Mangel på selvtillit, dysterhet og undergang, mistillit og angst er en giftig cocktailblanding. Du lurer sikkert på hvordan en person kan overleve med alt det inni seg! Likevel eksisterer disse negative menneskene rundt oss og er umulige å unngå.

Dette er ikke å si at du aldri vil få øyeblikk av fortvilelse, angst og motløshet. Men som en positiv person lar du aldri disse tankene ta over livet ditt. Du lever fire-til-ett-forholdet: Du genererer fire positive tanker for hver negative, for å forhindre at situasjoner kommer ut av hånden.

Nedenfor finner du 15 tegn på negative mennesker, og ser hva som får dem til å krysse av. Du vil oppdage hvorfor mange mennesker ikke er klar over deres negativitet og hvordan det ødelegger deres liv - og alle andres. Disse advarselsskiltene vil også lære deg å være på vakt, slik at du kan unngå å falle i det svarte hullet av negativitet.

De 15 tegnene på negative mennesker:

1. De bekymrer seg alltid

Negative mennesker overlever bekymring - et veldig usunt kosthold. Denne tankegangen er rettet mot behovet for å føle seg beskyttet og bevisst i ekstrem grad. Å øve på oppmerksomhet og holde seg i stede er gode måter å squash bekymre seg på.Reklame

Det som kommer til å skje, vil skje, enten vi bekymrer oss eller ikke. - Anna Monnar

2. De prøver å fortelle deg hva du skal gjøre

Når folk begynner å fortelle deg hva du skal gjøre med livet ditt, hvilket hus du skal kjøpe eller om du skal bytte jobb, kan du være sikker på at de er i den negative troppen. De skjønner ikke det, men dette er et sikkert tegn på at de ikke har ordnet opp i sine egne livsproblemer. Det er mye lettere å fortelle alle andre hvordan de skal leve livet sitt!

3. De lever i standardposisjonen

Det er en nevrologisk forklaring på hvorfor noen mennesker ender opp med å være så negative. Det har å gjøre med den delen av hjernen som kalles amygdala, som fungerer som en alarm og er hele tiden på utkikk etter fare, frykt og dårlige nyheter. Forskere mener at dette er hjernens standardposisjon. Evolusjonelt er dette forståelig; alt er en del av frykt-fly-mekanismen der hjernen bruker de fleste av sine nevroner for å holde tritt med alle de dårlige nyhetene som er lagret i minnet.

Positive mennesker utvikler evner til å evaluere og møte problemer som kan motvirke denne mekanismen.

4. De liker hemmelighold

Hvis du møter en negativ person på en fest, kan det hende du synes samtalen er kjedelig. De er redde for å avsløre for mye informasjon om seg selv, og de lever i frykt for at det ville bli brukt mot dem på en eller annen måte. De tror sjelden at det de deler kan brukes i et positivt lys.Reklame

Hvis du opplever at du blir defensiv og lukket under samtalen, kan du tenke på mulige årsaker.

5. De er pessimister

Min mor var verdens største pessimist. Når hun oppdaget truende skyer på vei til stranden, ville hun alltid si at dagens beste hadde gått. (Jeg kan ikke huske noen regnskyll da vi måtte reise hjem.)

Negative mennesker ser sjelden for seg et lykkelig resultat eller et godt resultat. De forestiller seg alltid at alt vil gå galt.

6. De kan ikke begrense eksponeringen for dårlige nyheter

Negative mennesker elsker å komme inn i båsen din og si ting som: Har du hørt de forferdelige nyhetene om ..., hvorpå de fyller deg ut i alle de blodige detaljene. Tragedien er at overeksponering for negative nyheter påvirker en person dypere enn man tidligere hadde trodd. Forskning har vist at medieeksponering for vold, død og tragedie bidrar til depresjon og angst, samt til posttraumatisk stresslidelse (PTSD). Det farger en negativ persons syn på livet.

Derfor bør du begrense mengden nyheter du ser på TV og PC. Vanskelig? Kanskje. Men viktig hvis du skal være positiv.Reklame

7. De har veldig tynn hud

De som er negative er sannsynligvis overfølsomme for kritikk, og tar til og med komplimenter på feil måte. De tolker uskyldige bemerkninger som nedlatende eller frekke. For eksempel kan en negativ person finne vitser om korte mennesker støtende fordi de ikke er veldig høye selv.

8. De klager mye

Negative mennesker har en tendens til å sutre mye, overbevist om at hele verden er imot dem. De er vanligvis offer for elendig vær, en vanskelig sjef, uflaks og deres oppvekst. De går sjelden tilbake for å se på andre faktorer - som mangel på energi, kreativitet eller rett og slett hardt arbeid.

9. De beveger seg aldri utenfor komfortsonen

Å bevege seg utenfor den kjente verden er et anathema for de som er negative. De kan ikke møte muligheten for mer frykt, ubehag, utfordringer eller fiasko. De er dermed aldri i stand til å prøve ut nye opplevelser og er dømt til å bo i deres kjedelige og kjedelige komfortsone.

10. De elsker ordet ‘men’

En negativ person kan si noe positivt eller til og med komplimentere deg for din gode matlaging. De kan gjerne finne seg på stranden eller i en restaurant. Det eneste problemet: De avslutter kommentarene med ‘men’ ordet, og gjør dette positivt til et negativt. Du får kommentarer som Det ser ut som en flott restaurant, men jeg lurer på hvorfor du ikke bestilte et bord utenfor eller Det er en nydelig strand, men det er alltid for mange mennesker rundt.

11. De er underpresterende

Manglende suksess kan skyldes mange faktorer, men negativitet er en hovedårsak. Negative mennesker tror vanligvis de ikke er smarte nok, atletiske nok eller gode nok. Men den virkelige trusselen mot suksessen er at deres følelsesmessige intelligens blir lammet av deres ofte kritiske og konfronterende måte. I tillegg vil de regale deg med historier om hvor vanskelige mennesker var, hvordan de aldri ville samarbeide og hvor umulig det var å komme noen vei med dem.Reklame

Hvis de bare hadde vært litt mer positive, tror du, de hadde kanskje kommet et sted!

12. De blir aldri begeistret for fremtidige prosjekter

Har du lagt merke til at de som er negative, aldri kan snakke om fremtidige planer eller prosjekter på en positiv måte? Egentlig snakker de sjelden om planer i det hele tatt fordi de er for innpakket i sin nåværende elendighet. Som en positiv person har du drømmer. Du har prosjekter og visjoner om hvordan fremtiden din vil bli. Du er på en åpen motorvei mens de sitter fast i en mørk tunnel.

13. De blir energivampyrer

I tillegg til å være krevende, suger negative mennesker ut all energien din, akkurat som en vampyr. De er rett og slett ikke i stand til å produsere positiv energi og vil absorbere din oppmerksomhet, tid og energi når de fortsetter å trekke deg nedover negativitetsspiralen.

14. De går glipp av de gode tingene i livet

En negativ person vil knapt kjenne igjen glede, lidenskap, tilfredshet og spenning. Dette er ikke følelser eller opplevelser som de regelmessig opplever.

Selvfølgelig er dette neppe overraskende når man vurderer at disse personene er fiksert på deres utilfredsstillende jobber, forhold og sosiale status.Reklame

15. De setter en negativ spinn på gode nyheter

Du er spent på å dele gode nyheter om drømmejobben, engasjementet eller et nytt hus. Men når du vil fortelle en negativ person, nøler du. Hvorfor? Du vet at de alltid vil finne en måte å få det til å høres negativt ut. De vil advare deg om å være forsiktig, advare deg om farene og fortelle deg å tenke nøye før du godtar.

Den beste måten å takle all denne negativiteten på er å takke heldige stjerner for at du er positiv og at du har overvunnet det meste av negativiteten i livet ditt. Jo mer negativ en person er, jo lykkeligere kan du være at du ikke er som dem - og du vil være ekstra forsiktig med å bli fanget i nettet deres.

Editors ’Picks on Psychology & Communication

• De 5 personlighetsmønstrene: Din guide til å forstå deg selv og andre og utvikle emosjonell modenhet av Steven Kessler
• Ikke hyggelig: Stopp folk som gleder, blir stille, og føler meg skyldige ... og begynn å snakke, si nei, spør dristig og unapologetisk å være deg selv av Aziz Gazipura
• Emosjonelle vampyrer: Håndterer mennesker som drenerer deg tørr, revidert og utvidet av Albert J. Bernstein
• Ekkel mennesker av Jay Carter