(Redaktørens merknad: Følgende er et utdrag fra boka Kyss den frosken: 12 gode måter å gjøre negative til positive i livet ditt og i arbeidet ditt av Brian Tracy og Christina Tracy Stein. Brian Tracy er styreleder og administrerende direktør i Brian Tracy International. Som hovedtaler og seminarleder henvender han seg til over 250 000 mennesker hvert år. Han er den bestselgende forfatteren av mer enn femti bøker som er oversatt til dusinvis av språk. Christina Tracy Stein er psykoterapeut i privat praksis. Hun samarbeider med sine klienter for å hjelpe dem med å skape mer tilfredsstillende forhold, utvikle måter å håndtere stress og angst på, og finne større glede og tilfredshet i livet. Hun jobber også som en personlig og profesjonell utviklingscoach hvor hun mer direkte legger til rette for kundenes vekst. For mer informasjon om Brian Tracy, besøk nettstedet hans og følg ham videre Facebook og Twitter .

)

Din naturlige tilstand er å være lykkelig, fredelig, glad og full av spenning over å være i live. I denne naturlige tilstanden våkner du hver morgen som er ivrig etter å starte dagen. Du føler deg fantastisk om deg selv og forholdet ditt til menneskene i livet ditt. Du liker arbeidet ditt og får en stor følelse av tilfredshet fra å gi et bidrag som gjør en forskjell. Hovedmålet ditt bør være å organisere livet ditt på en slik måte at det er slik du føler deg mesteparten av tiden.

Som en fullt fungerende, fullt moden voksen, bør du gjøre ting hver dag som beveger deg mot å oppnå potensialet ditt. Du bør føle deg takknemlig for alle dine velsignelser på alle områder. Hvis du er ulykkelig eller misfornøyd i noen del av livet ditt, er det noe som ikke stemmer med tankene, følelsene eller handlingene dine, og det må rettes opp.

Utgangspunktet for å frigjøre ditt fulle potensiale er å innse at du allerede er en prins eller prinsesse, innerst inne.

De fleste er omtrent like glade som de bestemmer seg for å være. - Abraham LincolnReklame

Uansett hvor du er i dag, eller hva du har gjort eller ikke gjort tidligere, må du akseptere syv viktige sannheter om deg som person:

1. Du er en grundig god og utmerket person; verdifull og verdifull utover mål. Ingen er bedre enn deg eller mer begavet enn deg.

Først når du tviler på din essensielle godhet og verdi, begynner du å stille spørsmål ved deg selv. Manglende evne til å akseptere at du er en god person ligger til grunn for mye av din misnøye.

2. Du er viktig, på mange, mange måter. Til å begynne med er du viktig for deg selv. Ditt personlige univers dreier seg om deg som individ. Du gir mening til alt du ser eller hører. Ingenting i din verden har noen betydning bortsett fra den betydningen du tillegger den.

Du er også viktig for foreldrene dine. Fødselen din var et viktig øyeblikk i deres liv, og da du vokste opp, var nesten alt du gjorde meningsfullt for dem.

Du er viktig for din egen familie, for partneren din eller ektefellen, barna dine og de andre medlemmene i din sosiale sirkel. Noen av tingene du gjør eller sier har en enorm innvirkning på dem.Reklame

Du er viktig for din bedrift, dine kunder, dine kolleger og samfunnet ditt. Ting du gjør eller ikke gjør kan ha en enorm innvirkning på andres liv og arbeid.

Hvor viktig du føler, avgjør i stor grad livskvaliteten din. Glade, vellykkede mennesker føler seg viktige og verdifulle. Fordi de føler og handler på denne måten, blir det sant for dem.

Ulykkelige, frustrerte mennesker føler seg uviktige og har liten verdi. De føler seg frustrerte og uverdige. De føler at jeg ikke er god nok, og som et resultat slår de ut i verden og engasjerer seg i atferd som skader seg selv og andre.

De skjønner ikke at de kan være en prins eller prinsesse inne.

3. Du har ubegrenset potensiale og evnen til å skape livet ditt og din verden slik du ønsker. Du kunne ikke utnytte hele potensialet ditt hvis du levde hundre livstider.

Uansett hva du har oppnådd til nå, er det bare et snev av hva som virkelig er mulig for deg. Og jo flere av dine naturlige talenter og evner du utvikler i nåtiden, jo mer av potensialet ditt kan du utvikle deg i fremtiden.Reklame

Din tro på ditt nesten ubegrensede potensial er nøkkelen til å bli alt du virkelig er i stand til å bli.

4. Du skaper din verden i alle henseender etter måten du tenker og dybden av din overbevisning. Din tro faktisk skaper din realitet, og hver tro du har på deg selv du har lært, begynner i barndom. Det fantastiske er at de fleste av de negative eller selvbegrensende troene og tvilene som forstyrrer din lykke og suksess ikke er basert på fakta eller virkelighet i det hele tatt.

Når du begynner å stille spørsmål ved din selvbegrensende tro og utvikle tro som er i samsvar med den utrolige personen du virkelig er, vil livet ditt begynne å endres nesten umiddelbart.

5. Du står alltid fritt til å velge innholdet i tankene dine og retningen i livet ditt. Den eneste tingen du har full kontroll over er ditt indre liv og din tenkning. Du kan bestemme deg for å tenke lykkelige, oppfyllende, oppløftende tanker som fører til positive handlinger og resultater. Eller du kan som standard ende opp med å velge negative, selvbegrensende tanker som får deg til å holde deg tilbake.

Sinnet ditt er som en hage: hvis du ikke bevisst dyrker blomster, vil ugress vokse automatisk uten noen anstrengelse fra din side. Hvis du ikke bevisst planter og dyrker positive tanker, vil negative tanker vokse i stedet.

Denne enkle metaforen om hagen forklarer hvorfor så mange mennesker er ulykkelige og ikke vet hvorfor.Reklame

6. Du blir satt på denne jorden med en stor skjebne: du er ment å gjøre noe fantastisk med livet ditt. Du har en unik kombinasjon av talenter, evner, ideer, innsikt og opplevelser som gjør deg forskjellig fra alle som noen gang har levd. Du er designet for suksess og konstruert for storhet.

Din aksept eller ikke-aksept av dette punktet avgjør i stor grad størrelsen på målene du setter deg, din makt til utholdenhet i møte med motgang, høyden på prestasjonene dine og hele retningen i livet ditt.

7. Det er ingen grenser for hva du kan gjøre, være eller ha, bortsett fra grensene du legger til din egen tenkning og din egen fantasi. De største fiendene du noensinne vil møte er din egen tvil og frykt. Dette er vanligvis en negativ tro, ikke nødvendigvis basert på fakta, som du har akseptert gjennom årene til du ikke lenger stiller spørsmålstegn ved dem.

Som Shakespeare skrev i The Tempest, What’s past is prologue. Alt som har skjedd med deg tidligere har vært en forberedelse for det fantastiske livet som ligger foran deg i fremtiden.

Husk regelen: Det spiller ingen rolle hvor du kommer fra; alt som virkelig betyr noe er hvor du skal.

Gjengitt fra boken Kiss That Frog! med tillatelse fra Berrett-Koehler Publishers , 2012 Reklame

(Fotokreditt: Sannheten, forstørret via Shutterstock)