Kjærlighet er hardt arbeid. Det er gøy i begynnelsen. Ingenting annet betyr noe annet enn dere to. Da bor dere sammen, og alt endrer seg. Hva skjedde med de vakre øyeblikkene av å se inn i hverandres øyne og kjenne ryggraden din krile? Det lykkelige skjer ikke.

Din kjærlighet var en gang sterk. Nå er det flere regninger å betale, gråtende barn, svigerforeldre og søvnløse netter. Etter hvert som tiden går, føler du at dere ikke er viktige for hverandre. Men det er ikke sant, det er bare at stresset i livet har blitt din prioritet, ikke hverandre.

Vel, jeg har gode nyheter. Forbindelsen er fremdeles der, men den er begravet under hauger med skittentøy i hjørnet av soverommet, oppvask i kjøkkenvasken og krangling over det den andre personen nettopp sa. Når du har fjernet rotet fra forholdet ditt, kommer du tilbake til å se på hverandre med kjærlige øyne igjen.

Hvis du visste hvordan du skulle være romantisk når du datet, kunne du gjøre det igjen. Du må bare legge ned litt ekstra innsats nå for å få kjærligheten til de travle timeplanene dine.

Hvis du er villig til å kjempe for kjærligheten du en gang hadde, behandle hverandre som du gjorde da du datet. Slik gjenoppliver du de fantastiske øyeblikkene du pleide å dele.

1. Planlegg en dato natt

Du trenger ikke å gå til en femstjerners restaurant eller en film for å ha en datakveld. Datokvelder kan være like romantiske i ditt eget soverom. Slå av TV-en og lukk enhetene. Vær søt og leken. Tekst hverandre på dagtid, dato natt 2nite<3. Even if you’re tired, make an effort to rekindle your romance.

2. Snakk med hverandre

Mine herrer, det er ingenting en kvinne elsker mer enn en hjerte til hjerte-samtale. Bare snakk med henne. Spør om dagen hennes, jobben hennes og vennene hennes. Vær tilstede. Vis henne at du bryr deg. Se på henne. Lytt til hva hun sier. Tro det eller ei, en samtale ansikt til ansikt kan være ekstremt intim. Damer, la ham snakke også. La ham fortelle deg hvor forferdelig hans favorittidrettslag spilte, eller hvor irriterende fyren som sitter ved siden av ham på jobben var. Du vil bli overrasket over å se hvor romantisk en samtale kan være.

3. Steng resten av verden

Fokuser på hverandre. Hvis du ser tankene dine vandre til papirbunken på skrivebordet ditt på jobben, ta tankene dine tilbake til hverandre. Hold oppmerksomheten mot personen foran deg. Akkurat som under meditasjon er det en sinnsøvelse som kanskje trenger litt omskolering, men det vil skje.

4. Oppmerksomhet jenter!

Kle deg litt. Gå deg ut av joggebuksa. Ta håret ut av den hestehalen. Ta på deg en liten rødme og leppestift, akkurat som du gjorde da du datet.

5. Si bare positive kommentarer

Det er lett å gå på nervene til hverandre, men hvis du vil bli forelsket igjen, glem listen over negative klager. Dump negativiteten i søpla. Det er en giftig alge som vokser i tankene dine. Fra den minste tanken vokser den til den er så stor at det er det eneste du ser når du ser på den andre personen. Husker du personen du elsket? Personen du ikke kunne leve uten i fem minutter? De positive egenskapene er fremdeles der. Du må bare se litt hardere ut nå for å se dem. Gi hverandre komplimenter.

6. Negative trekk har en positiv side

Hvert trekk har to sider ved seg. Da du først ble forelsket, var bare den positive siden synlig. Når du blir komfortabel, viser den negative siden av egenskapen sin lite attraktive side. Tren hjernen din til å se baksiden av den egenskapen. Hvis partneren din liker alt i orden, kan han irritere seg hvis skapet ditt ikke ser ut som det i Container Store-katalogen. Når det skjer, må du minne deg selv på at det er den samme egenskapen som får ham til å lykkes på jobben. Hans organiserte måter betyr at han har et organisert sinn. Det er en god ting. Først er det en utfordring, men hvis du fortsetter, kan du se den positive siden av et irriterende trekk.

7. Gi og forvent ingenting i retur

Vesker, smykker og blomster er fine, men de kan føles oppriktige noen ganger. Hvis du virkelig vil vise henne at du bryr deg, gi henne noe som vil gjøre livet hennes lettere (ikke en ny Vitamix, selv om det ikke er en dårlig idé). Gjør noe som vil glede partneren din. Gi av deg selv.

8. Fred er viktigere enn å ha rett

Du trenger ikke å kjempe hver kamp. De fleste slag er ikke verdt å kjempe om. Og du trenger ikke bevise at du har rett hver gang. Forholdet ditt er viktigere enn egoet ditt.

9. Evaluer dine ord på nytt

Sier du, jeg elsker deg, så ofte at den har mistet betydningen? Det er selvfølgelig ingenting galt med å uttrykke kjærlighet ofte. Det er viktig at din kjære føler at ordene dine er oppriktige. Uttryk ekte kjærlighet slik at den kommer inn i kjærlens hjerte.

10. Vær medfølende

Stå på stedets sted. Prøv å forstå hva han eller hun føler. Arbeidet er stressende. Livet er fullt av konflikt. Å ha en person på din side uten dømmekraft eller kritikk er en trøstende stressavlastende.

11. Vær på samme lag

Forhold er ikke konkurranser. Dere er ikke mot hverandre; dere er der for hverandre, heier hverandre på som lagkamerater. Si ordene, jeg er på din side.

12. Legg egoet ditt til side

Alt handler ikke om deg. Når det blir om deg, er det ikke plass til noen andre. Hvis du vil bli elsket, må du være elskelig.

13. Dans sammen

Dans er romantisk. Langsom dans på soverommet ditt eller til og med på kjøkkenet. Dans er to personer som beveger seg synkronisert. Kjenn på rytmen du deler.

14. Le sammen

Lys opp og ha det gøy. Livet er seriøst. Det er din jobb å ta en pause fra stresset. Latter er den beste medisinen.

Når du har planlagt tiden og lagt inn litt ekstra innsats, vil du kunne leve, elske og le lykkelig igjen og igjen.