Husker du de fascinerende Mills and Boon-kjærlighetsromanene, de vi gjemte under skolebøkene våre for å lese om natten og de romantiske filmene som bokstavelig talt feide oss av føttene med sine grøtfulle kjærlighetsscener? Jeg husker ikke navnene på romanene eller filmene lenger, men jeg husker sikkert hvordan de fikk meg til å føle meg.

Et sted i bakhodet fikk de meg til å lage en ønskeliste over de egenskapene jeg ønsket å se i min bedre halvdel - slik han skulle være, slik han ikke skulle være, slik livet vårt vil være sammen og de magiske måtene livet vil bli et eventyr når vi er sammen.

Men det virkelige liv var en fullstendig øyeåpner. Det er for mange av oss som ubevisst bærer disse idealene (selv når de håner det) og kommer i forhold desillusjonert av sin egen tro og forventninger. Dette fører ofte til å møte et fall i den virkelige verden.

Det kommer derfor ikke som noen overraskelse at ifølge John Cacioppo, en ekspert på ensomhet fra University of Chicago, omtrent 20 prosent av individer - det vil si 60 millioner mennesker i USA - føler seg alene og krediterer denne ensomheten som en viktig kilde til ulykke i livet.Reklame

Det er på tide for en realitetskontroll og å bryte de kjærlighetsmytene som har villet sansene våre og hindret oss i å ha balanserte, sunne forhold.

1. Noen et eller annet sted er laget akkurat for deg; Kjærlighet handler om å finne den savnede halvdelen, den personen som vil fullføre deg.

Sannheten: Dette må være den mest forvrengte og likevel den mest fulgte beskrivelsen av kjærlighet og forhold. I virkeligheten utgjør et sunt forhold to sunne mennesker. De deler og vokser sammen med tiden, og opplever og hjelper hverandres emosjonelle og mentale vekst underveis.

Men på ingen måte er de avhengige av hverandre for å finne oppfyllelse i sitt eget liv. Og hvis du føler behov for at noen andre fullfører deg, er det kanskje på tide å introspektere og finne den virkelige grunnen bak den følelsen: en usikkerhet, en drøm du ikke overtalte, en ikke-lønnsom jobb eller noe annet?

2. Kjærlighet ved første blikk! Jeg vil se den personen og vet at det er ham / henne. Noen magiske tegn vil varsle meg om at han / hun er den jeg har lett etter hele livet.

Sannheten: Mens folk umiddelbart kan bli tiltrukket av hverandre, sier noen forskere at det å være forelsket betyr å bli kjent med noen over tid. Siden kjærlighet handler om å finne din sjelefrende og en person du kan få kontakt med på sinn-og-sjel-nivå, er det umulig å bli forelsket ved første øyekast fordi det ikke er noen måte du kan fortelle om en persons verdier, tro og tankene samsvarer med dine egne bare ved å se på dem.Reklame

For det må du tilbringe mye tid sammen, møtes ofte eller gjøre aktiviteter sammen.

3. Kjærlighet betyr evig lykke. Forelskede par, er alltid glade og deler latter og fniser hele tiden.

Sannheten: Dette er en av de dødeligste mytene fordi det får folk til å tro at relasjoner skal gi dem lykke og på en eller annen måte unngå deres sorger og forvandle livene deres til et langt, romantisk eventyr.

Sannheten kan ikke være langt fra dette. Å finne den rette partneren er bare begynnelsen på et forhold som fører med seg sitt eget ansvar: det harde arbeidet som kreves for å forstå den andre personen, spesielt hans eller hennes måter å gjøre ting på, som du da må forme med deg slik at du kan på en eller annen måte finne en balanse og skape en sone med fredelig sameksistens, hvor forskjeller kan holde sammen uten å kollidere.

Ja, det krever så mye tankeprosess!Reklame

Fire. Hvis det er meningen at det skal skje, vil det gjøre det. Hvis jeg skal møte min sjelevenn en dag, vil jeg. Jeg må bare vente på D-dagen.

Sannheten: Det er morsomt hvordan vi legger livets viktigste avgjørelse i skjebnenes hender og bokstavelig talt sitter med brettede hender og venter på at den perfekte til bare en dag skal vises ut av det blå.

I virkeligheten må vi bare fortsette å lete etter å finne noen vi er kompatible med. Akkurat som å finne drømmejobben vår, tar det også mye forberedelse, tanker, planlegging og handling å finne kjærlighet. Forholdet må pleies, styrkes og få lov til å vokse.

5. Kjærlighet er et annet navn for offer.

Sannheten: Ved ordbokbetydning refererer offer til å gi opp noe som er høyt verdsatt. Hvis du tenker fra dette perspektivet, vil kjærlighet aldri kreve eller skape en situasjon der du må gi opp noe du setter mest pris på.

En kjærlig partner vil aldri kreve at du gir opp noe du verdsetter, f.eks. et gammelt vennskap. Faktisk vil han eller hun sørge for at du alltid vil beholde dette dyrebare forholdet i livet ditt. Justering og kompromiss for å gjøre forholdet er akseptabelt, men offer er ikke.Reklame

6. Forelskede mennesker kjemper aldri. De lever bare lykkelig.

Sannheten: Siden ikke to mennesker er 100% like, er det naturlig at det oppstår noe friksjon når de deler samme rom 24 timer i døgnet.

Det er også umulig for dem å være i beste humør hele tiden, men parene som overlever disse grove flekkene er de som skaper noe meningsfylt og nyttig selv fra argumenter, og tar et skritt fremover for å forstå hverandre bedre etter en splid.

7. Sjalusi, ditt navn er kjærlighet.

Sannheten: Sjalusi er bare et annet navn for irrasjonell usikkerhet. Det representerer svak binding og mistillit.

Misforståelse av sjalusi mot kjærlighet er bare å ødelegge navnet sitt og respektere den uselviske følelsen som kjærligheten virkelig er. Hvis du virkelig skulle elske en person, ville du glede deg over hans / hennes lykke, prøve å være en del av hans suksess og glede og akseptere hans familie, venner og kjære som din egen og verdsetter de tingene som er viktige for ham eller henne.Reklame