Gruer du deg til å gå på jobb hver dag? Er magen i knuter bare å tenke på hva du må gjøre i dag? Blir du stadig irritert av folk i jobben din eller konstant irritert av familien din på grunn av ting som skjer på jobben? Noen ganger føler du deg fanget i en jobb fordi du trenger å tjene en viss sum penger eller fordi det ikke er andre jobber i området.

Hvis du ikke er sikker ennå, men tror det kan være på tide for deg eller din kjære å flytte sammen fra din nåværende jobb, bør du vurdere disse tegnene.Reklame

1. Du trenger koffein hele tiden.

Dagdrømmer du stadig om å gjøre andre ting? Synes du det er vanskelig å fokusere på den aktuelle oppgaven uten en kopp kaffe eller en energidrikk? Koffein er et sentralstimulerende middel som kan brukes for mye, og gir deg en falsk følelse av entusiasme om arbeidet ditt. Hvis du finner ut at du trenger en kopp kaffe bare for å komme deg gjennom neste time, vil du kanskje vurdere en ny yrke.

2. Du bryr deg ikke om kvaliteten på arbeidet ditt.

Går du bare gjennom bevegelsene? Mangler du lidenskap? Lynn Taylor, forfatter av Tame Your Terrible Office Tyrant (TOT): How to Manage Childish Boss Behavior, sier at hvis du mangler lidenskap i jobben din, vil du aldri nå ditt fulle potensiale. Hvis du vurderer å dra, kan du prøve å fortsette med oppgaven og være entusiastisk til du går. Dette vil hjelpe deg med referanser og ansettelse i fremtiden.Reklame

3. Du er besatt av å sjekke e-posten din.

Dette er et tegn på at du hele tiden leter etter en ny distraksjon. Hvis du alltid ser på e-posten din, Facebook eller andre sosiale medier, fokuserer du ikke på oppgaven og trenger sannsynligvis å lete etter en jobb der du er entusiastisk nok til at den forblir fokusert.

4. Du har vondt hele tiden eller tror du er.

Har vondt som ikke vil forsvinne? Et lite trekk i ryggen? Eller er du på beina hele tiden, og du kan ikke slutte å tenke på den gnagende smerten? Hvis du har en fysisk krevende stilling som forårsaker reelle helseproblemer, må du kanskje vurdere en ny jobb for å redde helsen din. På den annen side, hvis du merker hver eneste smerte og smerte hele tiden, kan dette være en ny distraksjon som hindrer deg i å gjøre jobben din.Reklame

5. Du spiser for moro skyld eller komfort.

Ser frem til lunsj bare slik at du kan spise på det kule, nye stedet rundt hjørnet? Har du en håndfull snacks i pulteskuffen din? Prøver du stadig å snike deg bort til bilen din eller pauserommet, slik at du kan få en annen muffin eller pose med chips? Du ser kanskje etter tilfredshet i bunnen av brikkesekken, og dessverre finner du den ikke. Ved å spise behagelige ting frigjør endorfiner som kan få oss til å føle oss bra, men hvis du ikke finner en måte å takle jobben din uten å ty til komfortmat, må du kanskje slutte i jobben din - og få et nytt treningsmedlemskap. Prøv å ta en tur til lunsjtid i stedet. Å gå frigjør også endorfiner, og til du kan finne en ny posisjon, vil det være en bedre måte å takle å trenge et løft om dagen.

6. Du kan ikke legge ned telefonen.

Noen ganger i jobbene våre må vi ha telefonen i nærheten, spesielt hvis vi er på vakt eller har et viktig prosjekt på gang. Men hvis du ikke en gang kan legge fra deg telefonen under en fest eller klasse med folk du liker, må du kanskje finne en ny stilling. Alle trenger nedetid, til og med arbeidsnarkomane. Du trenger tid til å være sammen med venner og familie, tømme hodet og ha det gøy. Hvis du alltid forventes å være på, vil du kanskje finne en ny stilling.Reklame

7. Du er konstant uenig med kolleger.

Er alt dine kolleger foreslår feil? Arbeider du med de mest irriterende, urimelige menneskene? De kan tenke det samme om deg! Hvis dette er tilfelle, vil du kanskje begynne å lete etter et annet sted å jobbe. Enten det er en personlighetskonflikt eller du bare ikke tror at folk i jobben din forstår viktige spørsmål, vil du kanskje finne en posisjon der du ikke trenger å forholde deg til så mange mennesker - eller kanskje du kan være sjefen.

8. Du gruer deg søndag kveld.

Gruer du deg søndag kveld fordi det betyr at du må våkne neste morgen og gå på jobb? Hvis du får panikk over å måtte gå på jobb neste dag, må du kanskje vurdere hva problemet er. Kanskje en ny jobb er i orden, eller kanskje du må begynne å gjøre aktiviteter som slapper av for å hjelpe deg med å fjerne den følelsen av frykt.Reklame

9. Firmaet ditt synker.

Kanskje du liker jobben din, men selve selskapet begynner å mislykkes. Jeg jobbet en gang for en publikasjon som sviktet, og den kom til det punktet hvor jeg ble overrasket hver morgen da jeg kom dit og døren ikke var låst. Hvis du er bekymret for at du kanskje ikke har jobb en dag snart, ikke gå ned med skipet, sier Taylor. Gå og finn en ny jobb før du konkurrerer med alle dine gamle kolleger.

Poenget er at hvis du ikke finner en grunn til å gå på jobb hver dag - inkludert lønnsslipp - må du finne noe annet å gjøre. Det er mange måter å finne og forfølge en lidenskap som lønner seg. Lær klasser. Skriv en bok. Prøv noe nytt.