp osv. I villmarken kan du bygge vegger fra grener, snø, smuss eller hva som helst som er lett tilgjengelig.

2. Legge til isolasjon overbelaster veggene dine

Kontroller isolasjonen i et hjem. Isolerte vegger og vinduer er ganske standard i våre dager, men hvis du har et eldre hjem, må du kanskje legge til litt isolasjon. Varme stiger, så det er viktig å isolere taket spesielt godt. Hvis du har et loft, kan det isolere det og til og med fylle opp rommet med lagring, for å hindre varmen i å rømme.

Hvis du har en måte å gjøre det i et kjøretøy, kan du legge lag i taket.Reklame

Hvis du er utendørs, hjelper du deg med å polere veggene med papir, klut, blader, skitt osv.

3. Fjern ytre vegger om dagen, og forsterk dem om natten

I løpet av dagen vil du at så mye sol som mulig skal treffe boligen din. Solen gir rikelig med naturlig varme til veggene. På den annen side, om natten, bør du lene ting mot veggene for å legge til ekstra barrierer mellom deg og kulden.

Bare du kan forhindre skogbrann ... så hvorfor er du ikke ute i skogen akkurat nå, slappere?

4. Kom igjen, baby, ten min ild

Det er lurt å ha mange stearinlys hjemme. Ikke bare gir de lys og varme, stearinlys gir hjemmet ditt atmosfære med en rekke former, farger og aromaer.Reklame

Hvis du bor på gata, i villmarken eller i en bil, kan noen lys og fyrstikker bety forskjellen mellom liv og død, så jeg vil anbefale deg å bære dem på deg hele tiden, og lagre noen få overalt. Kampene er gratis på enhver bensinstasjon, bar eller klubb, og stearinlys er billige og enkle å kjøpe eller lage.

5. Kan du smakeeeeeell ... Hva Lifehack ... er Cookin?

Matlaging er en fin måte å varme opp luften i hjemmet ditt, og det gir deg også noe varmt å spise. Når du legger til kaloriene fra maten, varmer du deg nå på tre måter med en handling. Hvis du lager kylling, dreper du mange fugler i en smekk.

Hvis strømmen din er ute eller du er i et kjøretøy, er det bærbare matlagingsløsninger, for eksempel Sterno-bokser (i utgangspunktet en boks med gel som brukes til campingutkok eller for å holde det varmt), og campingovner som kjøres på parafin. I noen situasjoner fungerer en liten parafingrill, men det er best å unngå kull innendørs, da det kan fylle stedet med sterke kjemikalier du ikke vil puste inn.

6. Hvis jeg sa at du hadde en varm kropp, ville du holde den mot meg?

Kroppsvarme er en fin måte å holde seg varm på. Det kan virke kontraintuitivt, men å fjerne lag med klær og kose med noen er en fin måte å holde seg varm på. Selv bankende støvler vil ha positive effekter på kroppsvarmen og varmen i boligen din. Det kan bli vanskelig å overbevise noen om å kose eller samle seg hvis du sover på gatene, men litt hygiene og et varmt smil kommer langt.

Reklame

Når alt annet mislykkes, slå boksen ...

7. Du er full av varm luft

Når du sover når du sover, holder du deg varm. Enhver type telt vil gjøre; alt du trenger å gjøre er å legge et teppe over ansiktet ditt for å fange luften (selv om det ikke er så nært som å kvele deg). Det er en grunn til at himmelsenger ble designet, og det er ikke bare for dekorative formål. Disse fungerer bra for å holde varmen i sengen mens du sover. Dra nytte av din egen varmekilde for å holde deg varm hjemme med bare pusten.

8. Yoga Fire ... Yoga Flame ...

Mens vi handler om å puste, er meditasjon en fin måte å holde deg varm på. Når du fokuserer på pusten din, blir du klar over enhver følelse. Du kan føle kulde på huden din, men med øvelse kan du trene tankene dine til å akseptere den følelsen på huden din som noe annet enn det du ble lært. Du ignorerer ikke kulden - du tilordner bare hvordan du aksepterer følelsen i kroppen din. Hvis du tror du er kald, vil du spenne opp og begynne å skjelve, men hvis du aktivt konsentrerer deg om å endre din oppfatning av den samme følelsen du opplever, vil du begynne å slappe av og få kontroll over kroppen din.

9. Kyllingsuppe til magen

Selv om det er vitenskapelig bevist at det å drikke noe kaldt har utløst kroppens behov for å varme opp, er det en effektiv placebo å drikke varme væsker, som te, kaffe og varm sjokolade. Hvis smaksløkene dine foretrekker noe mer velsmakende, er supper og lapskaus en flott erstatning.Reklame

10. Dans i stekepannen

Som nevnt før, å bevege kroppen din er en fin måte å produsere varme på. Hvis du ikke har noen å støte og male med, dans selv. Gjør litt yoga, løp rundt, strekk, bare hold kroppen i bevegelse. Det er yogastillinger spesielt designet for å øke kroppens kjerne temperatur. Yoga er ikke nødvendigvis noe du kan lære ved å lese, så kontakt et lokalt yogastudio eller lærer som kan trene deg i riktig posisjonering og pusteteknikk for å trygt varme opp med yoga.

Det er ikke alltid lett å holde seg varm om vinteren, spesielt hvis du står overfor uvanlige omstendigheter. Hvis du vurderer situasjonen din riktig, kan du imidlertid holde deg varm hjemme komfortabelt og med liten innsats. Forsterkning og isolering av lyet ditt, tenning av stearinlys, matlaging og spising gir alle nivåer av varme som hjelper deg med å modige de kalde vintertemperaturene. Med litt ressurssterkhet og en positiv holdning kan du holde deg varm hjemme og forberede deg på å møte vårens underverk. Hold deg stilig, San Diego.