En av de vanskeligste aspektene ved foreldre er disiplin. Vi ønsker å ha et godt forhold til barna våre. Disiplin kan få oss til å føle oss som den dårlige fyren.

Å dele ut konsekvenser for dårlig oppførsel er ikke morsomt. Det gjør barna våre generelt opprørt over å få konsekvenser for deres oppførsel. Da blir de sinte på oss for å være håndhevende av konsekvenser. Det er en tøff ting å være disiplinær for barna våre. Det ville være flott hvis et belønningssystem med diagrammer og premier ville være nok til å holde barna veloppdragen og ikke trenger disiplin i det hele tatt. Belønningssystemer er gode, men de er rett og slett ikke nok.

Barn trenger aldersmessig disiplin. Det er et enkelt faktum i livet og foreldre. Hvis du er tapt for å disiplinere barnet ditt, håper jeg å gi noen nyttige tips for hva som kan fungere for barnet ditt.

Jeg har tre barn, og alle tre krever forskjellige disiplintilnærminger. Intet barn er det samme, og de vil heller ikke svare på det samme som det neste barnet.

Å være fleksibel, rettferdig, konsekvent i gjennomføring og kjærlig er nøklene til å gjøre disiplin effektiv uten å bryte tilliten til et barn. Ved å bruke disiplin som er for hard eller uten advarsel, vil et barn ha tillit brutt mellom foreldre og barn. De må føle at de blir behandlet rettferdig for at konsekvensen ikke skal skade foreldre og barn.

Dette betyr ikke at alle former for disiplin er de samme for alle barn. Du må implementere systemer som fungerer for hvert enkelt barn i husstanden. Disiplin er ikke en størrelse som passer alle.

Innholdsfortegnelse

1. Hvorfor disiplin er viktig
2. Hvordan disiplin påvirker utviklingen
3. Hvordan disiplinere et barn
4. Disiplin i forskjellige aldre
   • Babyer
   • Småbarn (rundt 1 til 2 år)
   • Førskolebarn (rundt 2 til 3 år)
   • Barn i skolealder
5. Vær en fleksibel forelder

Hvorfor disiplin er viktig

Barn trenger disiplin fordi det vil hjelpe dem nå og også i deres fremtid som voksne. De vil utvikle en følelse av rett og galt, med disiplin i hjemmet som spiller en viktig rolle i deres moralske utvikling.

Disiplin hjelper dem til å forstå hva som er akseptabel oppførsel og hva som ikke er. De vil også lære å respektere autoritet når disiplin blir gjort rettferdig og kommer fra foreldrenes kjærlighet. Hvis de ikke kan lære å respektere autoritet i hjemmet, vil det ikke være gunstig for deres fremtid.

Vil de lytte til sjefen sin og respektere hans eller hennes autoritet? Mye av deres utvikling av respekt for autoriteter er direkte korrelert med hvordan de ble disiplinert i hjemmet.

Var det disiplin og korrigering i hjemmet, eller var reglene løse og ukjente? De vil utvikle en god følelse av respekt for autoritetsfigurer når disiplin gjøres riktig i hjemmet med klare regler og konsekvenser på plass.

Dette betyr igjen at det ikke er for tøft (dvs. skriking og roping), ikke involverer overgrep, og blir aldri gjort når en forelder er fylt med sinne eller raseri.

Hvordan disiplin påvirker utviklingen

Det er fire store tilnærminger til foreldre, som beskrevet i denne artikkelen om psykologi i dag:^[1]

1. Autoritær
2. Forsømmelig
3. Overbærende
4. Autoritær

Som foreldre trenger vi det strebe etter å være autoritative foreldre for å være effektiv i å disiplinere barna våre på en måte som hjelper dem å utvikle seg til de beste voksne de kan være.

Når autoritære foreldretilnærminger brukes, vil et barn komme til å respektere autoritet og disiplin. Artikkelen fra Psychology Today sier følgende om autoritative foreldringsmetoder:

Vanligvis gir autoritative foreldre barna sine økende nivåer av uavhengighet når de modnes, og dette fører til høyere lederpotensial hos barn til autoritative foreldre. Sosiale ferdigheter, selvkontroll og selvhjulpenhet er mer høyt utviklet, og dette er egenskaper som gjør ideelle ansatte, ledere og livspartnere.

Når autoritative foreldre metoder brukes, vil barn utvikle respekt for autoritetsfigurer som vil overføres til voksen alder. Det vi lærer barna våre i våre disiplinemetoder, får dem til å utvikle ikke bare en følelse av moral av hva som er rett og hva som er galt, men de vil også utvikle respekt for autoritetspersoner.Reklame

De andre metodene for foreldre (autoritær, forsømmelig og overbærende) er feil og kommer med konsekvenser som påvirker barnet i voksen alder. Målet er å oppdra barn som er forberedt på å forlate reiret en dag og være fullt forberedt på å ta på seg verden.

Disiplin, og foreldretilnærmingen den stammer fra, påvirker utviklingen av barn. Autoritært foreldre setter regler og grenser som er rettferdige for barnet og deres alder. Det er også disiplin som hjelper barnet til å forstå riktig og feil oppførsel og konsekvensene av enten i hjemmet.

Hvordan disiplinere et barn

Om vi ​​bruker passende og effektive disiplinemetoder, vil avgjøre om barna våre vil utvikle en sterk følelse av moral (som du har lært dem) og respekt for autoritet.

Her er noen generelle retningslinjer for autoritativ foreldre med tanke på disiplin:

• Regler og begrunnelsen bak dem er tydelig forklart.
• Foreldre vil prøve å hjelpe barnet sitt når barnet er redd eller opprørt.
• Respekt for barnets mening gis, selv om de kan avvike fra foreldrenes meninger.
• Barnet oppfordres til å snakke om sine følelser.
• Konsekvenser for å bryte regler er tydelige for barnet før regler noen gang blir brutt.
• Kommunikasjon og samtaler med barnet foregår etter at regler er brutt for å hjelpe barnet og foreldrene til å behandle det som fant sted. Denne samtalen blir gjort med empati fra foreldrenes side.
• Barn får disiplin når de bryter regler. Dette gjøres på en jevn måte (dvs. hvis smarttelefonen deres blir tilbakekalt som en konsekvens av at soverommet ikke er rent, blir det også tilbakekalt neste dag hvis den samme regelen er brutt).
• Foreldre diskuterer med barna konsekvensene av deres gode og dårlige oppførsel, så det er en klar forståelse av konsekvenser og disiplin i hjemmet.
• Foreldre følger med disiplin og er ikke slappe med å la regler brytes uten konsekvenser. Regler som brytes betyr at det får konsekvenser. Ikke bare noen ganger, men alltid.
• Konsekvenser innebærer ikke harde straffer, skam, skrik, roping, navngivning eller tilbakeholdelse av kjærlighet.
• Konsekvenser blir fulgt av helbredende ord av oppmuntring og kjærlighet for å forsikre barnet om at selv om de blir disiplinert, er de fortsatt veldig elsket. For eksempel, etter en tidsavbrudd, vil foreldrene klemme barnet sitt og fortelle dem at de elsker dem ubetinget.
• Foreldre oppfordrer barn til å være uavhengige innenfor grensene.
• Årsakene til reglene blir tydelig understreket når disiplin finner sted slik at barnet tydelig forstår hvorfor konsekvensen deres er. For eksempel, når et barn løper ut på gaten etter ballen deres, blir de ført inn en stund og det blir forklart at de ikke får gå inn på gaten fordi det er biler som kjører på gaten, noe som gjør det veldig farlig for dem (det er for deres egen sikkerhet).

Dem å kjenne husets regler og grenser sammen med de påfølgende konsekvensene er de første komponentene til å ha et godt disiplin-system på plass.

Den neste viktige faktoren å vurdere er konsekvensene. Er konsekvensene for deres oppførsel rettferdig? Er konsekvensalderen passende for barnet? Nedenfor er noen generelle retningslinjer for aldersmessige disiplinmetoder.

Disiplin i forskjellige aldre

Disiplinemetoder må endres når et barn eldes. Det som fungerte for barnet ditt i en alder av 2, virker kanskje ikke effektivt i en alder av 7. Du må erkjenne når disiplinmetodene dine ikke lenger er effektive og trenger endring.

Å forstå at alder spiller en rolle i den type disiplin som er mest effektiv er viktig. Nedenfor er noen alderskategorier og disiplinmetoder som er effektive for disse aldersgruppene:

Babyer

Babyer trenger vanligvis ikke disiplin. De lærer bare om verden, og de har ikke grep om god kontra dårlig oppførsel. Det kommer snart nok når de er småbarn. Dette betyr imidlertid ikke at babyer ikke gjør ting som krever konsekvenser. For eksempel vil vi ikke at vår 9 måneder gamle skal krype over i et lysuttak og sette fingeren i den.

Nøkkelen er å skape et trygt miljø slik at babyen kan utforske deres verden på en trygg måte. Hvis de utvikler atferd som å slå eller berøre ting de ikke burde, kan de omdirigeres.

Omdiriger babyenes oppmerksomhet

Gi dem noe trygt å ta på og leke med. Å lære dem forskjellen mellom ja berøring og ingen berøring er viktig. Hvis de ikke kan overholde ikke-berøringen for et bestemt element, for eksempel å trekke kattens hår, fjerner du elementet fra deres syn og evne til å berøre. En 9 måneder gammel vil sannsynligvis ikke forstå konseptet med en time-out.

Parenting.com har noen nyttige tips om hvordan du håndterer babyens oppførsel utenfor strafferammen. De sier følgende om disiplin og babyer:^[2]

Disiplin begynner med tillit. Barnet som stoler på moren eller faren sin for å gi ham mat og trøst når han trenger det, vil også stole på dem når de sier: Ikke rør!

Nøkkelen med babyer er at de trenger kjærlighet, trøst og omdirigering snarere enn straff som time-outs. De utvikler bare sin egenfølelse og oppdager verden rundt seg. Snart nok blir de småbarn, og konsekvenser kan bli en del av rutinen. Inntil da er det foreldrenes jobb å holde babyen borte fra usikre situasjoner og ting.

Foreldrene kan distrahere eller omdirigere babyen når atferd må endres.

For eksempel, da jeg begynte å pusse tennene til barna mine da de først fikk sine nye tenner som babyer, likte de ikke å ha en tannbørste i munnen. Jeg hadde ett barn som ville sparke, skrike og gråte da hun så tannbørsten.Reklame

Jeg utviklet en dum sang for å gjøre tannbørsting underholdende og distrahere henne fra det som skjedde. Jeg gjorde dumme ansikter og sang sangen veldig spent hver gang det gjaldt å pusse tennene, slik at hun ble distrahert av sangen og dansen min, og jeg kunne lettere pusse tennene uten å få anfall. Det fungerte som en sjarm, og i løpet av et par uker var hun spent på å se tannbørsten fordi det betydde at jeg skulle være underholdning.

Finn kreative måter å distrahere barnet ditt eller engasjere dem i andre aktiviteter for å diffuse gråt fordi de ikke vil ha noe som er usikkert for dem. De trenger ikke straff for å ta tak i TV-fjernkontrollen. I stedet trenger foreldrene ganske enkelt å erstatte fjernkontrollen med et leketøy og få leketøyet til å virke mer interessant og morsomt enn en kjedelig fjernkontroll.

Småbarn (rundt 1 til 2 år)

Omadressering av atferd er også nyttig for småbarn. Du vil finne deg selv å si nei-nei gjentatte ganger når du har et smårolling. Du må bestemme hvilken atferd som går over streken og krever konsekvenser. Andre beahviors kan rett og slett omdirigeres omtrent som du ville gjort med dem i babyfasen.

Enkle verbale rettelser er nyttige på dette stadiet. Når de verbale rettelsene mislykkes, må du ta grep. Noen ganger prøver småbarn bare vannet for å se hva de kan komme unna.

Kjenn grensene dine, så du gjenkjenner når oppførselen har gått for langt og verbal korreksjon rett og slett ikke er nok. På den måten kan du gå videre til andre metoder som tidsavbrudd, ta bort leker eller fjerne privilegier (enkle ting for småbarn som ingen iskrem).

Smeltebarn og raserianfall for småbarn er normen. Hvis du har et barn som ikke går gjennom en temperament-tantrum-fase som innebærer å rope og slå, så er du heldig og barnet ditt er en enhjørning. For resten av oss trenger vi en enorm dose tålmodighet, dyp pusting og en ro i sinnet og følelsene våre når temperamentangrepene begynner.

Unngå utløsere som forårsaker raserianfall

Prøv å unngå utløsere som kan føre til at raserianfall oppstår (som å hoppe over nattetid eller glemme snacksen deres, og du ender opp med en klebrig pjokk). Når du er offentlig, fjern deg fra den offentlige situasjonen.

Mer enn en gang har jeg forlatt butikken med et barn i armene som var i full tantrum-modus. Jeg tar dem med til bilen og vi venter på raserianfallet. Jeg roper eller straffer ikke på noen måte.

Stille tider

De beste konsekvensene for raserianfall av småbarn er stille tider. Dette er annerledes enn en time out. Tidsavbruddet er vanligvis det samme antall minutter som barnets alder (hvis barnet er 3 år, får de en 3-minutters tidsavbrudd). Raserianfall krever ekstra tid for barnet å roe seg og komme seg.

Jeg plasserte alltid barna mine på rommene på sengen deres og fortalte dem at jeg ville hente dem etter at de hadde roet seg og var stille en stund. Noen ganger sovnet de fordi raserianfallet var relatert til at de var overtrette. Andre ganger kom de ut av rommet og sa jeg roer i småbarnsstemmen deres etter at de hadde kommet seg.

Vanligvis ville jeg gå til rommet deres, etter hvert som det var stille, og jeg visste at de roet seg, og temperamentet var over. Vi ville snakke om ting, og så ville jeg be dem om å komme sammen med familien nå som de hadde roet seg og var forpliktet til god oppførsel.

Nøkkelen til småbarn er å være rolig. Du må være klippen deres, ikke den som mister den når de mister den. Empowering Parents diskuterer noen nyttige tips om hvordan du håndterer raserianfall, inkludert følgende:^[3]

Vær tydelig og fast med barnet ditt. De vil se at du har ansvaret og at noen har kontroll. Hold sentrum og vær veldig fast. Du kan si, Vi bor ikke her. Vi kan komme tilbake når du kan ta deg sammen. Vi drar nå.

Tidsavbrudd kan begynne i småbarnsfasen. En spesiell stol utpekt som timeout-stol er nyttig for å gjøre denne konsekvensmetoden konsistent og forståelig for småbarnet. Du kan bruke en tidtaker som er betegnet som tidsavbruddstimeren.

En generell retningslinje for tidsavbruddslengde er at antall år i barnets alder er like mange minutter for tidsavbruddet (dvs. 2 minutter for en 2-åring, 3 minutter for en 3-åring osv.). Hvis barnet fortsetter å reise seg fra timeout-stolen, må foreldrene fortsette å ta barnet tilbake til timeout-stolen til time-out er fullført.

Jeg innførte en policy i hjemmet vårt at hvis de sto opp fra tid til annen, ville deres time out begynne på nytt. De lærte fra en veldig tidlig alder å ikke komme ut av tiden før timeren gikk av.Reklame

Det kan være en viljekamp å måtte fortsette å sette et smårolling i stolen igjen og igjen. Men å gjøre det vil lære dem at du ikke vil gi opp, og de må fullføre hele tiden.

Etter hvert vil de ta tak i og innse at tidsavbruddet vil gå mye raskere hvis de bare går til stolen og gjør tiden. Det kan ta dusinvis av tidsavbrudd for å komme til den erkjennelsen, men det vil til slutt skje.

Hvis det resulterer i et fullstendig temperament, så bruk raserianfall og fjern barnet til et trygt område, for eksempel soverommet eller barnesenget til temperamentet avtar og de er rolige igjen.

Det er noen barn som gjør det bra med en tidsavbrudd når de kan sitte sammen med mamma eller pappa. De trenger foreldrene sine der, da det er en forsikring om at de fortsatt er elsket selv om de blir disiplinert. Det fungerer også så lenge de blir fjernet fra leketiden og lekene sine, er konsekvensen av tid ute i stolen med mor eller far i nærheten.

Fjerning av leker

Politikken for fjerning av smårolling er at leketøyet blir tatt bort hvis det brukes til å skade andre eller to eller flere barn kjemper om leketøyet.

Leketidsavbrudd er det vi kaller det hjemme hos oss. Leken gikk på toppen av et skap som barna ikke kunne nå. Sørg for å plassere disse lekene på et sted som barna ikke vil prøve å klatre for å hente og bli skadet i prosessen.

Våre skap er festet til veggene på grunn av dette sikkerhetsproblemet. Barna mine var alle klatrere, og du vet ikke om barnet ditt er klatrer før du tar dem og gjør det, og da kan det være for sent å unngå en forferdelig ulykke.

Sørg for å skille mellom normal smårolling og direkte ulydighet. Jeg hadde en pjokk som brukte fargestifter for å tegne over veggene. Datteren min som er to år eldre enn tvillingbrødrene hennes påpekte at de ikke hadde flere fargeleggingssider igjen, så han måtte tegne på veggene. Visst nok hadde jeg bedt dem om å gå inn på kjøkkenet og fargelegge. Jeg hadde aldri bedt småbarnene mine om å ikke tegne på veggene.

I stedet for å skjelle ut ham og sende ham til tidsavbrudd, hadde jeg ham til å hjelpe meg med å rense veggene, og vi snakket om hvordan fargestifter bare er for papir. Jeg ga ham beskjed om at neste gang ville det få mer alvorlige konsekvenser hvis han skrev på veggen med fargestifter.

Småbarn gjør merkelige ting, så vær forberedt på reaksjonen din (eller behovet for å holde ut med å reagere på småbarnens narrestreker) fordi noen ganger er en bønne opp i nesen bare et smårolling som eksperimenterer og ikke dem som prøver å være ulydige eller opptre på noen måte dårlig.

Førskolebarn (rundt 2 til 3 år)

Tidsavbrudd er også nyttige for førskolebarn. Førskolealderen er når du kan begynne å se at noen disiplinmetoder fungerer for ett barn, men at de kanskje ikke fungerer for et annet.

Jeg har ett barn som vil le av meg og si at jeg ikke bryr meg om timeout, det plager meg ikke, og jeg vet at han mener det. Derfor brukes ikke tidsavbruddene lenger for ham. I stedet tar vi bort favoriserte leker.

Hvis barnet ditt er besatt av brannbilen deres som de må ta med til butikken, til kirken og til førskolen, vet du at det vil være effektivt å ta bort dette leketøyet for disiplinærtiltak hvis det er nødvendig. For barna våre avhenger det av alvorlighetsgraden av handlingen. For å treffe det som forårsaket skade på et søsken, vil de miste leketøyet i en hel dag.

Du vil ikke at barnet noen gang skal føle seg beseiret, så ikke truer med å kaste det fordi det er altfor hardt. I stedet er det passende å ta en pause for leketøyet i en bestemt tid.

Grundig forklaring og diskusjon av atferd

Det er viktig i denne fasen å være grundigere på forklaring og diskusjon av atferd og konsekvenser. Du vil at barna dine skal forstå hvorfor du tar bort favorittleketøyet deres eller gir dem en pause. Du vil også at de skal føle at de vokser rett og galt i sitt hjerte og sinn.

Når de forstår at navnet deres kaller eller treffer søsknene deres resulterer i sårede følelser og fysisk vondt, kan de begynne å føle med søskens smerte og vondt. De vil føle seg dårlige for sine handlinger.Reklame

Kanskje ikke umiddelbart, men når de vokser og du er i samsvar med både konsekvensene og de rolige, empatiske samtalene om deres handlinger og de resulterende konsekvensene, vil du oppdage at de vil utvikle en større følelse av anger og empati.

Målet er ikke å bare endre deres atferd. Det er å endre hjerte og motivasjon. Du vil at barna dine skal ønske å komme sammen med andre og følge reglene. De vil når de forstår årsakene til disse reglene, de klare konsekvensene og deres følelser er involvert i prosessen.

Disiplin styrer hjertene deres like mye som den styrer deres handlinger.

Barn i skolealder

Når barn når skolealder, stopper generelt tiden. Imidlertid er det tider når det er behov for stille tid på rommet. For holdningsjusteringer og humørsvingninger er ofte tid for barnet til å roe seg bort fra andre (og elektronikk) veldig nyttig.

Tar bort skjermtid

Dette er en tid der elektronikk blir viktigere. Enten det er et personlig nettbrett, smarttelefon eller fjernsyn, blir barn i skolealder stadig mer knyttet til disse artiklene. Det blir en enkel kilde for effektiv disiplin. De mister tid på sin elektroniske enhet som en konsekvens av at regler blir brutt.

Ingen barnespesialister har ennå sagt at å frata et barn skjermtid vil være skadelig for dem. Hvis noe motsatt er bevist. Derfor å ta bort skjermtid som en konsekvens av deres atferd kan være gunstig for dem på flere måter enn en.

Vær sikker på at tidsrammen er rettferdig med alvorlighetsgraden av oppførselen. Hvis de ikke fikk sengen den morgenen, er kanskje en times begrensning greit. For målrettet å skade søskenes eiendom eller skade et annet barn, kan enheten være begrenset i en hel dag eller mer, avhengig av hvor alvorlig oppførselen deres er.

Igjen er det av største viktighet for barnet å forstå hvorfor reglene, slik at de forstår hvorfor konsekvenser er nødvendige når reglene brytes.

Fjerning eller begrensning av privilegier

Dette er også effektivt for barn i skolealderen. Forstå barnet ditt og dets ønsker om å gjøre dette effektivt. For eksempel kan det hende du har et barn som liker å sykle rundt med barna i nabolaget etter skoletid. De kan ha kommet i trøbbel på skolen for noe du anså som verdig til å begrense sykkelen sin etter skoletid en dag eller to.

Sørg for at barnet ditt forstår hvorfor de får konsekvensen, og prøv å gjøre tiden produktiv - for eksempel å skrive en unnskyldning til læreren eller barnet de fornærmet på skolen.

Skolealder er når venner blir stadig viktigere for barna. Sosialisering er en viktig del av utviklingen. Men når dårlig oppførsel er alvorlig nok, kan tid med venner være begrenset. Jording er det foreldrene mine kalte det.

Når barn er i ung skolealder, kan det bare være at de ikke kan delta på en kommende venns bursdagsfest. Igjen, sørg for at straffen ikke er for hard. Hvis de mener at du er for hard og streng i straffene dine, vil det oppstå anger.

Snakk med skolealdrene dine om hvilke straffer de anser som rettferdige eller urettferdige og for hvilke brudd spesifikt. Å ha disse åpne samtalene kan hjelpe deg med å utvikle rettferdige disiplinemetoder som også er effektive for ditt spesifikke barn.

Vær en fleksibel forelder

Å bestemme hva slags straff som er effektiv for barnet ditt, er ikke en enestående policy. Det som er effektivt denne uken, er kanskje ikke en effektiv konsekvens for deres oppførsel neste uke. Vær forberedt på samtaler med det voksende barnet ditt slik at dere kan forstå hverandre i denne prosessen med disiplin og å følge regjeringen.

Jo tydeligere du kan gjøre prosessen for barnet, jo mer sannsynlig er det at du gjør ting rettferdig. Å involvere dem i samtaler om hva de mener er rettferdige konsekvenser er også effektivt for å sette opp disiplinære tiltak for deres atferd.

Gi dem kjærlighet og forsikring om at kjærligheten følger disiplin, for fremfor alt er målet å vise dem kjærlighet gjennom det gode og det dårlige, slik at de føler at de blir elsket ubetinget.Reklame

Disiplin er en del av å elske det barnet. Hvis du elsker barnet ditt, vil du at de skal utvikle seg til følelsesmessig sunne voksne, og disiplin er en del av denne prosessen.

Fremhevet fotokreditt: Bing via bing.com

Henvisning