Dagens verden er vanskelig nok til å navigere mens du finner ekte lykke. Når du legger til en annen persons eller gruppes idealer om hvordan du skal leve livet ditt eller hva som definerer suksess og lykke, virker det noen ganger nesten umulig. Trangen til å måle seg etter hva noen andre gjør, som en favoritt rapstjerne, forfatter eller fotballspiller, kan være overveldende. Problemet er at dette er et falskt ideal som ofte fører til elendighet enn til lykke. Det er alltid det kunstige, innebygde behovet for å bevise seg overfor sjefen, ektefellen, familien og så videre.

Den gode nyheten er at du kan bryte ut av denne syklusen og definere lykke og suksess i henhold til hva som er riktig for deg. Du kan få litt sorg for det, og det kan ikke alltid være en behagelig reise, men du kan bruke disse åtte grunnene til at du ikke har noe å bevise for noen som en sorteringsskjerm for å velge hvordan du vil leve livet ditt.

1. Du bør bedømme din suksess etter dine egne standarder.

Reklame

I det moderne samfunnet har vi kommet til et svært kunstig syn på hvordan suksess ser ut. Reality TV har bare styrket disse idealene og feiret opinionen mer enn hvem som har mest teknisk dyktighet eller dyktighet. I stedet for å bedømme livet ditt etter massemedierubrikken, kan du bestemme hva som virkelig betyr noe for deg og gå for det. Selv om det ikke ordner seg, vil du være en suksess etter den eneste standarden som betyr noe - din egen.

2. Verdien din blir ikke bedømt av ekstern validering.

Vi vil alle gjerne sette verdensrekord, lage New York Times bestselgerliste, vær på toppen av Fortune 100, eller bli den neste amerikanske (australske, britiske, uansett) Idol. Imidlertid er denne typen validering ekstern og ofte feil. Den beste typen suksess er den typen du finner alene. Hvis du teller vennlighet, nestekjærlighet, visdom og rettferdighet høyere enn penger og eiendom i ditt personlige verdiskjema og lever opp til disse idealene så ofte og best du kan, så er din interne verdi den eneste som gjør en forskjell.

3. Du kan ikke forvente å behage alle.

Reklame

Abraham Lincoln sa en gang: Du kan glede alle menneskene noen ganger, og du kan glede noen mennesker hele tiden, men du kan ikke behage alle menneskene hele tiden. Vi har en kulturell skrekk og frykt for å svikte noen, noensinne. Som et resultat tar vi for mange oppgaver og forplikter oss for med sluttresultatet at noen av disse blir nødt til å gå langs veien. Det er akseptabelt å si nei innimellom, spesielt når du tar deg tid til de som virkelig betyr mest for deg på slutten av dagen.

4. Du har det bra så lenge du gir ditt personlige beste.

Vi er redde for å mislykkes. Vi hater ideen om å komme nest best til en vilkårlig standard. B-studenter lengter etter As, mens baseballspillere som slår en .350 for sesongen, ønsker at de hadde fått en .400. Det er naturlig å ønske å gjøre det bedre, men hvis du kan se på en fullført oppgave eller objektiv og ærlig si at du ga det alt du hadde, lever du opp til dine egne høyeste idealer. Vær stolt av det!

5. Du vet hva som er best for deg.

Menneskene som bryr seg om oss, slår oss ofte med velmenende, men uoppfordrede eller feilmålte råd. Du bør ta den jobben på _______, fordi den betaler 10 000 dollar mer i året, og du blir lykkeligere. Du bør få et større hus i __________, fordi familien din vokser og du blir lykkeligere. Det disse menneskene egentlig mener er at jeg vil være lykkeligere for deg, så du bør ta mitt råd og du vil være lykkeligere for deg også. Denne typen følelser skaper en vanskelig posisjon. Vi vil ikke være uvennlige, men vi vil også stå på vårt. Å kunne si at jeg har det bra der jeg er, er en mild måte å si at du ikke har noe å bevise for noen, samtidig som du anerkjenner motpartens intensjoner og håper på deg.Reklame

6. Du vet bedre enn noen andre hva du er i stand til.

Folk har en tendens til å dømme andre etter statistikk og filer, ikke etter individuell evne. Dette kan være frustrerende når du prøver å gjøre mer enn normen og hører hvordan det er umulig. Du er den eneste som effektivt kan bedømme dine evner og potensial. Tross alt vet du mer om deg enn noen andre muligens kan. En del av å ikke ha noe å bevise er viljen til å bevise det, selv når den eneste personen du viser det til er deg selv.

7. Du har rett til å definere lykke på dine egne premisser.

Lykke betyr noe annerledes for alle. Jeg definerer lykke når det gjelder leseromtaler og økonomisk sikkerhet. En rørlegger kan definere lykke i form av hvor mange vasker og toaletter hun eller han har tilstoppet i dag. Alle ser på lykke annerledes, og det er opp til deg å bestemme hvordan lykke ser ut for deg. Å vite hva som gjør deg lykkelig vil i sin tur gjøre deg lykkeligere og bedre i stand til å gjøre andre lykkelige.Reklame

8. Gjør ting som tilfredsstiller deg.

Hvis du ikke kan gjøre alle glade, bør du i det minste kunne være lykkelig selv. Albert Einstein sa: Definisjonen av galskap gjentar den samme handlingen og forventer et annet resultat. Du burde kunne se tilbake på slutten av hver dag, uke, måned eller år og si, jeg gjorde mitt absolutt beste med alt jeg prøvde, og det kan jeg være fornøyd med. Selvfølgelig bør du alltid søke å forbedre deg, men være beskjeden stolt av dine prestasjoner og suksesser. Tilfredshet er egentlig bare lykke når en oppgave du er stolt av er ferdig og gjort bra.

Selvfølgelig betyr ikke noe av dette at du ikke skal ta hensyn til ektefellen din eller menneskene rundt deg. Du skal aldri være så selvopptatt i jakten på din personlige lykke at du forårsaker elendighet for andre. En del av å være en lykkelig person er å kunne spre rikdommen. Hvis du ikke kan gjøre dette, kan du ikke være en virkelig lykkelig person.Reklame

Så, hvordan definerer du lykke? Jeg vil gjerne høre tankene dine!