Vi har alle slitt med motivasjonen vår til å gå på jobb innimellom - alarmen går og vi går, Ugh, ikke igjen! Inntil vi har fått kaffen vår, er det som om menneskeheten ikke har utviklet seg i det hele tatt. (Jeg tror ikke jeg ender opp med å si sammenhengende stavelser før klokken 10). Men hva om det er mer enn det? Hva om den tunge følelsen av frykt om arbeid følger deg overalt? Betyr det at det er på tide å forlate jobben?

Du tror en jobb som får oss til å føle oss forferdelig, ville være lett å forlate, men for mange av oss er det ikke tilfelle. Enten føler vi det er umulig å finne noe bedre, eller så er vi bekymret for at hvis vi drar, vil vi havne i en verre stilling enn vi er i nå. Her er hva jeg har lært: ingen jobb er noen gang verdt helsen din. Faktisk, ingenting er! Likevel blir vårt behov for økonomisk overlevelse stadig det beste av oss. Det er på tide å begynne å gjøre det som trengs for å få tak i ditt velvære.

Her er 11 tegn du bør forlate jobben:Reklame

1. Du gruer deg til å gå på jobb om morgenen.

Hvis du føler deg tvunget til å begynne å suge inn i puten din når alarmen går, er det på tide å tenke på jobbstatusen din. Grav dypt og se på hva som virkelig plager deg: Er det en spesifikk del av oppgavene du må utføre? Er det ikke det du jobber med, men hvem du jobber med? Eller kjeder du deg bare av monotonien? Å bli spesifikk om din frykt vil hjelpe deg med å finne ut hva du skal gjøre - enten det er å diskutere nye muligheter med sjefen din, eller å bestemme deg for å forlate jobben din helt for muligheter andre steder.

2. Du har absolutt ingen interesse for arbeidet du gjør.

Det er ikke noe mer drenerende enn en jobb som ikke har noe å gjøre med dine endelige mål eller personlige interesser. Uansett hva du får betalt, vil du aldri nyte livet ditt fullt ut eller nå ditt fulle potensiale hvis du er sadd med så mye apati - det vil til slutt spyle inn i andre områder av livet ditt og dempe dem også.

3. Jobben din er så rutinemessig at den har blitt kjedelig.

Hvis arbeidsdagen din har blitt så ensformig at du hele tiden kjemper kjedsomhet, er det på tide å vurdere å gå videre på alvor. Hvis du har snakket med sjefen din, og enten det ikke er noen oppfølging av løftet om endring, eller endringene ikke endrer hvordan du føler deg, er det en god indikator at det er på tide å forlate jobben.Reklame

4. Du føler deg fast.

Hvis du føler at du har lært alt du kan lære i jobben din, eller hvis du ikke har oppfylt deg på noen måte, har du ikke ønsket deg annonser.

5. Du er bekymret for selskapets økonomiske stabilitet.

Selv om du fremdeles står etter runder med permitteringer, sitter du nå igjen med en permanent følelse av uro.

6. Du er ikke deg lenger.

Du har mistet gnisten. I stedet for å se frem til dagen din, er det eneste fokuset å overleve den.Reklame

7. Du merker fysiske endringer på grunn av stresset.

Hvor og hvordan vi jobber påvirker kroppen vår. Hvis du mister eller går opp i vekt, opplever uutholdelige kroppssmerter, angstanfall eller konsistente følelser av melankoli, er det på tide å reflektere og vurdere andre alternativer.

8. Sjefen din trenger eksorsisme.

Hvis sjefen din etterlater deg i en permanent tilstand av panikk - så mye at du mister søvn og opplever konstante følelser av utilstrekkelighet - løp! Stikk av skrikende! Spesielt hvis de har blitt kontaktet om disse problemene før og er i full benektelse.

9. Du har gått inn i en spiral av negativitet.

Hvis du har mistet viljen til å bry deg og ikke satser på ikke bare arbeidet ditt, men også hvordan du kler deg, handler eller fullfører de minste oppgavene, er det ingen tvil om at det er på tide for en forandring.Reklame

10. Du har ikke tid for deg selv.

Hvis du jobber så mange sene kvelder, føler du deg ikke som en person lenger, forlater jobben din og finn en som lar deg ha tid for deg selv. Hva er poenget med å tjene til livets opphold hvis du ikke har tid til å leve?

11. Du føler deg som en utstøtt.

Hvis du ikke passer inn i hvordan bedriften din fungerer, eller ikke tror på det du gjør, og det gjør deg ukomfortabel, er det på tide å gå videre. Jeg er ikke naiv - jeg vet at å forlate jobben din er en av de vanskeligste beslutningene å ta, ikke husk handlinger å ta, men helsen og velvære avhenger av det.

Vet du hva som er skumlere enn å forlate jobben din? Blir.Reklame

Er det på tide å forlate jobben din? Hvilke tegn vil du legge til i denne listen?