La meg fortelle deg en historie før jeg begynner å gi deg råd om hvordan du kan forbedre livsstilen din og slutte å utsette. Tilbake i 2008 var livet mitt helt i kaos.

Du tror dette er den samme gamle historien, ikke sant? Hvor en fyr snur seg rundt sin livlignende helt og deretter selger deg hvordan han gjorde det. Nei.

Jeg hadde ingen relasjoner, karrieren min var i full sammenbrudd, og tankene mine ble fullstendig overtatt av forvirring.

Alle mine anstrengelser for å forbedre gikk forgjeves fordi jeg utsatte hver plan jeg laget for meg selv. Etter hvert var årsaken at det ikke var noen som tvang meg til å holde meg til viktige daglige gjøremål, og jeg hadde liten eller ingen selvdisiplin for å holde meg på sporet.Reklame

Jeg brukte mesteparten av den daglige tiden min, som burde vært brukt til å studere til den kommende profesjonelle sertifiseringseksamen, og lese bøker jeg kjøpte fra et nærliggende bibliotek. Helt klart, Jeg var ikke motivert nok til å bruke tid på å gjøre ting som var viktige.

Jeg visste hva målet mitt var. Jeg ønsket å forandre meg innenfra. Jeg visste at alt jeg så utenfor, var på grunn av hvordan jeg var inne. Jeg ønsket å studere regelmessig, slutte å utsette og gjøre mitt beste. Jeg ga ikke engang mitt beste.

Rundt sommeren 2010 kom jeg over noen gode bøker jeg burde kreditere for det velsignede livet jeg lever nå. En av dem var Tenk og bli rik av Napoleon Hill.

Her er noen av de viktigste leksjonene jeg lærte fra Nap Hill. I løpet av den neste måneden jeg praktiserte disse prinsippene, fant jeg en enorm innstrømning av inspirasjon og konsentrasjon.Reklame

1. Ikke vent til den perfekte planen vises for deg. Bare ta det første trinnet. Hvis du finner et hinder og det ser så stort ut at du føler deg lat og under motivert til å takle det, må du seriøst tenke over dine ønsker. Hvis du ønsker er som en brennende ild, ser hindringer ut som muligheter.
2. Fortsett å minne deg selv og underbevisstheten om målene dine. Vi lever i en verden der tusenvis av ting skjer rundt oss hver dag. Det er så lett å bli distrahert. Vi må hele tiden holde oss konsentrerte og helt klare på hva vi vil. Hold en dagbok og skriv ned nøyaktig hva du vil hver natt. La underbevisstheten absorbere bekreftelsene dine. Les det du skrev i går kveld hver morgen rett etter at du har reist deg, og fortsett å lese til tankene dine helt absorberer og gir deg følelsene av hvorfor du bør forfølge det målet i dag.
3. Visualisering og bekreftelser kan bli en flott kombinasjon for meditasjon. Jeg pleide å visualisere den samme historien igjen og igjen i tankene mine etter å ha skrevet dagboken, til jeg sovnet. Jeg ville sitte på tvers av bena, klar til å legge meg umiddelbart etter visualiseringen min og visualisere og bekrefte for meg selv og føle takknemlighet for å følge en disiplinert rutine, stå opp og klar i tide og gjøre mine daglige aktiviteter regelmessig.
4. Hvis du kan, kan du finne deg en mentor som snakker sitt hjerte. - Dette er vanskelig. Egentlig. Folk i disse dager ser ut til å ha glemt sin manndom. Faktisk, hvis du vil at noen ekte kritikere fortsetter å narre deg for å holde deg motivert, kan du flytte inn hos foreldrene dine hvis du kan. De var de første lærerne dine. De vet på en eller annen måte hva som er best for deg.
5. Slutt å unne deg seksuelle aktiviteter - Hvis du leser Tenk og bli rik , vil du finne at det er et komplett kapittel om kraften i sextransmutasjon. Den seksuelle energien ligger under navlen din. Når man hengir seg for mye til seksuelle aktiviteter, blir energien utarmet. En vitenskapelig forskning fortsetter med å forklare at sinnet bokstavelig talt fryser i noen sekunder etter utløsning. Energien beveger seg nedover. Prøv å redusere det.

På en måte ville jeg meditere i rundt 10-15 minutter. Bivirkninger var at jeg kunne sove ganske bra og stå opp tidlig regelmessig.

Det handler om å øve igjen og igjen og holde seg vedvarende. Jeg laget en personlig utviklingsplan til organisere rutinemessige aktiviteter , Jeg prøvde å ikke utsette og holde så mye disiplin med rutinen som mulig, men jeg fortsatte å hoppe mellom orden og kaos. Jeg sørget for at selv om jeg utsatte, fullførte jeg nok til å overbevise meg selv om å ha gjort noe i det minste slik at motivasjonen fortsatte å flyte.

Dette er bare 5 interessante og merkbare ting jeg trente til å begynne med. Men en stor del av bestillingen min gikk ut på å forstå den relative fordelen. I løpet av de kommende månedene fant jeg ut flere ting ut av boka, jeg trente mer.

Hvis det er noe som gagner deg, og du finner en oppgave som favoriserer den fordelen, vil du gjøre det mer. Det jeg ønsket var å slutte å være lat og tilpasse meg en aktiv rutine og regelmessig jobbe mot målene mine. Men jeg antar at følgende regler ikke kan ignoreres hvis man vil få livet sitt på rett spor.Reklame

Hvis jeg har gjort det, kan du også. Det er ikke rakettvitenskap.

Og jeg brukte en tidsstyringsaktivitet som en av lærerne mine pleide å gi råd om. Jeg hadde glemt det for lenge siden, men under en av meditasjonene mine dukket det opp for meg fra ingenting. Her er hva du kan gjøre.

Ta et papir og skriv opp dine daglige aktiviteter en etter en. Nå er neste trinn å dele deg nåværende daglige aktiviteter i tre kategorier. Kategori 1 - Aktiviteter som vil forbedre livet mitt i fremtiden. Kategori 2 - aktiviteter som egentlig ikke er nødvendige, men jeg liker å gjøre det. Kategori 3 - Aktiviteter som får bortkastet tid og ikke skal være på denne listen.

Gjør nå så mye innsats for å utføre kategori 1-aktivitetene som mulig. Ikke bekymre deg hvis du ikke kan ignorere det uviktige, men sørg for at du prøver ditt beste, og sammen med disse vil du ta opp noen flotte aktiviteter i livet ditt, og du vil legge til mer over tid.Reklame

Og når du blir verdsatt for hva du gjør og hva du vil bli for å forbedre deg selv, vil du gjøre alt mer.

Jeg hadde ikke mye sikkerhet i begynnelsen, og jeg syntes også dette var absurd og ganske kjedelig. Men rundt 10-15 dager senere begynte jeg faktisk å merke en forskjell i hvordan tankene mine oppfattet disse tingene. Vanen min med utsettelse var plutselig å snu omvendt. Jeg fikk en plutselig inspirasjon da jeg endelig ønsket å løfte kursledere og kikke innover. Resten er det som skjedde i løpet av de neste to månedene, og i løpet av de neste to årene.

For å avslutte, sørg for at intensjonene dine er helt klare, du lager en personlig utviklingsplan og holder deg vedvarende. Resten følger ... nesten automatisk.

Fremhevet fotokreditt: Elegant blond kvinne som går i et stort nådefelt via Shutterstock Reklame