Hold føttene på bakken og fortsett å strekke deg etter stjerner.
- Casey Kasem

Drøm stort

Å være menneske er å drømme. Vi har alle håp og ønsker for oss selv. Noen ganger kan disse drømmene være enkle, og andre ganger kan disse drømmene være veldig store. Noen håper på store formuer, mens andre drømmer om en dag da de ikke lenger har en dårlig vane. Fortsett å drømme. Nå etter disse stjernene, og strekke deg etter noen flere.Reklame

Vær realistisk

Mens du når frem til stjernene er det viktig å holde virkeligheten i sjakk. Noen stjerner er ikke ment for oss, og er utenfor vår rekkevidde. Noen av disse stjernene kan trenge trinn for å komme til dem. Hvis drømmen er å gjøre den rik, er den realistiske måten å nærme seg å få denne drømmen til å oppfylle, å starte med en plan.

Start planen med ting som kan gjøres akkurat nå, som betyr å nå det umiddelbare målet i her og nå. Dette kan oppnås ved å lage et budsjett med en bestemt sum penger å spare på hver lønningsdag. Dette kan være en treg måte å gjøre den rik på, men det er et mye bedre skritt mot målet enn det som var på plass i går. I går var det en drøm. I dag er det skritt å gjøre disse drømmene til virkelighet.Reklame

Vær oppmerksom

Mindfulness er rett og slett å lære å leve i øyeblikket. Ved å leve i øyeblikket lærer vi å nyte selv de minste tingene i livet. Tanken er å følge nøye med på alt som skjer i omgivelsene uten å tolke det. Dette betyr at vi ikke lar følelsene våre dukke opp mens vi observerer livet. Til å begynne med er dette vanskelig ettersom vi pleier å la tidligere hendelser og følelser styre våre tanker på daglig basis, men med litt fokus blir det lettere å legge igjen de tingene i fortiden og leve i nåtiden.

Dette betyr ikke at når vi slutter å la følelser kjøre oss, blir vi løsrevet og kalde. Ved å leve i det øyeblikket vi lærer å bruke kognitiv nyvurdering, noe som betyr at vi gir hjernen vår sjansen til å utvide situasjonen som virkelig skjer i stedet for å la hukommelsesbankene våre bestemme hvordan vi skal oppleve situasjonen.Reklame

Ved å bruke mindfulness-teknikker er vi i stand til å holde føttene jordet i virkeligheten, noe som vil hjelpe oss til stjernene vi ønsker. Mange opplever at når de bruker mindfulness-teknikker drømmene de en gang hadde endret seg, og de er i stand til å se hva det er de virkelig ønsker i dette livet.

Drøm eller ikke å drømme

Noen mennesker har problemer med å temme fantasien. Denne typen mennesker blir ofte frustrert når de store drømmene de har ikke ser ut til å skje. Når frustrasjonen begynner, vil de vanligvis kaste drømmen til siden, og la fantasien trylle frem en annen stor, umulig drøm. Andre mennesker har problemer med å la seg drømme i det hele tatt. Det tar mellomveien mellom de to for å få virkelige drømmer til å gå i oppfyllelse.Reklame

Å tillate oss å drømme og å håpe gjør dette livet verdt å leve, men sørg for å holde en oppmerksom sjekk på hvor store disse drømmene kan være. Vi kan ikke drømme om å bli en gigantisk sommerfugl hvis vi aldri var en larve. Hvis en person ikke tar skritt mot en drøm, blir den heller ikke virkelighet. Så ha drømmer, og drøm stort, men sørg for at det er trinn for å nå disse drømmene.

Fremhevet fotokreditt: Foto med tillatelse fra Quote Addicts via quoteaddicts.com Reklame