HVORDAN FÅ 'JEG KAN IKKE GJØRE DET' UT AV ORDFORRÅDET DITT

Når noen sier, kan jeg ikke gjøre det. . . Jeg sier til meg selv, hva mener du deg kan ikke gjør det? Kanskje du ikke vil gjøre det, men å si at du ikke kan gjøre det er en helt annen historie.

Med riktig tankesett, positiv holdning og en klar visjon om hva du vil oppnå, er det eneste som holder deg tilbake deg selv.

Can't er et forferdelig ord, og det må tas ut av ordforrådet ditt.

Ved å si at du ikke kan gjøre noe, er du allerede tviler på deg selv , underkastelse for å beseire, og du gjør den barrieren rundt livet strammere.

Så i dag, akkurat nå, skal vi fjerne dette ordet for godt.

Fra nå av er det ingenting vi kan ikke gjøre.

Holdning er tatovering

Holdningen din er alt; det er din grunn, hvorfor og hvordan, ansiktsuttrykk, følelser, kroppsspråk og potensielt sluttresultatet. Hvordan du nærmer deg en mulighet, og resultatet av den, er utelukkende basert på deg - ikke sjefen din eller kollegaen eller vennen din.

Hvis du går inn på et forretningsmøte med en sur holdning, kan den negative energien spre seg som ild i bål. Folk kan også føle det - kanskje til og med smake på det. Dette er ikke et inntrykk du vil legge igjen.Reklame

Tenk deg nå at du går inn på et forretningsmøte med en positiv holdning, at det som skjer her, vil bli ditt resultat, i din kontroll, ikke noen andres. Selvfølgelig kan vi ikke alltid vinne, men selv om utfallet er negativt, kan din holdning og oppfatning gjøre det til et positivt. Spørsmålet er: kan du gjøre det?

Selvfølgelig kan du det, for det er ingenting i denne verden du ikke kan gjøre.

Det er mye bedre å være kjent for deg positiv holdning - din stand, din energi, grunnen til at ting går så bra fordi du er i stand til å opprettholde en slik karakter. En negativ holdning er lett. Det er lett å klage, det er lett å være sint, og det er enda lettere å gjøre noe for å endre det.

Når jeg sier at holdningen din er tatovering, høres det permanent ut. Tatoveringer kan fjernes, men det er ikke poenget. Holdningen din er som en tatovering fordi du bruker den. Folk kan se det, og noen ganger vil de dømme deg på det. Hvis du opprettholder en negativ holdning, er den permanent til du endrer den.

Endre holdningen din, og jeg garanterer at resultatene endres også.

Tro at du kan gjøre det

Vet du hvorfor folk flest ikke kan og tviler på seg selv før de prøver noe?

Det er vår mangel på selvtillit og frykt på mange forskjellige nivåer. Den ene tingen vi må rense oss selv er frykt - frykt for dårlige resultater, frykt for endring, frykt for fornektelse, frykt for tap, frykten som får oss til å bekymre oss og miste søvn. Bekymring er det samme som å gå ut med en paraply og vente på at regn skal treffe den. Slutt å bekymre deg og fortsett.

Tilliten er skjør: Den bygger seg langsomt opp, men kan knuses som glass. Projiser din selvtillit og energi til å tro på deg selv. Dette er et veldig viktig og banebrytende skritt - et som vanligvis er det vanskeligste å ta. Begynn å fortelle deg selv at du kan gjøre noe, hva som helst, og du vil gjøre det best for din evne. Fjern tvil, fjern frykt og hold deg til med positiv energi.Reklame

Lær hvordan du kan øke selvtilliten din: Hvordan være trygg: 62 beviste måter å bygge selvtillit på

Omfavne svikt

Ikke frykt for svikt . Ikke løp vekk fra den. Stå overfor det, lære av det, vokse og ta grep. Bare husk: Du vil aldri vite suksess hvis du aldri har sviktet.

Din tillit vil styrke deg etter å ha tatt imot disse fakta. Du vil være immun mot demoraliserende resultater, og i stedet vil du finne måter å fikse det på, forbedre det og gjøre det bedre enn før. Du vil lære å aldri si kan ikke, og vil innse hvor mange flere muligheter du kan skape ved å fjerne det ene ordet.

Ikke la ett enkelt og stygt ord plage tilliten din. Du er bedre og sterkere enn det.

Begynn å gjøre endringen

Men å faktisk starte endringsprosessen er veldig utfordrende.

Hvorfor det?

Frykt? Tid? Vet du ikke hvordan - eller hvor - du skal begynne?

Det er vanskelig fordi det vi gjør er å lære det vi vet. Vi er vant til å gjøre ting på en bestemt måte, og sjansen er stor for at vi har gjort det for år .Reklame

Så her er noen måter jeg unngår å bruke ordet ikke, og tar faktisk trinnene for å fremføre endringen som jeg ønsker å se. Jeg håper du kan innlemme disse metodene i livet ditt.

Skriv ned hva du vil endre

Skriv det på post-its, notecards, uansett hva som gjør deg komfortabel - noe du alltid vil se. Jeg skriver vanligvis mine på post-its og legger dem over hele veggen bak skjermen min, så jeg ser dem alltid.

Fortell en venn og snakk om det

Å diskutere målene dine, hva du vil endre, er veldig effektivt når du sier det høyt og forteller en annen person enn deg selv. Det er nesten som å si, hei, jeg vedder på at jeg kan gjøre det - se på meg.

Når du oppfyller dette målet og forteller vennen din, føles det givende og vil motivere deg til å gjøre det igjen i et annet aspekt. Hvem vet? Kanskje vennen din bruker samme tankesett som deg.

Stopp deg selv fra å si det forbudte ordet

Noen ganger kan jeg ikke kontrollere meg selv offentlig når jeg er sammen med venner, så jeg må være forsiktig med ordene jeg bruker, slik at jeg ikke skammer eller fornærmer noen.

Behandle ordet kan ikke være det verste ordet du kan bruke. Stopp deg selv fra å si det, midt i setningen hvis du må, og snu hele perspektivet ditt - du kan gjøre det, du vil gjøre det, og ingenting er umulig!

Repetisjon, Repetisjon, Repetisjon

Tror du denne endringen vil skje over natten? Aldri. Dette er en praksis. Noe du kommer til å gjøre for resten av livet ditt fra nå til evig tid.

Som jeg sa tidligere, lærer du det du vet. Du vet hvor lett det er å si at du ikke kan gjøre noe, så ved å avlære denne enkle øvelsen, disiplinerer du deg selv til å leve uten grenser.Reklame

Øv dette hver dag, litt om gangen, og før du vet ordet av, vil ordet ikke ikke være en del av språket ditt.

Gjør alt som kan lindre usikkerheten

Når jeg får meg selv å si at jeg ikke kan gjøre noe, eller at jeg ikke vet noe, leter jeg etter informasjon om den handlingen eller emnet, forsker, utdanner deg selv, lindrer denne usikkerheten.

Noen ganger tror vi at vi ikke kan gjøre noe fordi hele ideen om det virker for stor. Vi hopper over de små trinnene i hodet og fokuserer bare på enden.

Før du sier at du ikke kan gjøre noe, spoler du litt ned og setter ned farten. Fokuser på hva det første trinnet er, deretter det neste. Ta det et skritt av gangen, og før du vet ordet av det, vil du ha gjort noe du tidligere trodde du ikke kunne gjøre.

Siste tanker

Du vet hva du må gjøre. Det første trinnet er akkurat nå. Når du begynner på denne vanen og virkelig begynner å legge merke til noen endringer, vil du innse at døren til muligheten er overalt.

Det morsomme er: Disse dørene har alltid vært der . Det onde ordet vi ikke lenger bruker, legger et slør over øynene fordi det er så kraftig at ordet er.