Tenk tilbake på da du var på skolen. Mesteparten av tiden likte du sannsynligvis å lære nye ting og ha det gøy med vennene dine.

Imidlertid møtte du nesten helt sikkert noen kranglete, pinlige øyeblikk.

Som den gangen en lærer stilte deg et enkelt spørsmål foran klassen - men du svarte feil. Klassekameratene dine begynte å snigge, før de raskt skiftet til ukontrollerbar latter! Til tross for at læreren ba dem være stille, ble skaden gjort. Du fikk deg til å se ut som en tull foran klassen din. Og din åpenbare forlegenhet ble skrevet over hele ansiktet ditt.

På et underbevissthetsnivå vil denne fryktelige opplevelsen trolig fortsatt påvirke deg i dag.

De fleste pinlige øyeblikkene som plager livene våre faller inn i seks kategorier:^[1]

1. Personvern. Du blir forandret på soverommet ditt når noen åpner døren uten å vite at du er der. Siden du bare er halvkledd - blir du enormt flau av hendelsen.

2. Mangel på kunnskap og dyktighet. Du føler deg trygg på at intervjuet ditt for en drømmejobb går bra. Plutselig har du imidlertid stilt et spørsmål om en ferdighet du har oppført på CV-en. Intervjueren vet mye om ferdighetene, og det er klart at du ikke gjør det!

3. Kritikk og avvisning. Du har gått til den lokale banken din for å se om du kan ordne et billån. Rådgiveren bruker lang tid på å samle dine økonomiske detaljer og stille deg spørsmål om det tiltenkte bilkjøpet ditt. Etter 30 minutter med deg sier rådgiveren at alt ser bra ut, men hun trenger bare å foreta en kredittsjekk. Det hele gikk bra til da. Dessverre viser kredittsjekken at du ikke har krav på et lån fra banken. Du føler deg beseiret og flau.

4. Klossete handlinger. Venninnen din har nettopp kjøpt en ny leilighet, og de har bedt deg om å være med på husoppvarmingsfesten deres. Du møter opp med en flaske vin og litt sjokolade. Festen går kjempebra til katastrofen rammer… Du har banket over glasset ditt med rødvin, og det søles over det rene hvite teppet. Klosset, helt sikkert!

5. Passende bilde. Du har blitt invitert til et teaterforestilling av noen arbeidskolleger. Du sa tilfeldigvis til å gå, uten å være for mye oppmerksom på hva showet handlet om. På utstillingsdagen samtykker du i å møte kollegene dine utenfor teatret. Du kjører litt sent, men det er ikke det verste. Når du ankommer, ser du umiddelbart at alle er formelt kledd - og at du er i jeans og T-skjorte. (Det er siste gang du gikk i operaen!)

6. Miljø. Du er tenåring. Og du ser på en film hjemme med foreldrene dine. Mellom dramaet og handlingen viser filmen seg å være en overbevisende klokke. Imidlertid ... ut av det blå begynner en grafisk 'voksen' scene å finne sted. Det er ikke bare deg som er flau av dette - foreldrene dine er det tydeligvis også!Reklame

Har du lagt merke til at forlegenhet rammer de fleste av oss hardt, men noen mennesker virker mye mer motstandsdyktige?

Jeg er sikker på at du har sett det skje. En ung kelner bærer flere tallerkener med mat, men dessverre turer og faller. Maten går overalt, og platene knuses til en smule. Hva kan være mer pinlig enn dette? Imidlertid ser han helt urolig ut av hendelsen, og begynner i stedet å rolig rydde opp rotet fra gulvet.

Imponerende, helt sikkert.

Mennesker som synes å være immune mot forlegenhet, har et annet mentalt syn på de fleste av oss.

For det første pleier de å være veldig selvsikre mennesker som ikke lett føler skam eller ydmykelse. De har kraftig selvtillit, og lar seg ikke slå ned lenge.

For det andre har de et annet perspektiv på feil. Selv om du kan betrakte feil som en dårlig ting, ser den «forlegenhetsimmune» minoriteten feil som viktige læringstegn.

Så hvordan kan du bli mer som de ovennevnte?

La oss starte med de pinlige øyeblikkene vi alle møter og hvordan vi kan takle dem.

Her er noen av de vanligste pinlige øyeblikkene, og de beste måtene du kan håndtere dem på.

Å få debet- / kredittkortet avvist i en butikk ...

Det er forferdelig. Du føler at du umiddelbart ble dømt av folk i butikken.

Motvirke dette ved å se og høres selvsikker ut, og si noe i retning av: Min feil, det kortet har faktisk utløpt. Her, bruk denne gyldige.

Faller på tredemølle ...

Dette er både farlig for din fysiske kropp - og for egoet ditt!Reklame

Hvis du er uheldig å falle mens du bruker tredemølle, må du først kontrollere at du ikke er fysisk skadet. Hvis du har det bra, vil du kanskje lage en vits om hendelsen med andre treningsmedlemmer. Du kan si: Jeg synes jeg var for rask til tredemøllen!

Spør om noen er gravide - når de ikke er ...

Dette har skjedd med flere av mine kolleger og venner. De trodde noen var gravide, da de egentlig bare hadde lagt på seg (spesielt rundt mageområdet).

Dette scenariet er ydmykende for den som blir spurt, og enormt pinlig for personen som spør.

Min anbefaling er å beklager den aktuelle personen, og deretter forklare at du trodde du hadde hørt at hun var gravid. Noe som: Å, jeg beklager. Sladret på kontoret var at du ventet. Jeg skal sørge for at sladderet stopper.

Lytter til magen din og stønner lyder mens du er i et stille møte ...

Dette skjedde med meg. Jeg hadde hoppet over frokost og eksisterte bare på kaffe. Imidlertid hadde magen min klart forventet noe mer. Jeg gikk inn på et møte som var stille (grenser til stille), og magen min bestemte meg for å komme fram. Til tross for min beste innsats ble stønnet høyere og sterkere. La oss bare si at jeg var lettet da møtet endelig var over!

Dette scenariet kan håndteres på flere måter.

Først må du sørge for at du har spist en anstendig mengde mat før du går inn i en rolig sone (kirke, møte, teater osv.). For det andre, hvis magen din har begynt å lage lyder, kan du velge å unnskylde deg fra samlingen og deretter raskt spise noe. Til slutt, hvis støyen fra magen din ikke er så ille, kan du beklage de rundt deg ved å si: Beklager, jeg visste ikke at jeg var så sulten.

Mangler ikke å åpne en dør riktig ...

Jeg er sikker på at du har gjort dette. Trekke en dør når den skal skyves - eller skyve en dør når den skal trekkes. Det er alltid litt flaut å gjøre dette, selv om det skjer ofte for de fleste av oss.

Jeg har oppdaget et triks som hindrer meg i å gjøre denne feilen. Før jeg åpner en dør, får jeg et raskt blikk på hengslene øverst på døren. I de fleste tilfeller avslører dette hvilken vei døren åpnes.

Men hvis du fremdeles ikke klarer å åpne en dør riktig, omdiriger du oppmerksomheten fra deg ved å si: Denne døren skal egentlig være merket med skyve- og trekkskilter.Reklame

Skjønner at du har kaffeflekker på buksene ...

Dette skjer med oss ​​alle innimellom. Det kan være kaffe, te eller til og med sjokolade. Men resultatene er de samme, en pinlig flekk på buksene dine - som du kanskje ikke engang visste om.

Praktiske måter å løse dette på er å bytte bukser eller prøve å tørke av den fornærmende flekken.

Fra et psykologisk synspunkt, prøv å se denne episoden som ingenting mer enn en humoristisk hendelse. Det kan være pinlig - men det kan også være morsomt. Det er avhengig av ditt perspektiv. For å få folk til å le av det, si noe som: Jeg må kanskje begynne å bruke bleier igjen!

Oppdager at telefonen ikke er stille under et intervju ...

Jeg husker at broren min fortalte meg en historie om noen som intervjuet i firmaet hans. Intervjuobjektet glemte ikke bare å stille telefonen sin - men tok faktisk samtalen under intervjuet. Han snakket med innringeren i flere minutter ... mens intervjuerne så forbløffet på.

Denne fyren var ikke flau (men han burde ha vært det!), Men for de fleste vanlige folk er en mobiltelefon som ringer under et intervju et marerittsscenario. Det kan få deg til å se dårlig ut, og umiddelbart slå tilliten din.

Ta tak i denne situasjonen ved å alltid dobbeltsjekke at telefonen din er stille. Hvis nødvendig, slå av telefonen helt.

Hvis det verste skjer, må du flytte inn skadebegrensning modus. Du kan be om unnskyldning ved å si: Det beklager jeg. Jeg var sikker på at jeg hadde satt telefonen min stille, men det ser ut til at jeg tok feil.

Glemmer andres navn når vi introduserer dem ...

Har du opplevd dette problemet i livet ditt før? Med mindre du har et superdrevet minne, er jeg sikker på at du har det.

Hvis du ikke kan huske noen når du introduserer dem, har du et par valg. Du kan si: Dette er en kollega fra økonomiavdelingen. Alternativt kan du beklage hukommelsestapet ditt og si: Jeg beklager, jeg har glemt navnet ditt - kan du minne meg om det?

Takle potensiell forlegenhet ved ikke å la hukommelsestapet ødelegge selvtilliten din. Du kan også sette hendelsen i perspektiv. (Å glemme et navn er en relativt triviell sak.)Reklame

Finn ut at skjorten din er dekket av svettepletter ...

Klimaanlegget på kontoret ditt takler ikke varmen på en spesielt varm dag. Til tross for å bruke din vanlige antiperspirant, har du begynt å svette voldsomt - og det viser seg nå gjennom skjorten din.

Dette kan definitivt være pinlig, da det forventes personlig hygiene i det moderne samfunnet.

Hva å gjøre? Hvis du er heldig nok til å ha en ekstra skjorte, kan du bytte til dette. Du kan også dra hjem tidlig hvis hjemmeleksing er et alternativ.

Hvis du må være på kontoret med den svettebeisede skjorten, må du takle den. Gjør dette ved å si til andre at kontoret er så varmt at det har begynt å få deg til å svette (dvs. dette er ikke et personlig problem). Du kan si: Crikey! Det er utrolig varmt her inne. Jeg svetter nesten aldri, men akkurat nå føler jeg effekten av varmen.

Kveler på maten ...

Bildet går på en første date. Du har brukt flere timer på å dusje og stelle deg selv. (Du vil se og lukte godt.) Du møter din potensielle partner på den valgte restauranten, og begge slapper av i en vennlig samtale. Matbestillingen din kommer, og du tar de første bittene dine ... Det kan være nervøsitet eller stress, men uansett, maten går ned i feil rør - og du blir kvalt!

Definitivt ikke det beste utseendet på en første date.

Du kan unngå dette ved å sørge for at du er så avslappet som mulig under måltidet. Du kan til og med ta mindre biter og tygge lenger enn vanlig.

Hvis det har skjedd, og du kveles av maten, er det første å fjerne blokkeringen. Når dette er løst, må du finne en måte å overvinne forlegenheten på. Gjør dette ved å gjøre en spøk med hendelsen: Det vil lære meg å være grådig!

Pinlige øyeblikk venter i vingene for å komme over deg i de mest uventede tider. Når du først begynner å øve på de velprøvde måtene å håndtere forlegenhet på, vil du ikke lenger frykte disse situasjonene.

Henvisning