Forstå engstelig tilknytning

Mennesker er født med sterke overlevelsesinstinkter. En av de sterkeste er basert på et spedbarns manglende evne til å overleve på egen hånd og dets fullstendige avhengighet av en voksen for næring og beskyttelse. Babyer har en medfødt drivkraft for å sørge for at de får dekket sine grunnleggende behov av en forelder, omsorgsperson eller annen betydningsfull person i livet. Ulike barn utvikler ulike strategier for å oppnå dette avhengig av det følelsesmessige miljøet og typen omsorg som er tilgjengelig for dem. Tilknytningsteori er studiet av dette primitive instinktet, og forskere har organisert de ulike strategiene i fire kategorier: tilknytningsmønstre : sikker tilknytning og to typer usikker tilknytning, unngående tilknytning og engstelig tilknytning. Den fjerde tilknytningskategorien, kjent som uorganisert tilknytning, oppstår når ingen organisert strategi dannes.

Tilknytningsforskere har identifisert avstemming som viktig i dannelsen av en tilknytning. Avstemming betyr å være i harmoni; å være oppmerksom på og lydhør overfor en annen. Emosjonell tilpasning innebærer først å være i harmoni med seg selv, deretter med en annen og til slutt med omstendighetene. Tilpasning og tilknytning er relatert ved at en voksen, som er tilgjengelig, tilpasset og lydhør for et barns behov, begynner i spedbarnsalderen, etablerer en trygg tilknytning for det barnet. Denne tilpasningen skaper et sterkt grunnlag som barnet kan utforske verden fra.

Mangel på tilpasning eller feiltilpasning fra en forelder eller primær omsorgsperson resulterer i at en usikker tilknytning utvikler seg i forholdet til barnet deres. I en annen artikkel diskuterer jeg hvordan et unnvikende tilknytningsmønster utvikler seg når foreldre er kalde, følelsesmessig utilgjengelige og fjernt, og barn deretter prøver å stenge bevisstheten om deres primære behov. Denne artikkelen vil forklare hvordan en ambivalent/angstelig tilknytning utvikler seg i barndommen og fortsetter å påvirke individer i deres voksne forhold.

Hva er ambivalent/angstelig tilknytning?

Mange foreldre og/eller omsorgspersoner er inkonsekvent tilpasset barna sine. Vedlegg forskere beskrive oppførselen til disse voksne, og legg merke til hvordan de til tider pleier, tilpasser seg og reagerer effektivt på barnets nød, mens de andre ganger er påtrengende, ufølsomme eller følelsesmessig utilgjengelige. Når foreldre vakler mellom disse to svært forskjellige reaksjonene, blir barna deres forvirret og usikre, uten å vite hva slags behandling de kan forvente. Disse barna føler ofte mistro eller mistenksomhet overfor foreldrene sine, men de opptrer klamt og desperate. De lærer at den beste måten å få dekket behovene deres på er å klamre seg til deres tilknytningsfigur. Disse barna har en ambivalent/angstelig tilknytning til sin uforutsigbare forelder.

Hvilken atferd er assosiert med et engstelig tilknytningsmønster?

Barn med et ambivalent/angstelig tilknytningsmønster har en tendens til å klamre seg til sine tilknytningsfigurer og opptrer ofte desperat etter oppmerksomheten deres. Mary Ainsworth , som vurderte barns tilknytningsmønstre ved 12 til 18 måneder, bemerket at når barna med engstelig tilknytning ble gjenforent med sine mødre, var de forvirret, fortumlet eller opphisset; stirrer ut i verdensrommet og unngår direkte blikkta kontakt medmed henne. Likevel klynget disse barna seg vanligvis til moren. De forble intenst fokusert på moren sin, men så ikke ut til å være fornøyd eller trøstet. Det smale fokuset og begrensede responsene til disse barna forhindret ytterligere lek eller utforskende atferd.

Hvordan utvikler et engstelig tilknytningsmønster hos barn?

En rekke faktorer kan bidra til dannelsen av et engstelig tilknytningsmønster mellom foreldre og barn. Hovedfaktoren for at et barn utvikler et ambivalent/angstelig tilknytningsmønster er inkonsekvent tilpasning i forholdet til sin primære omsorgsperson.

Studier har vist at kvaliteten på forholdet mellom foreldrene spiller en sentral rolle i overføringen av spesifikke tilknytningsmønstre fra en generasjon til den neste. Derfor imiterer et barn de ambivalente/angstelige tilknytningsstrategiene til foreldrene sine. I tillegg, undersøkelser har også funnet at foreldres barneoppdragelsespraksis har en tendens til å reflektere det spesifikke tilknytningsmønsteret de utviklet som barn med foreldrene. Foreldre som har vokst opp med en engstelig tilknytning er derfor inkonsekvente i hvordan de forholder seg til barna sine, som barna reagerer på ved å danne sine egne engstelige tilknytningsmønstre.

Mange av disse foreldrene og omsorgspersonene, på grunn av det upålitelige og inkonsekvente foreldreskapet de mottok, opplever sterke følelser av emosjonell sult overfor barnet sitt. De opptrer på måter som er ufølsomme og påtrengende når de forveksler følelsesmessig sult med ekte kjærlighet til barnet sitt. IMedfølende barneoppdragelse, beskriver Robert Firestone hvordan foreldre forveksler følelsen av lengsel og ønsket om å få kjærlighet fra barnet sitt for ekte kjærlighet og bekymring for barnets velvære. Disse foreldrene kan være overbeskyttende, eller prøve å leve stedfortredende gjennom barnet sitt, eller være fokusert på barnets utseende og ytelse. De overskrider ofte barnas personlige grenser ved å berøre dem overdrevent og ved å invadere deres privatliv.