Det er ingenting som er mer ødeleggende enn å våkne mandag morgen og frykter det faktum at du er i ferd med å gå tilbake til slaveri for en jobb du hater. Du smaker hvert minutt hjemme før du dessverre snur nøkkelen i låsen for å lukke inngangsdøren. Fra det øyeblikket teller du ned timene og minuttene til det er 'TGIF'. Angsten din kan til og med begynne å putre i god tid før helgen er over.

Sjefen din kan være en mobber eller en leder som faktisk ikke kan lede og veilede teamet sitt. Å motta blandede meldinger, bli vridd og slått i flere retninger, uten at noen av direktivene er til reell fordel, kan senke motivasjonen og tilfredsheten din så dypt at du nesten vil treffe jordens kjerne. Du elsker det du gjør og hva du trente på, men enhver potensiell unse glede har nå fordampet fullstendig. Du føler deg død i vannet.

Du kan bli sjokkert over forslaget om at hvis du føler disse tingene, er det faktisk et veldig godt tegn! Du er sannsynligvis i ferd med å kjøre en betydelig veibane som kommer til å endre livet ditt.

Så hva skal du gjøre når du hater jobben din? Følgende viktige trinn kommer til å sette deg tilbake på den gyldne veien for å nyte karrieresuksessen til tross for det gjørmete vannet du befinner deg i.

1. Gjenkjenne at tegn på ubehag er akkurat det du trenger

Langt borte er dagene der vi kan forvente å bli med i en bedrift eller et selskap og bruke livet vårt på å jobbe oss opp i en myk toppledelse som vil ta vare på oss og familiene resten av livet. Det er faktisk risikabelt å tenke på denne måten.

Lønnsøkninger er sjeldnere. Dine ferdigheter og muligheter for å utvide ferdighetene dine er nå begrenset ved å holde deg innenfor en jobb eller organisasjon. Per definisjon betyr å ha en karriere å være på en kontinuerlig utviklingsreise. I dag bytter den gjennomsnittlige personen jobb i løpet av 10 til 15 ganger.^[1]Ikke endring av arbeidsmiljøer begrenser kapasiteten din til å øke kunnskapen og styrke evnene dine. Du gjør deg faktisk mindre ansatt.

Med globaliseringen av mange bedrifter, konkurrerer du ikke bare mot folk i ditt lokale nabolag for din ideelle rolle, du konkurrerer med folk fra andre byer, interstate, langrenn og utenlands.

Noen organisasjoner utvikler seg med kontinuerlig fokus på å være innovative, ta kalkulerte risikoer og omfavne nye teknologier - de som ikke er faller til veikanten. Hvis du ikke flyter med tidevannet selv, kan du fort bli stående på et synkende skip uten livline.

Mandag morgen er blues et viktig tegn på at det er på tide å begynne å tenke og gjøre ting annerledes. Det du føler er egentlig en velsignelse.Reklame

2. Arbeid med en karrierecoach og / eller terapeut

Når vi virkelig avskyr vårt daglige slit, er det på høy tid å holde øye med utviklingen av symptomer på angst og / eller depresjon.

Ikke bare se etter fysiske tegn som å føle deg større og hyppigere tretthet, økt følelsesmessig spising, dårlig søvn. Tap av motivasjon, konsentrasjon og lavere allmenn interesse ikke bare i arbeidet ditt, men i dine personlige livsaktiviteter og relasjoner ... disse tegnene skulle gi alarmklokker.

Venner og familie kan begynne å reflektere at de er lei av å høre om hvordan sjefen din hele tiden legger skylden på deg for deres feil. Toleranse har gått tynt og har lyttet til stadige klager om at du gjør arbeidet til to personer, men som aldri har konfrontert sjefen din om det. Å fortsette å spille den ødelagte oversikten over smertene dine, suger ikke bare blodet ut av deg, men også dine venner og familie.

Ikke hold av å jobbe med en terapeut og / eller karriere trener når du merker disse tingene. Begge fagpersonene hjelper deg med å gjenkjenne det fulle bildet av opplevelsen din og hvordan den påvirker deg. Av største verdi er det å hjelpe deg med å identifisere endringer du trenger å gjøre og hvordan du kan gjøre dem til virkelighet.

Når de følelsesmessige, fysiske og mentale ressursene dine blir drenert fra å takle dine sjelsødeleggende ni-til-fem, er det lite sannsynlig at tankesettet ditt vil ha den optimale følsomheten til å klekke ut fluktplanen din. Du opererer sannsynligvis med et fast tankesett av desperasjon enn innovasjon, og driver innsatsen med å flytte fra en gal jobbssituasjon til en annen.

Invester fokus for å gjenoppdage dine verdier, karriereinteresser og lær hvordan du kan drømme stort igjen. Gå dypt inn i utforskningen av verdiene dine rundt det du vil at arbeidet ditt skal gi deg og betyr for deg:

• Hva slags forhold vil jeg oppleve i jobben min og gjennom hele karrieren?
• Hvilke verdier, etikk og prinsipper ønsker jeg og trenger for å kunne hedre i arbeidet mitt for å føle meg oppfylt og innhold?
• Hvordan vil jeg møte opp til dem jeg tjener gjennom arbeidet jeg gjør?
• Hvordan vil jeg ha det hver morgen når jeg våkner for å gå til jobben min?
• Hvordan vil jeg ha det på slutten av hver dag?
• Hvilken livsstil ønsker jeg at karrieren min skal ha råd til meg?
• Hva vil jeg at karrieren min skal hjelpe meg å lære og vokse til å bli, ikke bare ferdighetsmessig, men som person?

Hvis du arbeider med en coach eller terapeut, føles som et ubehagelig skritt for deg, bør du vurdere å gjennomføre et kurs som hjelper deg med å jobbe deg gjennom disse spørsmålene. Gi deg selv et forsiktig spark for å tenne fart i en annen retning.

3. Les Simon Sineks Find Your Why

Lesning Finn hvorfor av den globalt anerkjente organisasjonskonsulenten og foredragsholderen Simon Sinek kan være et transformasjonstrinn for å finne veien tilbake til å oppleve en vellykket og hyggelig karriere.

Sinek og hans medforfattere forklarer at det ikke egentlig er forskjell på å ha en profesjonell hvorfor og en personlig hvorfor.Reklame

Det er like mye grunnen til at venner og familie elsker deg som et uttrykk for arbeidet du legger deg i hver dag. Det handler mindre om oppgaver og aktiviteter og egentlig om hvilken følelsesmessig og mental tilfredshet det å gjøre disse tingene gir deg.

Resultatet er et vakkert tapet av mennesker som ikke bare opplever et utrolig produkt eller en tjeneste fra deg. Du elsker det du gjør, skaper og får gi, og de elsker deg tilbake for å kanalisere lidenskapen til den tjenesten og produktet de opplever nytte av.

Denne artikkelen veileder deg også for å oppdage hvorfor:

Hvordan bli motivert og være lykkelig hver dag når du våkner

4. Vurder å utvide din tenkning og entreprenørskap

Du tror kanskje at jeg alltid vil være ansatt, og tanken på å starte en bedrift kan skremme de levende dagslysene ut av deg. Selv da er det en stor sjanse for at du har inntektsgenererende talenter som i det minste raskt kan lede tankesettet ditt bort fra den chillende forestillingen om å bli sittende fast i din blindvei i evigheten.

Tanken på å lage et produkt eller en tjeneste alene kan være skremmende fremmed. Å gjøre noe som dette kan føles som latterlig å fatte en klatring av Mount Everest når du ikke vet det første om klatring eller fotturer!

Men når du begynner å lete og ha utforskende samtaler med forskjellige tankesett om ideer, i stedet for å redegjøre for den forferdelige dagen du hadde igjen i jobben din, vil ting begynne å endre seg. Som Sleeping Beauty som blir vekket av søvn av Prince Charmings første kyss, vil du begynne å oppdage en helt ny måte å tenke på at du aldri vil bruke.

Se på hvilke ferdigheter du har for å utføre din nåværende jobb. Hvilke ferdigheter har du tilegnet deg tidligere som ganske enkelt kan ha vært sovende en liten stund? Savner du å kunne utøve visse ferdigheter?

Når du har en diskusjon med karrieren din, vil du oppdage at det sannsynligvis er mange flere ferdigheter, kunnskap og erfaringer du til og med kan pakke og selge enn du skjønner. Husk imidlertid: det handler ikke bare om pengene. Det burde det aldri være.Reklame

Selv om du har vært administrator i mange år, kan neste trinn være å skrive en introduksjonskursadministrator eller unge arbeidssøkere som kan ha nytte av det? Det er ingen bedre lærer eller utdanningsplattform å lære av enn praktisk erfaring. Det kan være en sidekonsert du lager, som du gir til og leverer på videregående skoler og arbeidssøkende byråer.

Du kan lage et ansikt til ansikt-verksted og / eller et tilhørende kurs som du oppretter og selger på online utdanningsplattformer som Udemy eller Lærbar . Kurset ditt kan informere og lære intervjuteknikker og kommunikasjonstips for å jobbe med ledere og sjefer. Du kan foreslå hvordan trening av initiativ ser ut og hva enkeltpersoner kan gjøre for å hjelpe seg selv til å føle seg komfortable og trygge tidlig i jobben.

Det er ofte ikke noe mer tilfredsstillende enn å lære og vite at andres utfordringer og problemer ble overvunnet på grunn av visdom og erfaring vi kunne dele med dem. Vi har alle noe vi kan lære og tilby folk. Hva kan du ha å tilby?

5. Marker deg selv når det gjelder hva du vil gjøre, ikke bare hva du gjør for øyeblikket

Det er på tide å begynne å fortelle massene hva du er i stand til, ikke bare når det gjelder hva du har gjort, men hva du ønsker og belaster deg for å oppnå.

Det globale rekrutteringsfirmaet Robert Half forklarer hvordan personlig merkevarebygging er viktig for å komme videre og oppnå en vellykket karriere.^[2]Å gi et imponerende klingende CV og følgebrev er ikke lenger nok.

Hva vi engasjerer oss i og hvordan vi dukker opp online og offline, blir tatt i betraktning mer nå enn noensinne. Så vi må være strategiske.

Hvis du leter etter muligheter til å jobbe i utenlandske selskaper i din bransje, kan du vurdere å undersøke beste praksis som andre offshore-selskaper driver med og skrive et eget kort LinkedIn-innlegg om det.^[3]Eller du kan bare se etter å legge ut en lenke til det du har funnet, og gi korte kritiske evalueringer om det.

Begynn å tenke på hvordan du markedsfører deg selv og slutt å overlate det til tilfeldighetene. Mens mange tror sosiale medier bare er for personlige sosiale ting, bør du vurdere hvordan engasjementet ditt på disse plattformene viser deg for publikum. Styr potensielle arbeidsgivere og forretningspartnere for å se deg slik du vil bli sett, ikke bare som du er.

6. Gå tilbake på sporet til en vellykket karrierevei ved å lære nye ting

Når du våkner hver dag med en syk følelse i magen og vet at arbeidsoppgaver ringer, er det en vanskelig virkelighet du må møte:Reklame

Det er ditt ansvar å gjøre de nødvendige endringene. Det er ingen andres ansvar å få deg til å føle deg lykkelig eller fornøyd med arbeidet ditt. På slutten av dagen er den din.

Hvis du vil ha en vellykket karriere, må du ta ansvar for retningen og typene opplevelser du vil ha på reisen. Hvor vil du gå? Hvor langt og hvorfor? Hvilken trening eller muligheter kan gi deg dette? Er det executive coaching? Kanskje å gjennomføre en MBA? Tillat deg selv å tenke sideveis også.

La oss si at prosjektledelse er et ferdighetssett du trenger å lære, eller inkompetent sjef kommenterte at du aldri ville klare det uten disse ferdighetene. Kunne du melde deg frivillig til mannskapet for en selskapsspråklig plattform for raskt å lære deg hva som er involvert? Økonomisk prognose, markedsføring, ressurs- og forsyningsadministrasjon, samarbeid med forskjellige personligheter i teammedlemmene og administrering av klientrelasjoner ... du kunne aldri få praktisk erfaring som denne du via et klasserom eller online kurs.

E-læringsindustrien er forventet å nå $ 325USbillion innen 2025.^[4]Med kvaliteten på elektroniske læringsportaler som vokser eksponentielt med meget rimelige kostnader for tilgang til lærere i verdensklasse, er gyldne muligheter for å øke ferdighetssettet og kunnskapene dine innen fingertuppene. Aldri har det vært en bedre tid for deg å utforme en karrierevei og lage en berikende utdanningsreise som ikke bare gir dine profesjonelle nysgjerrigheter, men også personlige interesser.

Siste tanker

Ingen vellykket karriere har noen gang involvert dans på samme melodi. Når du opplever at du forakter jobben oftere enn ikke, er forandring nær. Ved å bruke bare ett av disse tipsene ovenfor, kan du starte kurset ditt for å få en vellykket karriere.

I løpet av kort tid vil du ikke bare gjenopplive selvverdien og anerkjennelsen av vår unike verdi som uendelige jobber kan stjele fra deg. Du vil glede deg over dypere, langvarige nivåer av tilfredshet, energisk selvoppdagelse og muligheter til å gjøre karrieren din til en langt mer gledelig reise du noen gang kunne ha forestilt deg.

Det beste er at du ikke engang trenger å vente på å få drømmejobben. Selve reisen vil være magisk.

Flere tips for karrieresuksess

• Hva du skal gjøre når du kjeder deg på jobben (og grunnen til at du føler deg lei)
• Tegn du trenger en karriereendring og hvordan du kan endre for å lykkes
• Hvordan lage en karriereendring på 40 og slutte å føle meg stillestående på jobben
• Hvorfor en karriereendring 50 år er en stor mulighet og hvordan du får det til å fungere

Fremhevet fotokreditt: Christian Battaglia via unsplash.com

Henvisning