Både single og par er litt lei av ting par gjør ting som stadig dukker opp over hele nettet. Mens noen er virkelig søte, sanne og interessante å lese, har mange av dem en tendens til å være grøtaktig, altfor romantisert, og de virker mer som sitater fra din favoritt såpeserie enn noe som et ekte par kunne identifisere seg med. Likevel er det ting der ute som bare visse par kan forstå og forholde seg til. Å gjøre din romantiske partner til en treningspartner er en av de tingene. I motsetning til andre par relaterte emner, har denne virkelig fordeler for et forhold, og vi er her for å diskutere noen av dem. Grunnen til at jeg hevder at bare visse par forstår dette, er fordi du trenger å prøve dette for å innse hvor flott det er!

1. Du får pep-samtaler fra noen som kjenner deg

Vi vet alle at motivasjon er veldig viktig, og noen ganger blir det veldig vanskelig å få deg pumpet opp til treningen. Noen ganger er det reelle problemer på vår måte, men andre ganger rasjonaliserer vi bare og sier at det er OK å hoppe over trening i dag, og i morgen, og dagen etter det. Tenk deg om du har noen som kjenner alle unnskyldningene dine og kan finne en måte å komme deg i gang i løpet av de tøffe dagene. Jeg mener ikke bare søt å snakke deg inn i det, men også vise deg litt tøff kjærlighet og få deg virkelig hyped. Par som gjør dette, kjenner hverandre bedre og lar ikke hverandre gli inn i sine dårlige vaner.Reklame

2. Dere fokuserer mer og trener bedre sammen

Sosialpsykologer har bevist grundige studier om at folk som trener i nærvær av partnerne, presterer bedre. Vi er rett og slett kablet for å prøve å være den beste versjonen av oss selv foran hverandre, og du har tilgang til et større basseng av energi. Bare tilstedeværelsen til partneren din fungerer til din fordel og omvendt.

3. Du tilbringer mer tid sammen

En rekke fellesaktiviteter som dere gjør sammen fører uunngåelig til nærhet og større fortrolighet, og dette gjelder alle par. Trening er ikke lett. Hvis det er enkelt, gjør du sannsynligvis det galt, og det å være at du skal forberede deg på, gå gjennom og slappe av etter treningsøkten sammen, betyr at du virkelig kommer til å tilbringe litt tid sammen.Reklame

4. Du blir ikke tjent med svette lenger

Å bli vant til hverandre når du er stinkende er en uunngåelig del av intimitet. Jeg mener, kom igjen, du kan ikke alltid lukte som et felt av blomster, kan du? Ethvert par som har noen komfortproblemer mellom seg, bør prøve å trene intenst sammen. Når du begynner å dryppe av utskillelse, blir lukt fort irrelevant. Trening sammen betyr at dere begge trenger en dusj etterpå, de fleste ganger sammen.

5. Du kan blåse ut damp bedre

Ting kan virkelig bli hektiske, og noen dager er bare ille. Du kommer hjem, du er cranky og noen ganger pisker du på partneren din som ikke ønsket noe annet enn å muntre deg opp. Denne typen frustrasjonsoverføring kan være veldig dårlig, men å gå på treningsstudio sammen der du kan piske ut raseriet ditt i vektene, mens du konfererer følelsesmessig med en person nær deg, kan bety verden for stressnivået, så vel som din stabilitet som et par.Reklame

6. Sexlivet ditt blir mye bedre

Det er mange skeptikere der ute som hevder at du ikke trenger å være fysisk i form for å ha et godt sexliv, og du ikke gjør det, men å være i form hjelper mye. Først av alt er kroppen din i stand til å vare lenger, i tillegg til å prestere bedre og med mer variasjon. Å ha visuelt mer tiltalende kropper øker også lidenskapen din for hverandre.

7. Dere masserer hverandre regelmessig

Mens mange par bruker massasje til spesielle anledninger, stressende dager og som en unnskyldning for å bli intim, vil dere to innse at det er mye mer enn det. En god massasje etter en hard trening betyr mye for kroppen din og er noe du ikke kan gjøre selv. Dette vil få dere til å sette pris på hverandre enda mer og være mer enn villige til å gi tilbake favør.Reklame

8. Du og partneren din lærer å jobbe som et team

Du trenger ingen som hjelper deg, du har en pålitelig person ved siden av deg, og du er klar til å dra. Du har alltid noen som kan følge deg og påpeke at du gjør noe galt, noe som reduserer muligheten for skade og hjelper deg med å få bedre resultater.

9. Du begynner å sette mer pris på sakte dager

I noen tilfeller begynner par å hate rutinen, og dette kan skape mange problemer. Når du trener regelmessig, anser du sakte dager som en velsignelse, og du klager ikke i det hele tatt. Det er en sjanse for dere to til å slappe av, slappe av og gjøre ingenting bortsett fra å kanskje se noen episoder av favoritt-TV-showet ditt.Reklame

10. Dere blir sterkere sammen

Å se en person vokse seg sterkere ved siden av deg og gå gjennom svake vanskeligheter med deg, lar deg se en side av dem du sannsynligvis aldri har sett før. Å se dem modige gjennom presset og komme triumferende ut bygger virkelig tilliten du har til dem, og du vil begynne å se dem som en dyktig person som kan tilpasse seg endringer og trekke sin egen vekt i et forhold. Å anerkjenne disse egenskapene i hverandre er et stort skritt fremover i et forhold. Som du kan se, er det mer enn noen få grunner til å trene som par. Tross alt oppnås alt mye lettere hvis du har noen som bryr seg om deg og som du bryr deg om for å modige deg videre og stole på når det blir vanskelig. Til slutt er det også veldig romantisk, vil du ikke si?

Fremhevet fotokreditt: Par yoga av kvinne og mann på hustoppen via shutterstock.com