De fleste av oss husker et sprø forhold vi var i, eller en gang vi handlet gal mot noen vi elsker. Når jeg ser tilbake, er det ofte vanskelig å huske hvordan tankegangen vår var i det øyeblikket. Vi spør oss selv, gjorde jeg det egentlig oppføre seg slik? Jeg skulle ønske jeg visste mer da enn jeg vet nå om hvordan jeg kan bli en bedre partner, sønn og venn.

Den triste virkeligheten er at vi bare ikke blir lært hvordan vi skal være mentalt sterke når vi møter motgang. Den gode nyheten er at det aldri er for sent å starte. Her er 10 ting som mentalt sterke mennesker IKKE gjør når det gjelder forhold.

1. De analyserer ikke alt

Mentalt sterke mennesker analyserer ikke betydningen bak alt noen andre gjør. Som introvert er jeg stolt av min evne til å finne den dypere meningen i livet. Men jeg advarer deg om ikke å bli fanget i å analysere alt! Noen ganger er hodeskrap bare hodeskrap. (Det betyr ikke at de kjeder seg og heller vil være sammen med noen andre.)Reklame

2. De tror ikke den andre personen vil fullføre dem

Mentalt sterke mennesker fullfører seg selv før de ser etter noen andre for å forbedre livene deres. Du må nyte ditt eget selskap først, og ingen andre kan erstatte den delen av deg. Mange lever sine liv som om de var en karakter i en romantisk komedie, og tror at de må spise, sove og puste sin partner. Mentalt sterke mennesker minner seg selv om at de er komplette akkurat slik de er.

3. De tar ikke opp fortiden for å rettferdiggjøre nåtiden

Mentalt sterke mennesker tar ikke opp fortiden for å vinne et argument eller bruke det som sikkerhetsforhold. De prøver å arbeide for å forbedre forholdet i det øyeblikket, i stedet for å ta opp tidligere hendelser for å rettferdiggjøre deres handlinger. Mentalt sterke mennesker søker å leve i øyeblikket ved å forstå at fortiden har sin plass, men vil aldri løse dagens problemer.

4. De ser ikke utenfor forholdet for å forbedre forholdet

Mentalt sterke mennesker bruker sin fulle oppmerksomhet på seg selv og partneren når det gjelder å fikse problemer i forholdet. De søker ikke en annen person for å oppfylle deres behov. De blir ikke fjerne og rettferdiggjør sin oppførsel ved å se utenfor forholdet for å føle seg bedre om seg selv. De engasjerer seg ikke i destruktiv oppførsel for å unngå det uunngåelige.Reklame

5. De legger ikke den andre personen ned for å føle seg bedre om seg selv

Mentalt sterke mennesker forstår at du ikke behandler andre mennesker på denne måten. Det er mye lettere å skylde på noen andre for måten du handler eller føler, i stedet for å se på hvorfor du reagerer slik du gjør. Mentalt sterke mennesker vet at den eneste måten å ha et vellykket forhold er å løfte den andre opp, ikke legge dem ned for å midlertidig føle seg bedre om seg selv.

6. De slutter ikke å kommunisere

Mentalt sterke mennesker kommuniserer med andre i gode og dårlige tider. De unngår ikke samtaler som må føres. De søker å bedre forstå partneren sin, i stedet for å unngå emner som er ukomfortable eller vanskelige. De mentalt sterke unngår ikke ting fordi de er ubehagelige, men ser heller på disse situasjonene som velkomne muligheter for å forbedre forholdet.

7. De slutter ikke å elske seg selv

Mentalt sterke mennesker elsker seg selv først, slik at de kan elske andre mennesker, ikke den andre veien rundt. Mentalt sterke mennesker bruker tid på å forbedre livet først, før de prøver å hjelpe noen andre. De vet at ved å utstråle kjærlighet vil det bare hjelpe forholdet å lykkes. Mentalt sterke mennesker setter seg først.Reklame

8. De tror ikke de kan fikse den andre personen

Mentalt sterke mennesker hjelper partnerne sine på noen måte de kan, men de forstår at de ikke kan forandre den andre personen. Bare et individ kan endre seg selv. Mentalt sterke mennesker lever ikke i fremtiden og overbeviser seg selv at hvis de bare legger ned nok krefter eller tid på noen, vil den personen forandre seg. Videre søker mentalt sterke mennesker å forstå den andres perspektiv, før de prøver å gi dem råd.

9. De prøver ikke å få forholdene til å utvikle seg raskere

Mentalt sterke mennesker aksepterer at forholdet vil utvikle seg på riktig måte. Selvfølgelig er det måter å forbedre forholdet og utvikle en dypere forståelse av hverandre. Imidlertid vet mentalt sterke mennesker innerst inne at de ikke kan tvinge noe som vil ta tid å utvikle seg. De gir opp kontrollen og overgir seg til den naturlige utviklingen av forholdet.

10. De holder seg ikke i usunne forhold

Mentalt sterke mennesker vet når et forhold av noe slag ikke fungerer lenger. Ikke bare ser de ut for seg selv, men de ser ut for den andre ved å kommunisere tydelig. De forstår at de har lagt ned så mye tid og krefter som de kunne, men vil heller bruke tiden på noen som er riktig for dem. De mentalt sterke vet at alt vil ordne seg helt fint.Reklame

Det er mye lettere å finne feil hos noen andre, spesielt når vi blir sårbare og stoler på noen vi elsker. Jeg oppfordrer deg til å være mentalt sterk først, og deretter søke etter noen som utfyller den du allerede er. Bare gjennom selvoppdagelse kan vi bedre forstå hvilke typer mennesker som vil forbedre livene våre.

For å lykkes med å forbedre ethvert forhold, søker du ikke lenger å endre den andre personen, men du vil i stedet søke å kontinuerlig forbedre et langt og velstående liv sammen.

Fremhevet fotokreditt: Gratis via Pixabay.com Reklame