Sjalusi og usikkerhet kan forårsake kaos på ethvert forhold. Disse giftige følelsene skaper giftige forhold og kan gi deg muligheten til å leve et liv du alltid har ønsket deg.

Livet ditt kan være rikelig med mennesker som reduserer energien din på grunn av et uhelbredelig tilfelle av sjalusi.

Selv på sosiale medier vil du finne mange mennesker som snakker om det samme emnet og deler sitater om forhold.

Enten det er en side på Facebook eller et annet sosialt nettverk, deler folk følelsene sine og hvordan de takler det.Reklame

Hvordan kan du vite om partneren din har et ekstremt tilfelle av sjalusi?

Dette er noen få måter å fortelle om partneren din har et alvorlig tilfelle av sjalusi som kan svekke deg i forholdet ditt.

Tegn på overdreven sjalusi i et forhold

• Vis deg hvordan du skal kle deg; handle, ha på deg håret osv.
• Altfor bekymret for stedet for sosialt samvær;
• Følg deg rundt (selv til dagligvarebutikkene!);
• Grip inn dine sosiale systemer;
• Ring deg for mye for å vite hvor du befinner deg;
• Vær for seriøs om alt;
• Sliter med å kommunisere åpent med deg;
• Ikke se varene i deg og gjør ting som får deg til å føle deg liten;
• Ha et negativt synspunkt og dårlig selvtillit og mangel på selvtillit;
• Vær proaktiv i innenlandske ordninger;
• Vær aggressiv og ha partisk utsikt over noen mindre detaljer

Noe av det vanskeligste for kvinner å legge merke til hos en mann er å forveksle egenskaper som tillit, besluttsomhet, utholdenhet og ambisjon med aggressiv oppførsel på grunn av manglende tillit. Når en mann skildrer utholdenhet på grunn av usikkerhet og sjalusi, kan det bli en oppskrift på feil i forholdstrinnet. I datingfasen ser denne personen sjarmerende og karismatisk ut. Når et forhold først er etablert, begynner denne personen å ha noen negative tanker om at de vil miste partneren sin etter at DE TROR på seg selv at de ikke fortjener å bli elsket.

Mot den sjalu partneren

Før du bestemmer deg for å møte den sjalu partneren^[1], må du avgjøre om forholdet kan berges eller ikke. Du kan gjøre dette på noen måter, men jeg vil foreslå noen av artiklene her! Selv har jeg funnet ut at det å lade meg selv og koble til med intensjonene mine er en god måte å komme til roten til meg. Når jeg har gjort det, kan jeg enkelt skille de individene som bryr seg om mine mål og drømmer.Reklame

Så når jeg vet at jeg kan trekke ut folk som har latent til å støtte meg og de som jeg kan kontrollere. For de rette partnerne har en samtale med dem som gir verdifull tilbakemelding og kritikk. Denne anmeldelsen kan avsløre i detalj hvordan det de sier får deg til å føle deg.

De fem trinnene for å konfrontere partneren din

1. Gå sakte gjennom partneren din

Sett scenen - (Vær positiv) La oss ære, gjenopplive og koble til i forholdet vårt igjen, og jeg vil være ærlig, ærlig og rettferdig med deg. Jeg vil ikke begynne å si: Du har et problem / Du vet hva du problemet er hva som er galt med deg.

2. Kommuniser ærlig om hvordan du har det på grunn av hans handlinger Reklame

Forklar hvordan du har det - Når du gjør / sier, får det meg til å føle ..

3. Be om muligheten for endringer i hans handlinger

Spør - Ville du være klar til å slutte å si / handle / gjøre?

4. Lytt til hans svar, evaluer og planlegg neste trekk Reklame

Lytt - Lytt til svaret deres og prøv å oppdage eller fastslå oppriktighet. Et seriøst svar vil være et som forstår følelsene dine og motet til å si noe. Hvis den andre personen motsetter seg, overfører skylden til deg eller pokker moro / undersøker deg, så betrakt den personen som en klump og løsrive deg eller forbli i et giftig forhold

5. Erkjenn og vær takknemlig for endringen hans ELLER bekreft dine behov og dra

Gjennomgå og bekreft deretter - Gjenta deres svar og erkjenn at du har hørt dem og gjentatt bekymringene dine og resultatene. For eksempel er jeg glad for at du er villig til å endre oppførselen din mot meg som får meg til å føle meg bra. ELLER hvis de fortsetter destruktiv atferd, sier jeg beklager at vi ikke vil kunne forstå. Siden dette påvirker følelsene mine og er kritisk for meg, og du ser ut til å være uenig, tror jeg å opprettholde dette forholdet ikke er støttende og ikke et utviklingsmiljø for meg, og jeg må skilles.

Henvisning