MBTI Personality Test er et forsøk fra psykologer på å kategorisere forskjellige personlighetstyper. Meyers-Briggs Type Indicator (MBTI) er en personlig inventar som er ment å gjøre teorien om psykologiske typer beskrevet av Carl Jung forståelig og tilgjengelig for folks liv.^[1]

Men visste du at du faktisk kan bruke disse dataene til å forbedre forholdet ditt?

I denne artikkelen vil vi beskrive MBTI Personality Test, diskutere hva de forskjellige personlighetstypene betyr, og snakke om hvordan du kan bruke din personlighetstype for å forbedre kvaliteten på forholdene dine.

Innholdsfortegnelse

1. Hva er MBTI personlighetstest?
2. Betydningen av forskjellige personlighetstyper
3. Hvordan forbedre forholdet til MBTI Personality Test
4. Hva verdsetter du mest i et forhold?
5. Bunnlinjen

Hva er MBTI personlighetstest?

MBTI Personality Test er en kort test (ca. 93 spørsmål) som bare tar omtrent ti til femten minutter å fullføre. En gratis versjon av testen kan bli funnet her . Den offisielle testen kan tas her , men vær oppmerksom på at det vil koste deg $ 50.

Testen består av spørsmål som stiller dine preferanser om hvordan du samhandler med mennesker og verden. Det er fire hovedpersonlighetstyper målt ved testen: introversjon kontra ekstroversjon, sensing vs intuisjon, tenkning vs følelse, og dømming vs oppfatning.Reklame

Når du er ferdig med testen, plasserer den deg i en kategori for hver preferanse. Din personlighetstype er altså en kombinasjon på fire bokstaver (dvs. INFJ). Nettet har mye informasjon for hver personlighetstype.

Betydningen av forskjellige personlighetstyper

Det er 16 forskjellige personlighetstyper (ifølge testen).^[2]Hyppigheten til hver type varierer, men det ser ut til at de vanligste typene er ISFJ og ESFJ.^[3]

Hver personlighetstype har sin egen beskrivelse, men hver bokstav representerer et annet aspekt av personligheten din. Her er hva hver av bokstavene står for og hva de betyr:

• Introvert (I) vs. Extrovert (E). En introvert er noen som synes sosiale interaksjoner er følelsesmessig tappende. Hvis du er den typen person som trenger litt alene tid for å lade opp etter en fest eller sosialt samvær, så er du mest sannsynlig en introvert. En ekstrovert, derimot, opplever at sosial interaksjon er følelsesmessig oppfyllende, og de blir belastet av sosial interaksjon. (MERK: Ingenting om introversjon eller ekstroversjon antyder at du liker eller ikke liker sosial interaksjon, til tross for vanlige misforståelser.)
• Sensing (S) vs. intuisjon (N). Sensorer fokuserer på nåtiden. De oppfatter ting gjennom de fem sansene og ser alt som konkret, realistisk og bokstavelig. Intuitive mennesker lever i fremtiden. De behandler informasjon gjennom mønstre og inntrykk og ser ting som abstrakte, idealistiske og teoretiske.
• Tenking (T) vs. følelse (F). Å tenke mennesker er objektive. De tar avgjørelser basert på fakta og er logiske, rasjonelle og upersonlige. Det å føle at mennesker er subjektive. De tar avgjørelser basert på prinsipper og verdier og er lidenskapelige, empatiske og omsorgsfulle av andre.
• Bedømmelse (J) mot oppfatning (P). Å dømme folk tenker sekvensielt. De verdsetter orden og organisering og er avgjørende, organisert og strukturert. Å oppfatte mennesker er tilpasningsdyktige og fleksible. De er spontane og tilfeldige tenkere og er tilpasningsdyktige og fleksible.

Det er også viktig å merke seg at mange av disse personlighetstrekkene finnes i en glidende skala. Dette betyr at du kanskje på et eller annet tidspunkt i livet ditt er på den ene siden av skalaen, og på andre punkter i livet ditt, på den andre siden av skalaen. Personligheten din endres gjennom tid og erfaring.

Hvordan forbedre forholdet til MBTI Personality Test

Når jeg leter etter relasjoner, anbefaler jeg ofte tre ting: kjenn deg selv, elsk deg selv og vær deg selv.Reklame

1. Kjenn deg selv

Dette er hvor MBTI personlighetstest er nyttig. Ta testen for deg selv og finn ut hvilken personlighetstype du er. Husk at dette ikke er et sett og glem det.

Personligheten din kan endres på veldig subtile måter gjennom årene. Så ta det mer enn en gang.

2. Elsk deg selv

Når du kjenner din personlighetstype, kan du bli mer bevisst på hvem du egentlig er.

Noe av det vanskeligste vi kan gjøre for oss selv er å behandle oss selv med samme godhet og respekt som vi behandler andre.

Hvordan kan du noen gang forvente at noen andre vil elske deg hvis du ikke elsker deg selv?Reklame

3. Vær deg selv

Dette er det vanligste datingrådet, og folk har gitt det så lenge det har vært forhold.

Fordelen med å være den du egentlig er er at du vil tiltrekke deg folk som er kompatible med deg. Når det gjelder dating, er kompatibilitet mye mer solid enn kompromiss.

Ikke kompromitter hvem du er bare for å være sammen med noen.

Hva verdsetter du mest i et forhold?

Det er vanskelig å oppsummere en person med bare et ord, men hver av Meyers-Briggs personlighetstyper har en kvalitet som de verdsetter mer enn andre. Her er en liste over personlighetstyper og egenskapene de verdsetter mest:^[4]

• ISTJ: Dedikasjon
• ISFJ: Sikkerhet
• ESFJ: Entusiasme
• ESTJ: Teamarbeid
• ISFP: Frihet
• ISTP: Vennskap
• ESFP: lidenskap
• ESTP: Valg
• ENFP: Oppmuntring
• INFJ: Soulmates
• INFP: Aksept
• ENFJ: Støtte
• INTP: Intellekt
• ENTJ: Excellence
• ENTP: Autonomi
• INTJ: Visjon

Bunnlinjen

Husk at dette er en tilnærming basert på psykologi og andre forskjellige personlighetstrekk. Det er ingen sikre måter å sørge for at du havner i riktig forhold.Reklame

Å bruke MBTI Personality Test er imidlertid en fin måte å se hvor kompatibel du er med mennesker.

Hvis du er en personlighetstype, kan det hende du finner verdien på listen du tror du vil være mest kompatibel med. Se på alle de andre typene på listen for å se hvilken verdi som skiller deg mest ut som noe du vil ha i et forhold.

For eksempel, hvis du er en INTJ og verdisyn, kan du også verdsette entusiasme. Så, en ESFJ personlighetstype kan være mest kompatibel med deg.

På slutten av dagen er dette stort sett bare en guide. I det minste kan du få en idé om hvilken personlighetstype du har og oppdage noen ting om deg selv i prosessen.

Fremhevet fotokreditt: Andrik Langfield via unsplash.com Reklame

Henvisning