Har du noen gang de øyeblikkene i livet ditt der du innser at du har gjort de samme tingene gjentatte ganger i flere dager eller til og med måneder? Nesten som om du er på autopilot? Det er ingen måte å leve livet på; livet handler om å åpne verdenen din for nye opplevelser! Det handler om eventyr, selv i den minste form av ordet. Lori Deschene, grunnlegger av Tiny Buddha, har femti måter du kan begynne å leve et mer tilfredsstillende liv i dag:

For å få noe du aldri har hatt, må du gjøre noe du aldri har gjort. ~ Ukjent

Kanskje du føler deg fast. Eller kjedelig. Eller frustrert. Det er ikke det at du ikke liker livet du lever, det er bare det du mistenker at det er noe mer. Noe større følelse av mening eller spenning. Nye forbindelser. Nye eventyr. Nye muligheter.

Sannheten er at mulighetene alltid er innen rekkevidde. Du kan kanskje ikke slutte i jobben eller utvikle nye ferdigheter ved osmose; men hver dag inneholder utallige muligheter, alt diktert av valgene du tar.

Noen av disse valgene kan virke ubetydelige når du møter dem. De er tross alt de små tingene. Hvorfor ikke gjøre det slik du vanligvis gjør? Hvorfor ikke bo i komfortsonen når det bare er så behagelig der?

Gjør det for muligheten. Muligheten for at hvis du gjør en mindre endring, kan du sette scenen for større oppfyllelse. Noen ganger kan til og med det minste skiftet i å tenke eller gjøre skape den største muligheten. Slik kommer du i gang:

GÅ UT AV HODET

1. Utfordre din tro på hva du kan og ikke kan gjøre. Kanskje du er en god leder.

2. Utfordre ideene dine om hvordan ting skal fungere. Noen ganger når du bestemmer hvordan ting bør være du begrense din evne til å være effektiv i verden slik den faktisk er.

3. Ha en visjonsøkt. Skriv i en journal, lag en video, skiss - alt som lar deg utforske det som gleder deg mest.

Fire. Se etter muligheter i en tøff situasjon. Unngå et offermentalitet, og velg i stedet en klar for en ny begynnelsesholdning.

5. Fjern noe fra livet ditt som ikke tjener deg for å gi plass til noe bedre og nytt. Du vet aldri hva du kan slippe inn når du lar noe gå.

6. Forplikt deg til noe du alltid sier at du vil gjøre men alltid klarer ikke å starte —Og ta deretter det første trinnet akkurat nå.Reklame

7. Snu fokus fra noe ikke gjør det vil til noe du gjøre ønsker. Dette lar deg skifte energi fra å klage til å ta handling.

8. Erstatt negative tanker med positive. Positiv energi skaper positive resultater.

9. Identifiser blokkene som hindrer deg i å bryte en dårlig vane. Hver gang du forbedrer vanene dine, legger du veien for personlig fortreffelighet.

10. Tilgi noen hvis du har hatt et nag. Hvis du fjerner blokken, åpnes du der du tidligere la ned.

GÅ UT I ÅPEN

11. Gå til jobb og åpne øynene. Du kan finne et treningsstudio du vil bli med i, eller en organisasjon der du vil være frivillig.

12. Snakk med noen mens du venter i kø og spør hva de gjør. Du trenger ikke å vente på at en spesifisert hendelse skal være i nettverk.

1. 3. Gjør et forsøk på å få kontakt med folk du passerer —Smil og ta øyekontakt litt lenger enn vanlig. Å være enda litt mer åpen kan åpne din verden.

14. Lær en ny ferdighet. Begynn å ta pianotimer eller karatekurs.

femten. Si ja til noe du alltid snakker deg selv ut av —Sang karaoke eller ta en kickboksing-kurs, selv om du er redd for at du vil bli flau.

16. Ta en lunsj. Gå rundt i nabolaget ditt i en halvtime uten noen destinasjon i tankene, og spis deretter ved skrivebordet ditt når du kommer tilbake. Du vet aldri hva som vil skje når du kommer ut uten en plan.

17. Frivillig på ditt lokale dyrehjem eller ASPCA kapittel.

18. Start noe du alltid antok at det var for sent å gjøre. Ta gymnastikk, lær gitar. Hvis det beveger deg, kom i gang i dag. Det er aldri for sent.Reklame

19. Ta opp urbane fôr— handlingen med fôring av gratis frukt og grønnsaker rundt byen din (hvor høsting er sanksjonert). I følge worldchanging.com sparer det penger (gratis mat!), Det reduserer avfall (alt frukten råtner ikke på bakken) og det bygger samfunn (... ved å tvinge samhandling mellom fremmede ...).

20. Bli med i en eventyrklubb for å prøve nye aktiviteter , som rafting og fjellklatring, og møte nye mennesker samtidig.

KOMME MED MENNESKER

21. Tilbyr å hjelpe noen andre. Noen ganger er det den beste måten å hjelpe deg selv, og ikke bare for den varme fuzzy følelsen det gir. Du vet aldri hva du lærer gjennom prosessen.

22. Samkjøring til jobb. Dette gir deg en sjanse til å bli bedre kjent med kolleger - bra for sosialisering og muligens bra for karrieren din.

23. Kompliment en fremmed for noe du merker. Alle liker å bli verdsatt, og det er en fin måte å starte en samtale på.

24. Ta bilder av ting du synes er interessant som andre kanskje ikke legger merke til. Når du prøver å ramme inn smilebåndet til matrester på tallerkenen din, vil folk naturlig nok spørre hva du holder på med. (Jeg vet dette av erfaring).

25. Gjør noe du liker alene. Gå til et museum eller les en bok i parken. Du er mer tilgjengelig når du ikke blir oppslukt av en mengde, noe som gjør det lettere for nye mennesker å nærme deg.

26. Bruk en interessant T-skjorte, noe morsomt eller nostalgisk. Du kommer sannsynligvis ikke gjennom en dag iført en perle- eller Alf-skjorte med minst en samtale med noen nye!

27. Flytt en av vennene dine inn i et nytt basseng. Ta en fra vi holder ting lett og uformelt basseng inn i vi deler våre drømmer og betro hverandre basseng. Forskning viser at folk som har fem eller flere nære venner, beskriver seg selv som lykkelige.

28. Ta med nok lunsj til å dele med andre på jobben— spesielt barndomsfavoritter. Ingenting binder som delt nostalgi.

29. Vær oppmerksom på andres kroppsspråk og uttrykk slik at du kan tilby hjelp når de ser ut til å trenge det.

30. Hjelp noen andre å komme seg ut av komfortsonen. Du kan bare sette presedens for at du utfordrer hverandre i vennskapet ditt.Reklame

KOM I ARBEIDET

31. Møt opp en halvtime tidlig eller la det være tretti minutter for sent. Du får mer gjort, du kan imponere sjefen din, og du kan åpne deg for muligheter for vekst, spesielt hvis kollegene ikke er i nærheten.

32. Snakk opp i et møte, selv om du ikke føler deg trygg eller er redd du blir flau. Ideene dine kan bare ta form hvis du legger dem der ute.

33. Hold møtet ditt utenfor. Folk jobber og engasjerer seg annerledes i nye miljøer, spesielt når de kan føle sollys i ansiktet.

34. Hold et møte stående. Dette vil mest sannsynlig gjøre det kortere, noe som betyr at du blir mer effektiv og skaper mer tid til å jobbe med noe annet.

35. Lag et visittkort som snakker til det som virkelig betyr noe for deg , som Meng Tans morsomme gode medkort.

36. Begynn å lære et nytt språk. Jo flere mennesker du kan kommunisere med, desto mer verdifull blir du, spesielt for arbeid som innebærer å reise abraod. Bare seks prosent av verdens befolkning snakker engelsk.

37. Hvis du ikke jobber i din drømmeindustri, må du være frivillig i den. Dette gjør at du kan være din hensikt nå, selv om du ikke har jobben; få erfaring; og lage verdifulle forbindelser.

38. Finn en mentor. Be noen som gjør det du vil gjøre, om tips.

39. Delta på et nettverksarrangement eller konferanse som er stor i din bransje. Samle minst ti visittkort, og følg opp med e-post neste dag.

40. Tenk på en av disse kreative måtene å gjøre hverdagssituasjoner til muligheter.

FÅ FART I NETTEN

41. Sjekk Craigslist Community-delen for aktiviteter , arrangementer og klasser —Og send deretter minst tre e-poster i dag. Ikke vent.

42. Start en gruppe på Meetup.com for å få kontakt med likesinnede, eller bli med en som allerede eksisterer.Reklame

43. Spør på Twitter om noen kan gi deg tips å gå videre med drømmen din.

44. Lær å lage en tweet om gangen. @cookbook tweets hele oppskrifter og instruksjoner på 140 tegn hver.

45. Lær hvordan du gjør alt som interesserer deg på eHow, Instructables eller wikiHow.

46. ​​Ha en venners handelsdag på Facebook. Presenter vennene dine for en av dine, og be dem om å gjøre det samme.

47. Hvis du blogger, finn andre bloggere i din nisje og mail dem for å presentere deg selv.

48. Søk på WeFollow.com for å finne de mest innflytelsesrike menneskene i din nisje , start deretter kontakt dem via Twitter eller e-post.

49. Bli vert på Airbnb hvis du har et rom å leie; det er en fin måte å møte nye mennesker og tjene litt ekstra penger!

femti. Bli med på TinyBuddha-forumene for å søke hjelp og hjelpe andre som trenger det . (Eller abonner på tinybuddha.com for flere tips for å leve høyt!)

Det er mye informasjon her - mye mer enn du kan takle på en gang. Men det handler mer om kvalitet enn kvantitet. Selv bare en liten endring kan ha ringvirkninger i alle områder av livet ditt. Selvfølgelig er det opp til du for å bestemme hva som er mulig.

Hvordan åpner du verden for nye muligheter?

Lori Deschene er grunnleggeren av Tiny Buddha . Hun er forfatteren av Tiny Wisdom eBook-serie (som inkluderer en gratis eBok) og Tiny Buddha’s Guide to Loving Yourself. Hun er også medstifter av eCourse Gjenopprett livshistorien din: Endre manus og vær helten . Følg @ tinybuddha for inspirerende innlegg og visdom sitater .

50 måter å åpne verden for nye muligheter | Tiny BuddhaReklame