24 timer i døgnet, 365 dager i året. Tiden er den samme for alle, uansett hvem du er eller hvor du er. Så hvorfor er det? Steve Jobs eller Elon Musk ser ut til å oppnå så mye mer i samme tidsramme? Tilsynelatende er jeg ikke den eneste personen som ser ut til å bli stubbet av deres supermenneskelige evner. Det er hundrevis av artikler tilgjengelig som bare dokumenterer deres daglige aktiviteter.

Som administrerende direktør i dette selskapet ønsker jeg å lære hemmelighetene til deres suksess. Da vil jeg kunne bruke dem til beste for mitt eget selskap. For å få denne kunnskapen har jeg lest alle tilgjengelige artikler som dekker arbeidsmoral, daglige tidsplaner og lignende.

Etter å ha lest 100 artikler begynte jeg å se et mønster: de gjør bare ting som gir meningsfylte bidrag til deres fremtid. De øver på ferdighetene sine slik at de blir bedre, trener hver dag for å holde seg i form og sunne for å bedre lede sitt selskap, lese for mye for å utvide sin kunnskap og styrke sinnet. Du finner knapt de gjør ting som ikke tjener et større formål. Å gjøre ting som ikke tjener et større formål er som tyggegummi, du tygger hele tiden, men det gjør deg aldri mett og sliter kjeven.

Å få mest mulig ut av tiden din handler om hva du velger å gjøre.

Før du fullfører en oppgave, må du spørre deg selv hvor verdifull oppgaven er for fremtiden din. Hvordan vil fullføringen av denne oppgaven utnytte livet ditt? Vil det gjøre deg til et bedre menneske, eller hjelpe deg med å nå dine mål? Hvis svaret er nei, bør du vurdere hvor tiden din kan brukes bedre.

For eksempel er ikke sosialt sløsing med tid, det er viktig for vår mentale helse. Men verdien vi skaper ved sosialt samvær, kan variere enormt. Du kan tilbringe tid med nære venner for å styrke bånd og løfte humøret ditt ved å være rundt likesinnede. Du kan også tilbringe tid med folk du ikke er i nærheten av bare av frykt for å gå glipp av (FOMO). Mange ganger ender det med at du ikke gikk glipp av noe, og du kunne ha brukt den kvalitetstiden et annet sted.Reklame

Husk alltid at det er intensjonen som betyr noe. Vet du hvorfor du gjør noe? Du vil bli overrasket over at de fleste nesten aldri stiller seg selv dette spørsmålet.

Når du er i stand til å forstå dine egne handlinger, vil du innse at vi hele tiden engasjerer oss i meningsløse oppgaver som bare er tidssenkende. Nå som du vet forskjellen, kan du fokusere på meningsfylte oppgaver.

Vi gjør mye uten å vite at de bare er bortkastet tid.

1. Arbeider hardt for å unngå våre problemer

Tenk deg at det er en linje foran deg, og du må krysse den. Du synes det er vanskelig å gjøre det, og i stedet for å krysse linjen, går du fra den ene enden til den andre og sjonglerer langs den. Men uansett hvor langt du går, hvis du aldri prøver, vil du alltid holde deg bak den.

Dette er som å nærme seg et problem. Du kan prøve å unngå det, men problemet forblir det samme. Til slutt ender du opp med å jobbe hardere enn om du bare møtte problemet til å begynne med. Verre, å unngå problemet ender bare med å forårsake større problemer på veien. Tid er dyrebar. Uansett hvor hardt du prøver å unngå et problem, eksisterer det fortsatt, og til slutt må du møte det.

2. Å snakke om følelsene våre, men ikke løsninger

Å uttrykke følelser er viktig, og det er naturlig å uttrykke følelsene dine. Det er det som gjør oss mennesker, men det er viktigere å tenke på intensjonen din.Reklame

Har du for vane å bare uttrykke følelsene dine igjen og igjen uten å tenke på handlinger for å løse problemet? Dette virker som en midlertidig frigjøring av negativitet, men negativiteten vil komme tilbake fordi det underliggende problemet fortsatt er der.

I stedet for bare å uttrykke følelser, må du innse hvordan og hvorfor du føler en viss måte å hjelpe deg med å reflektere og forstå deg selv. Når du forstår hvorfor, kan du finne ut hvordan og hva, slik at du kan gjøre endringer i handlingene dine. Å uttrykke følelsene dine konstruktivt kan også hjelpe andre til å forstå deg bedre - men når du har uttrykt dem, husk å ta grep mot en løsning. Ellers kan du begynne å høres ut som en ødelagt plate.

Følelser kan gi deg makten til å presse gjennom for å gjøre endringer, eller de kan dominere deg og fange deg i et bur. Til slutt er det intensjonen din som kan hjelpe deg med å bryte gjennom.

3. Krangler for å vinne

Du prøver å bestemme deg for et konsept på jobben, og du tror at ideen din er den beste. Kollegene dine har ideer til hvordan du kan gjøre konseptet bedre, men du snakker bare om dem for å fortsette å uttrykke at konseptet er perfekt slik det er. Frem og tilbake fortsetter i timevis, og til slutt gir alle bare opp og mister interessen. Du har kanskje fått din vei, men du har mistet alles respekt.

Når vi blir eldre, begynner vi å innse at det ikke alltid er et riktig og galt svar. Alle har sitt eget perspektiv, og en enkelt historie kan ta mange sider. Det nytter ikke å argumentere for å prøve å få folk til å se ting på din måte, spesielt hvis du nekter å se deres.Reklame

Vet du til og med hvorfor du krangler i utgangspunktet? Krangling generelt vil ikke hjelpe din situasjon, og å vinne argumentet vil ikke være til nytte for annet enn egoet ditt til slutt. Alt som kommer ut av det er sårede følelser, og kanskje ødelagte forhold.

4. Fjern deg bekymringsfullt

Å bekymre seg for noe som ikke har skjedd, er som å vente under en paraply på en solskinnsdag og vente på regnet. Det er normalt å bekymre seg for noe viktig for deg. Men overtenking vil aldri komme deg til gode. Det vil få deg til å føle deg engstelig og panisk, noe som bare gjør saken verre. Har du noen gang hørt om selvoppfyllende profetier? Dette er en sikker måte å gjøre dem til virkelighet.

Tenk deg at du hørte et rykte om at øverste ledelse tenker på nedbemanning. Du antar straks at jobben din står på spill, og begynner på nytt å analysere alt som kan føre til at du blir avsluttet. Du blir nesten syk av bekymring når det bare er et rykte. Ingen har fått sparken ennå, og du vet ikke en gang om det er sant. Og likevel ødelegger du deg selv over noe som ikke har skjedd.

Å bekymre deg innenfor et rimelig omfang hjelper deg med å forberede deg på hendelser som kan komme opp og løsningene for dem. Forbered deg slik at du vet at du har kontroll over situasjonen, og det er veldig liten grunn til å bekymre deg.

5. Tillat deg å bo hos feil person

Å være sammen med feil person er som å prøve å mate hundesnacks til en kanin. Uansett hvor mye du prøver å gi, vil den andre personen bare ikke være interessert. Den triste sannheten er at hvis du ikke er det vedkommende virkelig vil, vil du aldri gjøre dem lykkelige uansett hvor hardt du prøver. Reklame

Partneren din ser ut til å ha mistet interessen. De tilbringer mesteparten av tiden din sammen limt til telefonen sin, og blar gjennom Instagram. Du merker at de liker mange bilder av det motsatte kjønn, mennesker som ser veldig annerledes ut enn deg. Så du prøver å endre. Du prøver å se ut som menneskene på bildene for å vinne interessen tilbake. I stedet for å vinne dem, bryter de med deg fordi du ikke er personen de falt for.

Selvfølgelig kan du prøve å endre deg til å være den personen de vil ha, men til slutt vil du bare ende opp med å miste deg selv. Og mer sannsynlig enn ikke, vil de fortsatt ikke like deg tilbake. Du mister av syne hvem du er, og må sette alle brikkene sammen igjen for å få en følelse av selvtillit. Og dette antyder oss til det siste som ikke er verdt tiden vår.

6. Leve livet ditt for å imponere andre

Tenk deg at du har møtt noen nye, og at du virkelig vil imponere ham / henne . Du later som du er enig med alle deres idealer for å få dem til å like deg. De får tak i din uvitenhet og mister interessen for deg. Hvis du i stedet hadde delt dine virkelige interesser og engasjert dem til en diskusjon om det i stedet, kan de ha sittet fast.

Du kan ikke behage alle og det er meningsløst å være en folkekjær. Jo flere mennesker du prøver å gjøre lykkelige, jo flere mennesker vil du skuffe. Det som kan ende opp med å imponere en person, kan fornærme en annen person. Så egentlig, det nytter ikke å prøve å imponere noen. Du kaster bare bort innsatsen og tiden din på mennesker som i utgangspunktet aldri var verdt det. Fokuser på deg selv, og jobb på deg selv for å bli bedre. Denne investeringen i deg selv vil etter hvert tiltrekke andre til deg.

Tiden er begrenset, og vår mest verdifulle ressurs. Du bør behandle tid som en investering. Sørg for at oppgavene du investerer tiden din i nå, vil gi deg avkastning i fremtiden. Reklame