Du merker ikke strømmen som lader telefonen eller koker vannet i kjelen din, men du merker det sikkert når den ikke er der. Kraft er noe som ikke kan stoppes ettersom den er ment å strømme. Når det blir blokkert, går det galt.

Enten det forårsaker elektriske feil på den bærbare datamaskinen eller gjør at du hoster og spruter, når strømmen går galt, er det ikke bra. Vår personlige kraft som mennesker er ikke annerledes.

Akk, vi kan ikke bare plugge inn i en ladeenhet når vi legger oss opp i sengen om natten og våkner morgenen etter fulladet og dristig å gå.

Dette refererer ikke til fysisk kraft som holder kroppene våre i gang, men til kraften vi alle har inni oss: personlig kraft. Dette er den typen kraft som ikke kan sees, men som kan føles av deg og alle i verden rundt deg.^[1]

Personlig kraft spiller en stor rolle i vår evne til å lykkes og lykkes. Det hjelper oss også å få det vi vil, føle oss trygge og være trygg på at vi spiller en rolle i denne verden og ikke at verden spiller oss.

Innholdsfortegnelse

1. Hva er personlig kraft?
2. Kvaliteter av mennesker med personlig kraft
3. Fordeler med å lære personlig kraft
4. Hvordan få tilgang til din personlige kraft
5. Hvordan vil du vite at du har utviklet personlig kraft?
6. Flere tips om personlig kraft

Hva er personlig kraft?

Du kan ikke være i stand til å oppdage din egen personlige kraft; imidlertid har du sannsynligvis lagt merke til disse egenskapene hos andre:

• Organisert
• Grunnfestet
• I stand
• Vellykket
• Selvsikker
• Lykkelig

Mennesker med personlig kraft trenger ikke å rope om hva de vil, og de får sjelden folk til å føle seg utilstrekkelige eller ikke verdsatt. De har en måte å være komfortable i sin egen hud, tro på det de tror, ​​og med selvtillit å si sine egne meninger mens de er i stand til å respektere og ære andre uten å føle seg truet.Reklame

Dette gjør dem best i stand til å tjene sine mål. Det gjør dem også til store ledere, gode kolleger og stabile venner og kjære.

Når jeg tenker på mennesker med personlig kraft, tenker jeg ikke nødvendigvis på verdensledere, popstjerner eller litterære giganter. Så ofte er disse menneskene fanget i angst og mangel på selvtillit, selv om de er strålende. Dette fører ofte til tragedie og kortere liv.

Jeg snakker om den stille kraften som vi føler at en person har som påvirker oss uten å hindre vår egen kraft i å flyte fritt.

Kvaliteter av mennesker med personlig kraft

Det er noen kvaliteter som er åpenbare giveaways at en person viser personlig kraft. Noen gode eksempler på mennesker med reell makt er mennesker som:

• Aktiver andre uten behov for takk eller bekreftelse.
• Er glade for å lære, mislykkes og eie opp til feil.
• Glad for å høre andre synspunkter og føler seg ikke truet av sin egen tro eller overbevisning.
• Kan lede andre uten å måtte være i front.
• Kommuniser kraftig, ikke kraftig.
• Er flotte lyttere fordi de ikke trenger å sikre at den andre parten vet hva de synes.
• Få mer gjort enn de fleste.
• Oppnå sine mål.
• Gjør som de lover, selv om det er til synlig skade for dem.

Dette er bare noen av tingene du vil kjenne igjen hos en person med personlig kraft. Så før vi ser på hvordan du finner dine, hvis ideene ovenfor ikke inspirerer deg, la oss se på hva ikke forståelse og verdsettelse av din personlige kraft kan gjøre for deg.^[2]

Fordeler med å lære personlig kraft

Å lære og akseptere personlig kraft har en mengde fordeler som generelt vil gjøre deg til en lykkeligere, sterkere og mer aksepterende person. Her er flere av fordelene med personlig kraft og hva det kan føre til:

• Selvaksept
• Forfremmelse
• Nye karriereveier
• Evne til å stå opp for det du tror på
• Flyr i møte med populisme
• Økning i klienter
• Lære nye ferdigheter

Hvordan få tilgang til din personlige kraft

Det er flere ting du kan gjøre for å starte prosessen med å utvikle din personlige kraft. Prøv disse for å komme i gang.Reklame

1. Slutt å stresse

Å understreke at noe ikke fungerer som det har for andre, reduserer bare kraften din ytterligere, og får deg til å føle deg mer maktesløs, verdiløs og ikke i kontroll. Lær å akseptere at ikke alt er i din makt. Mennesker som blir stresset av dårlig vær, for eksempel, er ofte flinke til å redusere sin egen kraft - de er så opptatt av å konsentrere seg om den grå dagen at de glemmer alle tingene de faktisk har kontroll over.

Hvis du virkelig sliter med å slutte å stresse, se etter mennesker som vil bidra til å redusere eller lindre stresset ditt, folk som hjelper deg med å se et annet perspektiv. Makt handler ofte om perspektiv. Ofte kommer en ny klient til meg som føler seg maktesløs, og etter bare to timer forlater de seg uredde og i stand til noe. Klart, jeg ga dem ikke supermenneskelige krefter i løpet av de to timene; det handlet mer om å hjelpe dem med å få et nytt perspektiv på livet sitt slik at de kunne tenke bedre.

2. Lær å (virkelig) lytte

I en verden fylt med tanker og meninger og ideer, kan det være vanskelig å skille mellom våre egne tanker og andres. Lær å legge merke til hvor tankene kommer fra.

• Er det virkelig tanken din? Eller delte noen den ideen, og du adopterer den nå?
• Fungerer det for deg, eller prøver du å forme deg selv for å passe det?

3. Øv tillit

Når du lærer å lytte til deg selv og hva du føler, kan du lett bli rystet til å slippe dine nye ideer hvis du mangler selvtillit. Tillit kan veldig godt være den underliggende kraften til all vår lykke og suksess i livet.

Når det gjelder personlig kraft, når selvtilliten din faller, kan også makten din.

Svikt, uvennlige kommentarer, passive aggressive arbeidskolleger, dårlige dager og tapte muligheter bør ikke påvirke tilliten din permanent.

Ja, du kan ha en dag der du vil skrike i vinden eller gjemme deg under sengen, men negative øyeblikk kan ikke stjele vår personlige kraft hvis vi har intern tillit.Reklame

Vær også forsiktig så du ikke samler tillit med arroganse. Arroganse innebærer å legge andre ned når du har sjansen, mens selvtillit ikke gjør det.

Måter å finne tillit på

1. Se etter bevisene på din glans: Ikke bagatelliserer suksesser og gevinster. Godta og feire dem.
2. Kjenn den ene sangen som øyeblikkelig minner deg om en av de lykkeligste dagene i livet ditt. Ha den klar og klar!
3. Lag en positiv, støttende nettverk av mennesker rundt oss.
4. Se etter det positive i enhver situasjon.

4. Ha det gøy

Hvis du elsker dans, paintball, surfing eller yoga, ikke la den forsvinne ut av livet ditt. Mange kunder har funnet positive endringer i sitt yrkesliv bare ved å introdusere de tingene de elsker igjen. Vi er raske til å slippe disse tingene når vi er veldig opptatt, men gjør det ikke. Det kan ha langsiktige konsekvenser.

5. Finn sprettbarhet

Bounceability er evnen til å sprette tilbake fra negative opplevelser. Når du er nede, har hatt en dårlig dag eller føler at ingenting er riktig, kan du prøve å trekke deg tilbake til et sted der du kan tilbakestille og starte på nytt. Med dette vil du kunne komme videre og implementere mer av din personlige kraft.

6. Godta svikt

Personlig kraft kan være vanskelig å holde fast når du møter svikt. Men hvis du noen gang trenger et løft, se opp alle de fantastiske oppfinnelsene, selskapene, oppdagelsene og mulighetene som har kommet ut av feil.

Jeg møtte en konsulent nylig som jobber for noen av de største selskapene i verden. De sa til meg, som disse administrerende direktørene, som deg og meg, har møtt hvem de egentlig er, møtt motgang og bestemte seg for å bruke denne kunnskapen til å gjøre store ting. Vi har alle den kraften hvis vi lærer at svikt kan være bra for oss.

Hvis noen forteller deg at du har gjort en god jobb, får du den varme følelsen, men hvis du ikke ber om ytterligere tilbakemelding, er det liten sjanse for vekst.

Ikke frykt for feil, omfavn det. Det er bare virkelig feil hvis du ikke lærer noe av det.Reklame

Hvordan vil du vite at du har utviklet personlig kraft?

Når du eier kraften din, har du ingen problemer med å se bak deg og oppdage at du har mange som følger din ledelse. Personlig kraft betyr at du kan påvirke og endre ting uten å skade andre.

Personlig kraft er mer enn å være en influencer. Det handler om å akseptere at du har en positiv innflytelse på mennesker og godta din makt til å gjøre det uten å misbruke den makten.

Personlig kraft kan sees i tillit og et nivå av selvaksept som andre er raske til å gjenkjenne.

Når du omfavner din personlige kraft, vil det sannsynligvis ha innvirkning på:

• Ditt arbeid
• Ditt personlige liv
• Dine mål.
• Dine venner
• Dine forretningskolleger
• Din glede
• Din helse

Når du finner din personlige kraft, må du eie den. Det hjelper oss alle å oppleve en virkelig verden.

Flere tips om personlig kraft

• 9 måter mentalt sterke mennesker beholder sin personlige kraft
• Gir du bort din personlige kraft?
• Ta tilbake din personlige kraft (del 1)
• Ta tilbake din personlige kraft (del 2)

Fremhevet fotokreditt: King of Church via unsplash.com

Henvisning