Noen mennesker ser ut til å flyte gjennom livet med en nådeløs følelse av lykke - gjennom de tøffeste tider er de uberørte og avsides, stopper for å lukte på rosene og drikker ut av et halvfullt glass.

De har kanskje ikke mye å være glade for, men enkelheten bak det faktum i seg selv kan gjøre dem lykkelige.

Det hele handler om perspektiv, bevisst innsats og selvbevissthet. Nedenfor er det flere grunner til at noen mennesker alltid er glade.

1. De administrerer forventningene sine

De blir ikke knust når de ikke får det de vil ha - eller blir villedet til å forvente å få mest mulig ut av enhver situasjon. De nærmer seg enhver situasjon pragmatisk og håper på det beste, men er forberedt på det verste.

2. De setter ikke urealistiske standarder

I likhet med det siste punktet, lever de ikke livene sine i en konstant forfølgelse mot umulige visjoner om perfeksjon, bare for alltid å finne seg selv under det de vil ha.

3. De tar ikke noe for gitt

Lykke hviler med å føle seg oppfylt - de som ikke stopper og setter pris på det de har i ny og ne, vil aldri oppleve ekte oppfyllelse. Her er noen eksempler på hva de er takknemlige for: 32 ting du bør være takknemlig for Reklame

4. De er ikke materialistiske

Det er kranglende synspunkter på om penger virkelig kan kjøpe lykke; hvis det kan, så vet vi av erfaring at vi aldri kan være fornøyde fordi det alltid vil være noe nyere eller bedre vi ønsker. Hvem har noen gang hatt nok penger?

5. De bor ikke

De svetter ikke de små tingene eller kaster bort tid på å bekymre seg for ting som egentlig ikke betyr noe på slutten av dagen. De lar ikke negative tanker feste seg og drenere dem eller distrahere dem. Livet er for kort til å bekymre deg.

6. De bryr seg først om seg selv

De er uavhengige, bryr seg om seg selv og forstår at de må sette deres behov først for å imøtekomme andres behov.

De hengir seg, tar sikte på å få det de vil ha, tar tid for seg selv og er ekstremt selvhjulpne.

7. De liker de små tingene

De slutter å lukte på rosene. De er vant til å finne ro når den er tilgjengelig, å ønske velkommen underholdning eller en stimulerende diskusjon med en fremmed når den krysser deres vei. De overser ikke de små tingene i livet som kan være like viktige.

8. De kan tilpasse seg

De er ikke redd for forandring, og de jobber for å få mest mulig ut av nye omstendigheter, gode eller dårlige. De trives under press, blir ikke lett overveldet og omfavner alltid et tempoendring.Reklame

9. De eksperimenterer

De prøver nye ting, opplever nye smaker og viker aldri unna noe de ennå ikke har opplevd. De bestiller aldri to ganger fra samme meny.

10. De tar seg god tid

De skynder seg ikke unødig gjennom livet. De jobber i sin egen tidsplan i den grad de kan og manøvrere seg gjennom livet i sitt eget avslappende tempo.

11. De bruker forskjellige perspektiver

De sitter ikke fast i ett perspektiv; et tap kan resultere i en ny mulighet. Å slå bunnen kan bety at det ikke er noe å gå, men opp.

12. De søker å lære

Deres konstante jakt på kunnskap holder dem inspirert og interessert i livet. De verner om informasjon og er på et livslangt oppdrag for å lære så mye de kan.

13. De har alltid en plan

De driver seg ikke uten formål. Når noe ikke går som planlagt, har de en plan for hver bokstav i alfabetet å falle tilbake på.

14. De gir respekt for å få det

De er respektfulle og blir i sin tur sett på som respektable; respekten de utstråler tjener dem den respekten de fortjener.Reklame

15. De vurderer alle muligheter

De har alltid øynene åpne for en ny vei, en ny vei verdt å utforske. De vet hvordan de skal gjenkjenne passende øyeblikk og slå på dem for å få mest mulig ut av enhver situasjon. Suksess er uunngåelig for dem.

16. De søker alltid å bli bedre

Evig selvforbedringer nøkkelen til deres pågående tørst etter suksess. Uansett hva de gjør, er de stolte over å bli bedre og bedre, fra sosiale interaksjoner til verdslige oppgaver. Deres streben etter å være den beste blir til slutt.

17. De tar ikke livet for alvorlig

Det er ikke de som blir fornærmet, lett overanalyserer eller kompliserer saker. De ler av sine egne feil og ulykker.

18. De lever i øyeblikket

De lever ikke i morgen eller dveler ved det som kan ha skjedd i går. Hver dag er en ny mulighet, et nytt kapittel. De lever i nå, og får mest mulig ut av hvert øyeblikk.

Du kan lære hvordan du gjør det også: Hvordan leve i øyeblikket og slutte å bekymre deg for fortiden eller fremtiden

19. De sier ja

Mye oftere enn de sier nei. De trenger ikke å være badgered for å gå ut, ikke vike unna nye muligheter eller noe som kan virke upraktisk.Reklame

20. De er selvbevisste

Viktigst, de er helt klar over seg selv. De reflekterer selv og er bevisste deres sinnstilstander. Hvis noe plager dem, ordner de det.

Vi er alle utsatt for å føle oss ned i ny og ne, men vi er alle utstyrt med de nødvendige løsningene som bare må oppdages.

Mangel på selvtillit, manglende evne til å føle seg oppfylt og følsomhet for stress er alle ting som kan kontrolleres gjennom måten vi håndterer livene våre og oppfatter omstendighetene våre.

Lære om Hvordan selvrefleksjon gir deg et lykkeligere og mer vellykket liv.

Siste tanker

Hovedfilosofien som brukes av de lykkeligste inkluderer ideen om at livet rett og slett er for kort: livet er for kort til å la ting komme deg ned, å ta ting for gitt, å forfølge absolutt og urealistisk perfeksjon.

For noen er å bruke disse egenskapene en annen natur - de gjør det uten å vite. For andre må det gjøres en bevisst innsats i ny og ne. Selvbevissthet er nøkkelen.Reklame

Mer om lykke

• Hvordan bli motivert og være lykkelig hver dag når du våkner
• Hvordan være lykkelig igjen: 13 enkle måter å riste av tristhet nå
• Hvorfor å forfølge lykke vil gjøre deg ulykkelig

Fremhevet fotokreditt: Charles Postiaux via unsplash.com