7 MÅTER Å TA LIVSENDRENDE BESLUTNINGER PÅ

De fleste kjenner ikke de dype effektene av å ta livsbeslutninger. Ofte går vi gjennom livet som ikke er klar over hvilke tanker vi tenker og hvilke handlinger vi tar. Hver eneste beslutning vi tar i våre dager former vår nåværende virkelighet. Det former hvem vi er som person fordi vi ofte følger med på beslutningene vi tar uten å engang vite det.

Hvis du er misfornøyd med resultatene i livet ditt akkurat nå, vil det å gjøre en innsats for å endre beslutningene dine fra i dag være nøkkelen til å skape den personen du vil være og livet du vil ha i fremtiden.

Hvis du vil løsne deg fra hvor du er, kan du bruke 3-trinns guide for å bryte fri og designe det livet du ønsker . Det er en gratis guide som vil guide deg til å komme deg fri fra grensene og redesigne et liv du virkelig ønsker. Du kanta tak i din gratis guide her.

La oss nå snakke om de 7 måtene du kan gjøre for å ta livsendrende beslutninger.

1. Realiser kraften i beslutningstaking

Før du begynner å ta en beslutning, må du forstå hva en beslutning gjør.

Enhver beslutning du tar, fører til at en kjede av hendelser skjer. Når du bestemmer deg for å ta en sigarett for å røyke den, kan den beslutningen føre til at du plukker opp en annen senere for å få den samme høye følelsen. Etter en dag har du kanskje gått gjennom en pakke uten å vite det. Men hvis du bestemmer deg for ikke å røyke den første sigaretten og ta en beslutning hvert femte minutt for å fokusere oppmerksomheten din et annet sted når du får det lysten, etter å ha gjort dette i en uke, vil ditt ønske til slutt avta og du vil bli røykfri.Reklame

Men det kommer til å ta den aller første avgjørelsen om å bestemme om sigaretten skal hentes eller ikke.

2. Gå med tarmen

Ofte tar vi for mye tid på å ta en beslutning fordi vi er redd for hva som skal skje. Som et resultat av dette går vi gjennom ting som nøye planlegging, dyp analyse og fordeler og ulemper før vi bestemmer oss. Dette er en veldig tidkrevende prosess.

I stedet lær å stol på tarminstinktet ditt . For det meste er ditt første instinkt vanligvis det som er riktig eller det du virkelig ønsket å gå med.

Selv om du ender opp med å gjøre en feil, vil du fremdeles gjøre deg til en mer selvsikker beslutningstaker i forhold til noen som tar hele dagen på å bestemme seg.

3. Gjør avgjørelsen

Når du tar en beslutning, må du handle på den. Forplikte seg til å ta en reell beslutning.

Hva er en reell beslutning? Det er når du bestemmer deg for noe, og den avgjørelsen gjennomføres gjennom handling. Det er meningsløst å ta en beslutning og få den spilt i hodet, men ikke gjøre noe med det. Det er det samme som ikke å ta en beslutning i det hele tatt.Reklame

Hvis du vil gjøre reelle endringer i livet, må du gjøre det til en vane å iverksette tiltak med avgjørelsen din til den er fullført. Ved å gå gjennom dette så mange ganger, vil du føle deg tryggere på å utføre neste avgjørelse du har i tankene.

4. Fortell andre om avgjørelsene dine

Det er noe med å fortelle andre hva vi skal gjøre som får oss til å følge opp.

For eksempel har jeg lenge prøvd å bli en tidlig stigerør. Hver gang jeg prøvde å bruke min egen viljestyrke, føltes det umulig å våkne tidlig uten å sovne igjen. Så det jeg gjorde var at jeg dro til et forum og tok beslutningen om å fortelle folk at jeg ville våkne klokka 06.00 og vær oppe . I løpet av to dager klarte jeg å gjøre dette fordi jeg følte en moralsk forpliktelse til å følge med ordene mine selv om jeg sviktet første gang.

Brydde folk seg? Sannsynligvis ikke, men bare det at det kan være noen andre der ute som ser om du snakker sant, vil gi deg nok motivasjon til å følge opp din beslutning.

5. Lær av dine tidligere beslutninger

Selv etter at jeg ikke fulgte med på beslutningen min første gang jeg fortalte folk at jeg skulle våkne tidlig og holde meg oppe, ga jeg ikke opp. Jeg spurte meg i utgangspunktet, Hva kan jeg gjøre denne gangen for å få det til å fungere i morgen?

Sannheten er at du kommer til å rote til tider når det gjelder å ta beslutninger. I stedet for å slå deg selv over det, kan du lære noe av det.Reklame

Spør deg selv, hva var bra med avgjørelsen jeg tok? Hva var dårlig med det? Hva kan jeg lære av det, slik at jeg kan ta en bedre beslutning neste gang?

Husk, ikke legg så mye vekt på å fokusere på kortsiktige effekter; i stedet fokusere på langtidseffektene.

6. Oppretthold en fleksibel tilnærming

Jeg vet at dette kanskje høres kontraintuitivt ut, men å ta en beslutning betyr ikke at du ikke kan være åpen for andre alternativer.

La oss for eksempel si at du bestemte deg for å gå ned ti kilo innen neste måned gjennom kardio. Hvis noe dukker opp, trenger du ikke bare gjør cardio. Du kan være åpen for å gå ned i vekt gjennom forskjellige slankemetoder så lenge det hjelper deg å nå målet ditt til slutt.

Ikke vær sta å bare finne en måte å ta en beslutning på. Ta imot all ny kunnskap som bringer deg nærmere å fullføre din første beslutning.

7. Ha det gøy å ta avgjørelser

Til slutt, nyt prosessen. Jeg vet at beslutningstaking kanskje ikke er den morsomste verden å gjøre, men når du gjør det ofte, blir det et mulighetsspill.Reklame

Du lærer mye om deg selv på veien, du vil føle deg og bli mye mer selvsikker når du er med deg selv og rundt andre, og å ta avgjørelser vil bare bli mye lettere etter at du har gjort det så ofte at du vant ikke engang tenke på det.

Alt du bestemmer deg for å gjøre fra dette tidspunktet kan ha en dyp effekt senere. Muligheter venter alltid på deg. Undersøk avgjørelsene du har for tiden.

Er det noen som kan endres for å forbedre livet ditt på en eller annen måte? Er det noen beslutninger du kan ta i dag som kan skape en bedre morgendag?