Jeg gikk på college med en fyr som alltid sa ting som virket usanne. Han sa ikke noe bemerkelsesverdig - det var ikke som om han snakket om den gangen han gikk på enhjørning eller noe, men han virket bare ikke oppriktig. Det var til og med ganger jeg var nesten sikker på at han resirkulerte historiene til romkameraten. Det var utrolig frustrerende for meg og alle som holdt en diskusjon med ham, fordi det var en konstant følelse av å trenge å jage ned sannheten for å skille den fra fabrikasjonen. Det var utmattende!

Det er stor sjanse for at du også har møtt noen sånne. Jeg vet ikke om deg, men til slutt gikk jeg ut av min måte å unngå denne personen for å komme ut av å måtte snakke med ham; Jeg hadde bare ikke krefter til å smile og nikke og late som om han ikke virket som en komplett patologisk løgner. Men jeg lurte alltid på om det også utmattet ham.Reklame

Patologiske løgnere lyver for å lyve.

Patologisk løgn er en medisinsk tilstand der en person ligger hele tiden, tilsynelatende uten grunn i det hele tatt.^[1]Dette er forskjellig fra noen som lyver innimellom; det kalles å være menneske. Selv klinikere må utelukke andre ting, som vrangforestillinger eller falske minner, før de bestemmer at noen er en patologisk løgner.

Patologiske løgner skiller seg fra andre løgner.

Det er hvite løgner, eller løgner som blir fortalt for å være nyttige. Det er patologiske løgner, eller løgner fortalt hele tiden som uten tanke. Og det er tvangsløgn. Selv om patologisk løgn er tvangsmessig, er de fleste eksperter enige om at det ikke skal forveksles med tvangsløgn.Reklame

Tvangslig løgn er vanen med å lyve ukontrollert om hva som helst, uansett hvor stor eller liten. Både patologiske løgnere og tvangsløgnere kan ligge vanlig på grunn av misbruk eller annen personlig skade, men begge kan også lyve uten absolutt grunn! Faktisk kan folk som lyver tvangsmessig fortsette å lyve, selv etter å ha blitt fanget i en løgn.

Selv om du er ærlig, bør du bry deg.

Noe patologisk løgn kan signalisere emosjonelle lidelser.^[to]Et eksempel på dette vil være tilfellet med et individ som misbrukes lyver for å unngå mer overgrep. Men noen ganger er patologiske løgnere uærlige av veldig forskjellige grunner.Reklame

Noen undersøkelser antyder at patologisk løgn er assosiert med et spesifikt nevrologisk mønster som involverer mindre hukommelsestap og nedsatt frontallapp som kan påvirke måten en person vurderer informasjon negativt. Så selv om det å snakke med en patologisk løgner kan være slitsomt og irriterende, er det nyttig å innse om noe faktisk er mentalt galt med individet, eller om de rett og slett lyver så ofte at de ikke lenger kjenner sannheten.

Alle kan velge en patologisk løgner.

Hvis du prøver å avgjøre om noen du kjenner er en patologisk løgner, er det noen trekk du må se etter:Reklame

• Løgnene er forseggjorte. Tidligere da jeg sa at det var utmattende å plukke ut hva som var faktum og hva som var fiksjon, er det mest på grunn av hvor omfattende løgnene er. En patologisk løgner vil vanligvis flette sannheten inn i løgnen.
• Løgnene får løgneren til å se bra ut, eller til og med som et offer. Hvis en patologisk løgner forteller deg en historie som involverer flere mennesker, vil han vanligvis se ut som helten, eller som om han blir urettferdig behandlet og ikke fortjener det. Dette kan skyldes lav selvtillit. Noe av hvorfor en patologisk løgner ligger, er fordi de føler at de fortjener oppmerksomhet.^[3]De vil gjøre alt som trengs for å komme i søkelyset. Av samme grunn vil de også bli defensive hvis de blir fanget i en løgn og klandrer noen andre.
• Løgnene er ikke originale. Noen ganger forteller patologiske løgnere om andre folks historier, men endrer fortellingen slik at det høres ut som det skjedde med dem! Hvis en historie høres kjent ut, må du ikke avvise den. Det er en god sjanse for at du virkelig har hørt det før.
• Løgnere unngår spørsmål som kan få dem til å bli fanget. Når en patologisk løgner blir konfrontert med spørsmål, har de en tendens til å unngå dem for enhver pris. De er manipulerende og kan til og med overbevise deg om at de allerede har svart på spørsmålet ditt. De kan også unnslippe spørsmålet ditt helt ved å gjøre seg krenkende til spørsmålet. Løgnere vil også manipulere deg på alle måter som er nødvendige for alltid å være et skritt foran.
• De overkompenserer med øyekontakt. Mens de fleste løgnere vil unngå øyekontakt, vil patologiske løgnere gå ut av deres måte å opprettholde dyp øyekontakt for å virke mer overbevisende. Noen ganger vil en patologisk løgners pupiller utvide seg mens de lyver.
• De virker altfor avslappede. Vanligvis når noen lyver, kan de være pysete og engstelige. Men når en patologisk løgner snakker, selv om de gjentar noens historie du hørte tidligere den dagen, virker de avslappede og slett ikke bekymret for å bli fanget.
• Stigningen deres endres og smilet deres er oppriktig. Avhengig av personen, kan en patologisk løgners stemme bli høyere eller lavere når de er uærlige. De kan også være altfor tørste og trenger vann mens de ligger, da stresset fra å lyve får adrenalin til å trekke sammen stemmebåndene. En patologisk løgner smiler også annerledes enn en sannferdig person. Når noen er virkelig lykkelige, smiler en person med hele ansiktet; øynene krøller og munnvikene strekker seg. Men en løgner smiler bare med munnen.
• De kan ha en historie med andre problematiske vaner. En historie med rusmisbruk, spiseforstyrrelser, sinne osv. Kan være gode indikatorer på at en person har kapasitet til å være en patologisk løgner.
• De er villfarelser. Patologiske løgnere lever i sin egen verden. De tror deler av løgnene deres er sanne og har en tendens til å overdrive viktigheten av grunnleggende hendelser.
• De er ikke gode på forhold. Ikke overraskende har patologiske løgnere ustabile forhold, både romantiske og profesjonelle. Vanligvis er en patologisk løgner fremmet fra familien deres også.
• De hopper fra jobb til jobb. Patologiske løgnere har en tendens til å ha lange CVer. Deres jobber er kortsiktige fordi de har en tendens til å brenne broer med både arbeidsgivere og kolleger.

Håndter en patologisk løgner ordentlig til det bedre for deg.

Når du har identifisert noen i livet ditt som en patologisk løgner, vil du kanskje konfrontere dem om det. Det er viktig å vite hvordan du gjør det riktig for å unngå problemer.

1. Først, være så empatisk som mulig. Så frustrerende som det kan være å håndtere noen som lyver direkte, prøv å huske at det kan være en grunn. Mer, de tror det de sier, så det vil definitivt være tilbakeslag hvis du konfronterer dem.
2. Hvis du og personen som lyver er venner, må du sørge for å gjøre det minne dem på hvor mye du bryr deg . Hjelp dem med å praktisere sannheten bit for bit og minne dem på at du alltid er villig til å hjelpe.^[4]
3. Det kan være lurt foreslå terapi, men forvent at de skal være veldig defensive . Å fortelle noen de kanskje vil ha hjelp kommer fra medfølelse, men kan føles veldig sårende. Det kan være smart å snakke om din egen usikkerhet og dele hvordan du har funnet hjelp gjennom å snakke med folk tidligere.
4. Si til personen du ikke fortjener å bli løyet for . Vær snill, men bestemt når du minner personen om at det får deg til å føle deg respektløs og såret å bli løyet for.
5. Bestem om personen er for giftig å bli i livet ditt.^[5]Det kan få deg til å føle deg dårlig for å luke noen ut av livet ditt, men noen ganger er det nødvendig. Patologiske løgnere kan overvinne sine lyveveier, men det er en lang vei. Du trenger ikke å føle deg skyldig hvis du velger at du ikke er villig til å vente.

Fremhevet fotokreditt: stocksnap.io via stocksnap.io Reklame

Henvisning