I veldig lang tid ble datamaskin- og videospill ansett som en dårlig innflytelse og en distraksjon av foreldrene for barna sine. Imidlertid oppdaget en rekke studier at å spille slike spill faktisk kan være bra for både store og små. Her er årsakene:

1. Det hjelper å redusere aldringsprosessen

Det ble funnet at personer i alderen 50 og eldre som fremdeles spilte videospill, hadde en stabilisert eller forbedret mental tilstand, ifølge studien, A Randomized Controlled Trial of Cognitive Training Using a Visual Speed ​​of Processing Intervention in Middle Aged and Elder Adults, ble gjort av Fredric D. Wolinsky og hans team, World of Warcraft er et komplekst videospill som vil kreve at du bruker mye av din mentale energi. Gjennom dette vil du trene hjernen din, noe som er gunstig for deg, spesielt når du blir eldre.Reklame

2. Det kan være stress og smertestillende

I følge American Pain Society opplevde både voksne og barn som fremdeles er i ferd med å komme seg, etter store og smertefulle store prosedyrer, mindre smerte når de spilte videospill da hjernen deres var mer fokusert på andre ting, i stedet for smertene. de følte. Å spille videospill antas også å lindre angst, forbedre humøret og fremme avslapning.

3. Det øker fysisk aktivitet

Når du spiller Xbox 360 Kinect eller Nintendo Wii, blir du oppfordret til å gå av sofaen for å spille ordentlig. Studier utført ved University of Rochester har oppdaget at tenåringer som spiller sportsrelaterte videospill vil bli inspirert til å spille sporten i det virkelige liv.Reklame

4. Det forbedrer dine sosiale ferdigheter

I følge forskningen gjort av Linda A. Jackson og hennes eksperter ved Michigan State University, Information Technology Use and Creativity: Findings From the Children and Technology Project, har barn som driver med spill som er sosialt og vennlig, en tendens til å ha en mer positive utsikter.

5. Det forbedrer minnet ditt

Flere forskere fra University of Iowa rapporterte i tidsskriftet PLOS One a studere som involverte flere voksne som ble bedt om å spille et bestemt videospill med minne. Etter å ha spilt i totalt 10 timer, var deltakerne i stand til å få tre års kognitiv reserve, og viste at å spille slike spill kan øke mental og hukommelsesevne.Reklame

6. Det forbedrer fysioterapiengasjementet

En av utfordringene med fysioterapi er å få pasienten til å delta fullt ut. Belinda Lange, en IKT-forsker, var i stand til å komme med et videospill som heter Jewel Mine, som gjorde det mulig for pasienter å delta mer i deres fysioterapi.

7. Det gjør deg til en bedre ansatt

University of Colorado Denver Business School oppdaget at bruk av videospill til jobbtrening har skapt ansatte som utførte jobbene sine bedre og var i stand til å lagre informasjon lenger, sammenlignet med de ansatte som brukte mer passive undervisningsstrategier.Reklame

8. Det holder familiene nærmere

En av de beste fordelene ved å spille videospill er kvalitetstid med familien. I følge Brigham Young University’s School of Family Life var små jenter som spilte videospill med foreldrene sine nærmere familiene og hadde bedre mental helse, sammenlignet med de som spilte alene eller til og med med venner.

Som du kan se, kan videospill gi deg så mange fordeler. Det skal ikke betraktes som en dårlig innflytelse, så lenge du har riktig kontroll. Det betyr ikke at du skal bruke opp all tiden du spiller. Det handler om balanse.Reklame

Fremhevet fotokreditt: Videospill / Steven Andrew via flickr.com