Noen ganger er det lettere å fokusere på det vi ikke har, i stedet for det vi har. Det er viktig å ta deg tid og huske alle tingene du skal være takknemlige for som mange av oss tar for gitt.

Her finner du 60 veldig solide ting å være takknemlige for i hverdagen din. Dette er gode påminnelser for å verdsette alt du har.

1. God helse

Selv om helsen din ikke er bra, kan det være verre, og du har sannsynligvis fortsatt noen arbeidsdeler å være takknemlige for.

2. Penger i banken

Å ha bare noen få mynter gjør deg rikere enn folk flest på jorden.

3. Gode venner

Ofte er det kvaliteten på vennskap, ikke kvantiteten.

4. Religionsfrihet

Det å være i stand til å tilbe hvem som helst og hvordan du vil, er noe mange mennesker aldri opplever.

5. Foreldrene dine

Selv om de ikke fungerer, ga de deg liv.

6. Helger

Det er noe magisk med helgene.

7. Å ha en partner

Å være i et romantisk forhold kan lære deg så mye om verden og deg selv.

8. Kjæledyr

Kjæledyr er et av de beste eksemplene på ubetinget kjærlighet.

9. Lære av feil

Hvis vi aldri gjorde feil, vi ville ikke lære mye så det er en av de tingene vi bør være takknemlige for.

10. Mulighet for å få utdanning

Muligheten til å gå på skolen er noe mange ikke har.Reklame

11. Å ha et hjem

Enten du bor i en leilighet, et herskapshus eller et telt, er det noe å være takknemlig for å ha et sted å ringe hjem.

12. En evne til å lese

Hvis du leser dette akkurat nå, har du mye å være takknemlig for.

13. Puste frisk luft

Å kunne gå ut for å puste inn frisk luft er en god påminnelse om hvor mange små ting vi skal være takknemlige for.

14. En seng å sove

En seng er en av de tingene det er lett å ta for gitt, til du ikke har en.

15. Latter

Uten latter ville verden være et trist sted.

16. Sikkerhet

Å kunne våkne uten enorm frykt frigjør oss til å virkelig leve livet.

17. Biler

Uten biler ville det tatt mye lenger tid å få gjort aktivitetene våre.

18. Solskinn

Solens varme kan lyse opp hver dag.

19. Tid

Selv om vi ofte ikke synes det er nok av det, er tid noe vi ikke bør ta for gitt.

20. Rent vann

Mange mennesker på jorden mangler tilgang til rent vann.

21. Mobiltelefoner

Mobiltelefoner gjør det enkelt å snakke med kjære.

22. Kjærlighet

Verden ville sikkert være et annet sted hvis vi manglet evnen til å elske.

23. Bøker

Bøker gir muligheten til å komme inn i en annen verden alt fra ditt eget hjem.Reklame

24. Vennlighet av fremmede

Ta aldri vennligheten til en fremmed for gitt.

25. Leirbål

Enkelheten til et bål skaper livslange minner.

26. Smerter

Uten smerte ville det være vanskelig å sette pris på livets gleder.

27. Art

Verden ville vært mindre vakker hvis kunst ikke eksisterte.

28. Ferier

Enhver grunn til å feire er noe vi bør være takknemlige for.

29. Ytringsfrihet

Å kunne uttrykke dine tanker og følelser fritt bør aldri tas for gitt.

30. Regnbuer

Det fine med en regnbue er uovertruffen.

31. Tårer

Noen ganger når det ikke er ord å si, uttrykker tårer hvordan vi føler for oss.

32. Å våkne i dag

Bare å våkne i dag betyr at du har ting å være takknemlig for.

33. Innendørs rørleggerarbeid

Innendørs rørleggerarbeid gir ikke bare bekvemmelighet, det sparer oss for sykdom.

34. Visdom som følger med alderen

Heldigvis vokser vi smartere over tid.

35. Fjell

Fjell gir oss skjønnhet og rekreasjon.

36. Syn

Å kunne se lar oss se verdens skjønnhet.Reklame

37. Matbutikker

Dagligvarebutikker betyr at vi ikke trenger å bruke all vår tid på å få mat.

38. Solnedganger

Solnedganger er en påminnelse om at vi skal ha glede av de enkle tingene i livet.

39. Underholdning

Underholdning gir oss en måte å slappe av og nyte livet på.

40. Ditt sinn

Å kunne tenke, huske og løse problemer gjør livet sikkert.

41. Sysselsetting

Selv om du ikke liker jobben din, betyr å være ansatt at noen trodde du var spesiell nok til å ansette.

42. Mangfold

Verden ville være et kjedelig sted uten mangfold.

43. Måne og stjerner

Månen og stjernene oppfordrer oss til å drømme.

44. Elektrisitet

Elektrisitet gjør de fleste av våre gjøremål effektive.

45. Klimaanlegg

Å holde seg kjølig på en varm dag er noe folk ikke hadde drømt om de siste århundrene.

46. ​​Hørsel

Å kunne høre din kjære sin stemme er noe ikke alle får gjøre.

47. Barn

Å se på barn le, vokse og drømme kan holde ting i perspektiv.

48. Evne til å lære

Evnen til å lære nye ting betyr at vi har uendelig potensiale.

49. Folk som er villige til å undervise

Enten det er bestemoren din som lærer deg å strikke eller rørleggeren din som viser deg hvordan du kan forhindre fremtidige problemer, vær takknemlig for at andre er villige til å bruke tiden og talentene til å lære deg noe nytt.Reklame

50. Hav

Havdyrene i havet virker nesten for mystiske til å være ekte.

51. Moderne medisin

Uten fremskritt innen moderne medisin ville mange av oss ikke leve.

52. Musikk

Musikk får frem nye følelser.

53. Entreprenører og oppfinnere

Noen av livets beste oppfinnelser kom fra en gründer som var villig til å ta en risiko.

54. Varme klær

På en kald dag er det ikke noe viktigere enn varme klær.

55. Frihet til å stemme

Å kunne si noe om lovene bør aldri tas for gitt.

56. En Internett-tilkobling

Det er vanskelig å tro hvor enkelt det er å ta internett for gitt, og se hvordan ingen av oss hadde det for bare et par tiår siden.

57. Utfordringer

Uten utfordringer i livet , vi ville ikke være menneskene vi er nå.

58. Turstier

Turstier gir oss sjansen til å nyte mors natur.

59. Vaksiner

Mange av oss ville ikke leve uten dagens vaksinasjoner.

60. Forsvaret

Våre liv ville sannsynligvis være veldig forskjellige hvis vi ikke hadde beskyttelse mot væpnede styrker.

Å innse alle tingene du bør være takknemlig for er det første trinnet. Å øve takknemlighet er det du bør begynne å gjøre:

• 40 enkle måter å øve takknemlighet på
• Hvordan en takknemlig journal og positive bekreftelser kan endre livet ditt
• 6 måter å implementere mer takknemlighet i livet ditt

Fremhevet fotokreditt: Unsplash via unsplash.com Reklame