FØLER DU DEG IKKE VERDSATT? 7 MÅTER Å AVSLUTTE DENNE SMERTEN PÅ

Ser du noen gang på menneskene du elsker og vil gråte fordi de ikke ser hvor mye du gjør for å gjøre dem i orden?

Vil du noen gang skrike på en elsket som sier, etter alt jeg gjør eller har gjort for deg, behandler du meg slik?

Har du noen gang vært i stand til å gjøre noe for en du er glad i, og du nøler ikke fordi du ikke vil hjelpe dem, men fordi du vet at de ikke vil sette pris på det?

Har du noen gang tenkt på å løsrive deg fra en elsket fordi det er vondt å helle deg selv i å ta vare på dem og ikke få noe tilbake?

Ønsker du noen gang å slutte å gjøre det så bra på jobben, for mens du for det meste dekker rumpa til folk som misligholder, og gir verdi til selskapet, er du ubemerket?

Hvis disse spørsmålene slo deg, føler du deg ikke verdsatt, og det er riktig, men det er ikke greit.

Det er ikke greit å føle seg uvurdert

Det er riktig å føle seg ikke verdsatt når du ikke blir verdsatt, men det er ikke greit å føle seg slik fordi den følelsen kommer med mye smerte - smertene du helst vil gjøre uten.

Det er mange forferdelige følelser som kan plage mennesker, for eksempel å føle seg elsket, føle seg undervurdert, føle seg avvist og mange andre. Imidlertid er en av de verste følelsene å føle seg ikke verdsatt.

Å føle seg ikke verdsatt er en av de verste følelsene fordi det er aldri en følelse som stammer som et resultat av å være rundt rare mennesker. Det er en følelse som stammer fra å være rundt mennesker du er kjent med, enten familie eller jobb.

Såret forsvinner aldri. Det fortsetter bare å vokse og vokse til du en dag blir overveldet av de dårlige følelsene og såret du ikke kan riste.

Når du begynner å føle på denne måten, begynner du å løsrive deg fra menneskene som får deg til å føle deg slik. Dette kan omfatte et familiemedlem, en venn, en ektefelle eller et barn. Det kan også være kollegene dine på jobben eller sjefen din.

Denne følelsen av å ikke bli verdsatt nok kan bare komme fra å sette omsorg, ressurser og følelser i noe eller noen. Når du investerer følelser og ressurser i bestemte mennesker og de snur og ikke er takknemlige for din snille gest, føles dette som et stikk i hjertet.Reklame

Du gjør alt for å gjøre familie og venner komfortable. Å få dem til å føle seg bedre bare for at de skal være utakknemlige - det er et hel svik.

Du burde aldri måtte angre på ting du gjorde for kjærlighet. Å føle seg ikke verdsatt kan føre deg til det punktet. Hvis du noen gang må angre på det du gjorde for kjærlighet, var den kjærligheten ikke verdt det, og det spiller ingen rolle hvem den kjærligheten ble vist for.

Vi ønsker alle å bli verdsatt fordi vi fortjener æren for alt det gode vi gjør for våre kjære. Men når disse takknemlighetene ikke kommer, føler vi at vi ikke gjorde ting riktig.

Først av alt, tørk følelsen fra tankene dine . Du gjorde alt riktig. Det er de som ikke vet hva de har og hva de taper, hvis du går bort.

Igjen er det riktig å føle seg ikke verdsatt. Men hvis du ønsker å gå videre i livet, kan det være på tide å gi slipp på den følelsen og smertene som følger med den.

7 måter å bli kvitt følelsen av at du ikke blir verdsatt

Her er 7 måter du kan bli kvitt den forferdelige følelsen av å ikke bli verdsatt og være lykkeligere i livet.

1. Gjør ting for deg selv

En meme sier En dag vil du fortelle folk at du gjorde alt for dem, og de vil fortelle deg at de aldri spurte deg, og at de ville ha rett.

Den harde sannheten er at disse menneskene som du flytter fjell og bryter grenser for aldri ba deg om å gjøre det for dem. Du gjorde det fordi det føltes riktig innerst inne i hjertet ditt.

Du jobber kanskje super hardt og gjør alle de riktige tingene på jobben, men hvis du gjør det bare for å bli lagt merke til, gjør du alt galt.

Når du gjør ting for deg selv, føler du deg bedre. Du lurer kanskje på hvorfor du må jobbe hardere og bære hele teamet på ryggen for deg selv på jobben. Du hjelper deg selv med å vokse og skyver karrieren videre ved å gjøre nettopp det.

Du lurer kanskje også på hvorfor du må gjøre ting for familiemedlemmene dine når de ikke setter pris på det. Men du posisjonerer deg rett og slett for at universet skal være snillere.

Det er en usagt regel om å gjøre ting for seg selv, og den sier: Hvis du ikke føler deg riktig om det, ikke gjør det.Reklame

2. Setter pris på deg selv

Det er et morsomt nigeriansk ordtak om Lizard. Det går, Lizard nikker hver gang det tar et stort hopp fordi det sier til seg selv 'Hvis ingen setter pris på meg, vil jeg sette pris på meg selv'.

Hver gang du er ferdig med den enorme oppgaven på jobben, ikke vent på at noen skal fortelle deg, Hei Katie, du gjorde det bra, eller Hei, Daniel, det var bra. Bare ta deg selv til KFC, og kjøp deg en liten bøtte med kylling. Spis det hele og feire de små gevinstene dine.

Du kan også kjøpe en god flaske vin, spille litt musikk og drikke et glass av den. Du har gjort det bra; gi deg selv en godbit fordi du fortjener det. Du kan ikke vente på at folk skal behandle deg bedre. Unn deg bedre først.

Noen sa en gang: Du er det første eksemplet på hvilken kjærlighet du skal se ut. Selvfølgelig! Du er det første eksemplet på hvordan du setter pris på deg.

Når folk ser at du setter pris på deg selv maksimalt, må de bedre gjøre det bedre når de vil sette pris på deg. De har sett på dette punktet at du ikke bryr deg så mye om deres takknemlighet, og at du kan gjøre rett alene.

3. Vær takknemlig for andre

Det kan være enkelt å ønske å behandle mennesker slik du er blitt behandlet; det er virkelig fristende. Hvorfor bør du være takknemlig når du ikke blir verdsatt?

Men det er en regel som gode mennesker går etter, og det gjør alltid mot andre som du ønsker å bli gjort mot deg. Lev alltid livet ditt etter dette direktivet.

Årsaken til at folk ikke er takknemlige for deg, er at de ikke lever sitt liv etter dette direktivet. De forventer gode ting, men de viser ikke dette gode.

Sette et eksempel. Vær forskjellen de er for distrahert til å være. Vær den større, bedre personen, og si takk med all takknemlighet du kan mønstre.

Du er ikke dem, og de er ikke deg. du skal aldri la folk som ikke vet bedre påvirke deg og få deg til å vippe i retning. Glem Hvis du ikke kan slå dem, bli med dem regelen, og gå videre til hvis du ikke kan slå dem, lær dem.

Barn lærer å si takk fra foreldrene sine, og fortsett å replikere denne gode oppførselen. Takknemlighet og takknemlighet er vanene til et anstendig menneske. Vær et anstendig menneske.

4. Husk at livet ikke er rettferdig

Kjære, livet er ikke rettferdig. Du vil bli tatt for gitt, og du vil bli skadet. Alle disse tingene er hvordan moder natur balanserer seg selv.Reklame

Det er bra og dårlig, og noen ganger kan du være på den dårlige siden av balansen.

Det er vondt å tenke på at du sender ut bra og ikke får det tilbake. Å, det gjør vondt. Men når du innser at livet skjer og at det ikke alltid er rettferdig, vil det skape en myk landing.

Sangen ‘forever young’ har en linje som sier Håper på det beste, men forventer det verste. Slik bør du se livet. Vær optimistisk om at store ting vil skje, men ha det i bakhodet at gale ting også vil skje.

Vær optimistisk med hensyn til at folk vil sette pris på deg, men hold det også i bakhodet at folk kanskje ikke er takknemlige.

Når du kan gjøre dette konsekvent, vil du føle deg bra når du blir verdsatt, men du vil heller ikke føle deg dårlig når du ikke er det. Du kom forberedt.

5. Fokuser bare på det gode

Bagasjen som følger med at du ikke blir verdsatt, er depresjon. Og dette kan bare skje hvis du fortsetter å gruble i de mørke stiene du trenger å komme ut fra.

Hvis du fortsetter å tenke på alt du fortjener og hvordan du ikke får det, vil du bli tristere og tristere til du blir låst inne på rommet ditt, koset deg i sengen, klemmer puten din og hater livet ditt.

Ble du tatt for gitt? Det er livet. Det er ikke alle ferskener og roser. Se på den lyse siden. Se på alt du har oppnådd da du gjorde de tingene du ikke ble verdsatt for.

Se alle de kjempesteg som er tatt. Fokuser på dem, de er alt du trenger for å holde tankene dine. Du trenger ikke å huske på noe annet.

Noen som hele tiden stirrer på lyset, vil finne det vanskelig å legge merke til at det er mørke rundt dem. Vær den personen. Fokuser på det gode og det gode alene, og la det dårlige gli rett av skulderen din som regndråper på en stein.

Ikke dvel med det. Ingen og ingenting er verdt sunn fornuft. Å fokusere på det gode vil hjelpe deg med å beholde sunn fornuft og kjempe for å beholde det.

6. Se viktigheten av det du gjør, og nyt det

Så de ser ikke viktigheten av det du gjør. Vel, de trenger en optiker, og til de får en, vær egoistisk med fremsynet.Reklame

Se viktigheten av det du gjør, og forstå hvor viktig du er. sjefen din vet kanskje ikke det, men hvis du forlater kontoret i dag, vil selskapet føle det. Din venn vet kanskje ikke det, men hvis du går ut av livet deres i dag, vil de være et rot.

Se viktigheten av det faktum at av den eneste årsaken til din eksistens i deres liv og på arbeidsplassen din, er alt i orden. Du er limet som holder det hele sammen - linpinnen.

Når du ikke blir verdsatt, kan du bare rulle øynene og si at mennesker aldri setter pris på tilstedeværelsen av god energi. Et ordtak sier: Et godt menneske blir aldri respektert i landsbyen sin.

De vet ikke hva de har, men du gjør det. Nyt kunnskapen, og la aldri noe eller noen få deg til å føle deg mindre.

Du er viktig, veldig viktig. De må fokusere for å se det. Inntil da, gå med skuldrene høyt.

7. Vær trygg

En annen ting som det å føle seg ikke verdsatt gjør med deg, er at du føler deg liten, noe som får deg til å miste tilliten.

Du kan tenke at hvis de ikke kan se alt arbeidet jeg gjør for å gjøre livet lettere for alle, så vet de ikke engang at jeg eksisterer. Så begynner du å krympe inn i skallet ditt og unngå samtaler og mennesker.

Hei! Det er ynkelig og ynkelig, og det er ikke du. Ditch den mentaliteten umiddelbart og begynn å gå i selvtillit.

Hvem sa at ingen ser hva du gjør? Ser du ikke hva du gjør? Regner du deg selv som uviktig?

Ikke krympe, miste ilden eller mist selvtilliten din. Stå høyt, haken opp og skuldrene høyt. Oppretthold selvtilliten din . Hold deg oppdatert på spillet ditt.

Siste tanker

Å føle seg ikke verdsatt er en fryktelig ting. Ingen skal måtte føle det slik. Men som nevnt, skjer livet, og mennesker vil alltid være mennesker.

Folk vil ta deg for gitt en eller to ganger, og det er derfor disse jeg listet opp disse 7 måtene for deg å komme deg ut av smertene som følger med å føle deg ikke verdsatt.Reklame

Du er mer verdt enn du tror du er. Hvis de ikke ser det, bør du.