For rundt hundre år siden var det vanlig å vaske hår bare en gang i måneden. Men i dag vasker amerikanerne håret i gjennomsnitt 5 ganger i uken. Dette er dobbelt så mye som europeere som gjennomsnittlig bare hadde 2,5 ukentlige sjampoer. I følge mange stylister og barberere , bør vi vaske sjeldnere for hår som er sunt og lett å administrere. Her er noen ting som vil skje når du gir avkall på daglig sjamponering.

1. Du sparer minst 30 minutter hver morgen

En av de største fordelene med å vaske håret sjeldnere er evnen til å sove i. I følge en avstemning bruker den gjennomsnittlige kvinnen 10 minutter hver dag på å vaske dagen og ytterligere 30 minutter føne og styling i totalt 40 minutter. Hvis du vasker håret 5 ganger i uken, sparer du 3 timer ekstra hver uke å bruke som du vil.Reklame

2. Mindre eksponering for skadelige kjemikalier

Du reduserer eksponeringen for Sodium Lauryl Sulfate, også kjent som SLS, et sterkt kjemikalie som finnes i mange sjampoer, samt et rengjøringsmiddel for husholdninger. SLS er ansvarlig for å skape de rike senere og bobler når vi vasker. Hyppig eksponering for SLS striper hår av sin naturlige talg og har vært knyttet til kreft samt hudirritasjon.

3. Håret ditt blir sunnere

Håret ditt produserer egne naturlige håroljer eller talg som hjelper til med å holde det glatt, fuktig og forhindrer brudd. Overdreven vasking striper håret av naturlige oljer og kan føre til tørt og sprøtt hår. Invester i en børstehårbørste som er mer effektiv enn en syntetisk børste for å omfordele hårets naturlige oljer som dannes i hodebunnen gjennom strengene dine. Dette vil ikke bare bidra til å kondisjonere håret ditt naturlig, men også gi det mer glans.Reklame

Mindre hyppige sjampoer tilsvarer også mindre tid brukt på tørking for sunnere hår. Når du bestemmer deg for å varme opp, velg en hårføner med turmalinteknologi som avgir infrarøde negative ioner for mindre varmeskader på håret ditt.

4. Hårfargen og høydepunktene dine varer langvarig r

Du kan forlenge levetiden til hårfargen og høydepunktene ved å vaske sjeldnere. Farget hår kan være mer porøst fra skade, og daglig sjampo kan føre til at fargemolekylet forlater hårfargen.Reklame

Hårfargeeksperter foreslår vaske farget hår bare to ganger i uken med en mild sjampo for å bevare fargen din.

Hvordan komme i gang

Så hvor ofte bør vasker du håret ditt? Eksperter er enige om at det ikke er en hard og standhaftig regel; det avhenger av hårtype, komfortnivå og daglige aktiviteter. Hvis du for eksempel trener kraftig noen ganger i uken, kan det hende at du ender med å vaske oftere enn noen som holder håret tørt.Reklame

Finn tanken på å ikke vaske håret hver 3-4 dager litt skremmende? Her er noen enkle tips som hjelper deg med å lette det.

• Begynn å vaske håret bare annenhver dag

Start sakte ved å vaske hår bare annenhver dag. Ved sjamponering, konsentrer deg bare i hodebunnen, siden dette er området som har en tendens til å akkumulere flest oljer. Når du bruker balsam, er det ikke nødvendig å bruke det hele siden dette vil tyngde håret. Konsentrer i stedet produktet mot endene som pleier å være tørreste. Når du er komfortabel med å vaske håret annenhver dag, kan du prøve å ikke vaske to dager på rad.Reklame

• Innlemme en tørr sjampo

Begynn å bruke en tørr sjampo de dagene du ikke sjampo. Tørr sjampo arbeider for å absorbere hårets oljer og holde det luktende friskt. De mest populære tørrsjampoene er tilgjengelige i aerosolform. Sørg for å holde boksen en armlengde borte fra hodebunnen og konsentrer produktet ved røttene som pleier å bli fettete først. Masser eller børst produktet forsiktig inn i hodebunnen. Ett triks er å bruke tørrsjampo før du legger deg; Dette vil bidra til å absorbere olje om natten.

• Prøv A Scalp Tonic Hvis du har tykke krøller

Anabel Kingsley, en spesialist i hodebunnen på Philip Kingsley Salon, foreslår de med tykke fletter eller krøller bruk en hodebunn tonic for å lindre og fukte hodebunnen i stedet for å bruke en tørr sjampo. En tonic i hodebunnen kan bidra til å øke blodstrømmen og redusere en flassende hodebunn for de som kan synes det er vanskelig å bruke tørr sjampo på grunn av hårtype.