Hva er det med lykke som virker så unnvikende? Som en sommerfugl kommer den, blir litt og flirer deretter av. Du kan ha flere lykkelige øyeblikk og jo mer du har, jo mer fantastisk kan livet ditt være. Det er så mange bøker om å finne lykke, og bare ved å være takknemlig for de små tingene i livet ditt hver dag, kan humøret skifte til en lykkeligere tilstand.

Barnas naturlige tilstand er lykke. Så skjer livet og du tar på deg alle slags forventninger til hvordan livet skal være. Det er vanskelige tider så vel som usikkerhet. Sosialt press setter en enorm belastning på de fleste menneskers sinnstilstand. Alt dette bidrar til mangelen på lykke hos så mange mennesker. Med litt skifte i perspektiv kan du leve livet ditt med mer lykkelige øyeblikk, og dette bidrar til noen fantastiske ting som vil skje.

Her er noen fantastiske ting som vil skje når du søker lykken.Reklame

1. Du vil se livet ditt skifte for å få inn mer positive ting.

Du tror kanskje at du først trenger de gode tingene i livet, og først da kan du være lykkelig. Prøv motsatt tilnærming. Vær glad uten grunn og se hvordan mer positive ting begynner å komme din vei.

2. Du vil føle deg vakrere og elske å se på din smilende refleksjon.

Se i speilet og prøv et ikke-ekspressivt blikk og se hvordan det får deg til å føle deg. Sett deretter et stort glis i ansiktet ditt og se hva andre ser når ditt uttrykk og humør er lykkelig.

3. Du vil se vakrere ut for andre som ser deg når du utstråler positiv energi når du er lykkelig.

En lykkelig person sender ut stråler av energi som er magnetiske og trekker folk inn. Se og se hva som skjer når du smiler inn i et rom, og forskjellen når du kommer inn uten et smil. Det setter folk mer rolig og får deg til å føle deg bra.Reklame

4. Du vil bli behandlet bedre av andre fordi de vil bli trukket for å speile din lykkelige tilstand.

Når noen er ulykkelige, smitter den av de rundt dem. Folk prøver å holde seg borte fra ulykkelig energi og blir tiltrukket av å hjelpe og tjene de som har glede som kommer fra dem.

5. Du vil oppdage at din lykke gjør at du vil ta godt vare på deg selv.

Kanskje du velger sunnere mat, trener og kler deg i klær som får deg til å føle deg bra.

Lykke kan læres. Det er ikke som om noen blir lykkelige og andre ikke. Boken Lykkeprosjektet er en flott start på reisen med å legge igjen ulykkelige stemninger og omfavne et liv med mer gledelige øyeblikk. Du vil høste fordelene med en gang.Reklame

En annen måte å leve ditt humør på og hjelpe deg til å føle deg lykkeligere når du føler deg nede, er å lytte til et flott oppløftende stykke musikk. Dette bidrar til at du føler deg lykkelig. Den vi har hørt non stop fungerer alltid!

Å være rundt glade mennesker bidrar også til din tilstand av glede. Oppsøk mennesker som løfter humøret ditt, og du vil bli lykkeligere. Når du er rundt mennesker som ikke er i en lykkelig tilstand en god del av tiden du er sammen, er det mye vanskeligere å opprettholde den lykkelige tilstanden du ønsker.

Så gå for det. Gjør alt som trengs for å komme i en lykkelig tilstand. Les, musikk, glade mennesker, takknemlighet. Det er en start!Reklame

Fremhevet fotokreditt: https://www.flickr.com/photos/tom-ge/13350270394/ via flickr.com