Hvordan er CPTSD forskjellig fra PTSD?

Komplekse traumer inkluderer alle symptomene på PTSD. CPTSD er imidlertid forskjellig fra traumer med enkelthendelser. CPTS er relasjonstraumer....

Hva du trenger å vite om psykisk mishandling

Psykologiske traumer er et biprodukt av psykisk mishandling akkurat som det er et resultat av fysisk eller seksuelt misbruk. Psykisk mishandling forekommer i en rekke forhold....

Håndtering av uløste traumer

Vitenskapen ser ut til å knytte tidlige traumer til alt fra ryggsmerter til depresjon. Å helbrede uløste traumer kan være til fordel for vår fysiske og mentale helse....

Håndtere sorg

Sorg er den uunngåelige prosessen vi opplever som et resultat av tap av en person. I løpet av denne prosessen kan vi oppleve mange følelser, som tristhet, forvirring, frykt, skyldfølelse, håpløshet og så mye...

Hvordan helbrede traumer eller bare komme seg løs med EMDR

Merker du at du sliter med en følelse av å sitte fast i stedet for å bevege deg mot et mål du har for livet ditt? Til tross for at du jobber hardt for en bedre jobb, et trygt forhold eller sjelefred, f...

Et tragisk tap kan resultere i uventede gaver av Madeline Sharples

Dette er sesongen for å gi og motta gaver. Og akkurat nå tenker jeg vanligvis på hva jeg skal få, hvor mye jeg skal bruke, og hvordan skal jeg noen gang få det dit i tide. For en utsetter som ikke...

Det er ikke din feil: Overvinne traumer

Det er en berømt scene i filmen Good Will Hunting der Robin Williams, som spiller en terapeut, medfølende gjentar linjen 'It's not your fault' til Will, en urolig ung mann med selvdestruksjon...

Den emosjonelle siden av traumer

Å forstå at traumer inkluderer følelsesmessig skade vil hjelpe flere mennesker til å få den omsorgen de fortjener....

PODCAST: Overvinne traumer

«Å være vitne til en traumatisk hendelse er følelsesmessig smertefullt og kan påvirke en person for resten av livet, sier Dr. Daniel Siegel, forfatter av The Mindful Brain. Dr. Oz snakker med Dr. Siegel om boken hans ...

Skadet, ikke ødelagt: hvorfor det er så vanskelig å vite at du har CPTSD

Psykologi har et navn for den langsiktige, konsekvente typen traumer som gjør at en person føler seg usikker, overveldet og utrygg i verden: CPTS....

Rasismens traumer

I USA er svarte mennesker nesten garantert født inn i et liv med traumer. Det er et traume basert på en lang historie med brutal umenneskelighet, undertrykkelse, vold og urettferdighet som fortsetter...

Rollen til det autentiske selvet i traumeinformert omsorg

Som profesjonelle psykoterapeuter tilbyr vi vårt autentiske jeg som en alliert i et helbredende forhold. På reisen til traume-informert omsorg kan klienten være vitne til terapeutens autentiske selv ved...

Traumeinformert omsorg: Gjenkjenne og behandle giftig stress: Del 1

Hva er traumer, og hvorfor trenger vi traumeinformert omsorg? Når en person føler seg overveldet, truet og truet, reagerer sinnet og kroppen for å overleve. Hvis personen ikke finner måter å føle seg trygg på...