Det du gjør gjør en forskjell, og du må bestemme hva slags forskjell du vil gjøre. - Jane Goodall

Så, du vil forandre verden? Hvem sier at du ikke kan?

Du har hatt makten hele tiden. Du må bare ta det i bruk og omfavne måtene du gjør endringer på.

Du kan starte i det små eller gå stort. Det viktige er at du prøver. Selv på små måter kan vi forandre verden. Det er opp til deg å møte opp og gjøre den forskjellen.

Her er 40 handlinger av vennlighet for å gjøre verden til et bedre sted.

1. Gi et kompliment

Fortell noen at du bryr deg om dem ved å komplimentere dem. Det kan være et stort kompliment eller et lite kompliment. Poenget er at du deler det gode du ser i dem. Det vil hjelpe dem å utvikle selvtillit og en sterkere følelse av selvtillit.

2. Frivillig

Det er mange grunner hvorfor det er bra å gjøre frivillig arbeid for deg. Finn en god sak du bryr deg om og gi deg tid til det. Server på en eller annen måte. Frivillighet forvandler ditt harde arbeid til andres lykke. Dette er en av de vanligste vennlige handlingene du kan gjøre.

3. Bidra til veldedighet

På samme måte bidrar veldedighetsorganisasjoner også til andres lykke selv med minimal innsats fra deg. Hvis du ikke kan tjene en veldedighet eller ideell organisasjon, kan du gi økonomisk eller til og med samle inn penger med en pengeinnsamling. Frivillig arbeid og bidrag til veldedighet er godhet som krever offer, men som absolutt er verdt det.

4. Besøk noen

Folk vet kanskje at du bryr deg, men er du tilstede med dem? Det er best å gi deg tid til de du bryr deg om og vise dem at de betyr noe for deg. Gå og besøk dem mens du kan. Denne enkle handlingen av godhet kan komme langt.

5. Lytt

Lytter du virkelig når noen snakker? En person vil føle at du lytter hvis du reagerer aktivt og kan gjenta det de har sagt, og stille spørsmål for å undersøke problemene sine ytterligere. Uansett om du er aktivt eller passivt å lytte , å lytte har positive effekter på andre, noe som er et skritt mot å gjøre verden til et bedre sted.Reklame

6. Vis empati

Vis empati - føl hva andre føler. Sett deg selv på deres plass. De trenger det kanskje, og dette viser at du forstår hva de går gjennom, noe som kan bidra til at de føler seg bedre.Viser empatier en av de enkleste, men likevel de beste måtene vennlige handlinger kan manifestere seg på.

7. Pek på det positive for noen

Ikke alle kan se den positive siden av ting, spesielt hvis de går gjennom veldig tøffe tider. Det kan gjøre dagen deres skjønt hvis du viser den til dem. Da kan de også nyte det.

8. Hjelp noen med noe

Har du noen ferdigheter å tilby? Har du muligheten til å hjelpe? Det spiller ingen rolle hvordan du kan hjelpe, bare finn en måte å være til nytte for noen. Du vet aldri hvordan du kan finne veien tilbake til deg. Spør hvordan du kan være til hjelp, og det kan kanskje gjøre noens dag mye bedre.

9. Gi innspill eller råd

Noen kan ha nytte av det du vet. Du kan ha erfaring som de ikke har. Når du gir innspill om noe som bruker ekspertisen din (enten det er litt eller mye), blir du mer verdsatt for å gjøre det. Gyldig kritikk og tilbakemelding er alltid velkommen, og de kan til og med hjelpe andre med å forbedre situasjonen.

10. Led andre

Du vet kanskje nå, men folk ser kanskje på deg som et eksempel på hva du skal gjøre. Du kan lede dem fra punkt A til punkt B, kanskje fordi du har kommet dit selv eller fordi de stoler på deg. Uansett er det å lede andre en av de beste vennlige handlingene du kan gjøre for andre.

11. Fremme noen

Vis frem noens ferdigheter og verdien. Dette vil få dem til å føle seg godt nok så vel som berørt av denne godhetsakten. Å promotere noen gagner dem ikke bare økonomisk eller økonomisk, men det hjelper dem også mentalt og følelsesmessig, vel vitende om at du tror på dem.

12. Løs et problem for noen

Du trenger ikke å ha alle svarene. Men hvis du har løst et problem for noen, vil de se på deg som om du gjør det. Det er givende i seg selv.

13. Fortell noen at de har betydning

Folk vet ikke alltid verdien. Noen mennesker anerkjenner ikke at de og hva de gjør, betyr noe for andre. Hvis du forteller dem at de er verdt det, vil de føle seg bedre og kunne gjøre det bedre. De vil først se etter styrke, deretter til seg selv.

14. Lær noen en ny ferdighet

Du trenger ikke å være lærer for å dele din kunnskap. Hvis du lærer noen en ny ferdighet, vil de spre kunnskapen, og innflytelsen din kan utvide seg til flere mennesker. Dette er en enkel, men effektiv handling av godhet som kan bidra til å forbedre verden.

15. Plant et tre, rydd søppel, resirkuler, bli utdannet

Selv på enkle måter er det viktig å ta vare på miljøet for å gjøre verden til et bedre sted. Du må bry deg om naturen og dens verdi. Vi er koblet til naturen, og naturen er en stor del av vår verden.Reklame

16. Start et nytt initiativ mot sosialt gode

Du er kanskje ikke den eneste som er interessert i en idé, men du kan være den første til å handle på den. Led andre mot dette initiativet og se godheten spres. Ethvert initiativ som gagner samfunnet vil være til fordel for hele verden.

17. Analyser om produktene er etiske

I den nåværende forbrukerkulturen ønsker vi ofte øyeblikkelig tilfredsstillelse. Men det er ikke alltid trygt eller effektivt. Vi må se på den etiske praksisen bak produktene vi bruker. Forbruket vårt skal være i samsvar med det vi står for, og vi bør spre budskapet for å få større bevissthet om riktig type produkter.

18. Still spørsmål

Dette kalles å være hensynsfull. Når du stiller noen et spørsmål, viser du interesse for og bygger selvtilliten til å snakke om seg selv.

19. Få en ny venn

Vi kan ikke ha en liste over vennlige handlinger uten å inkludere denne. Alle trenger venner. Vi må holde på hverandre for ikke å skade hverandre. Å ha venner betyr at vi ikke lenger er alene. Du kan dele mer og gjøre mer når du har en venn.

20. Positiv forsterkning

I stedet for bare å kritisere noen for det de gjorde galt, ros og beløn også god oppførsel. Dette er spesielt nyttig når du arbeider med barn eller på arbeidsplassen. Lær fordelene med positiv forsterkning: Positiv og negativ forsterkning: Hvilken er mer effektiv?

21. Vær ærlig

Dette kan bare være en enkel vennlig handling, men folk vil føle seg respektert hvis du er ærlig med dem. Det løser kanskje ikke alt, men det hjelper dem å vite at du er pålitelig og at du bryr deg om dem.

22. Gi deg tid

Å gi deg tid til å hjelpe andre viser dem at du vil være der for dem uansett. Din tid er den mest verdifulle tingen du kan gi, og dette kan oppmuntre dem til å gi tid til andre også.

23. Vær ansvarlig

Hvis du gjør en feil, er det greit. Ingen er perfekte; alle gjør feil. Men vær ansvarlig og prøv å gjøre ting bedre. Dette vil gi andre beskjed om at de kan stole på deg.

24. Lær

Lær av noen. Lytt til noens historie, lær hvordan noen gjør noe, og vær lærbar. Vi kan ikke lære alt, så det vil alltid være noe nytt for oss å lære.

25. Kjærlighet

Kjærlighet får verden til å gå rundt. Kjærlighet er den ultimate manifestasjonen av vennlighet. Og når du elsker noen, la dem få vite det. La dem føle at du er i deres liv av de rette grunnene, og at du vil være der for dem.Reklame

26. Stå for noe

Samfunnet har mange problemer, og det er mange årsaker å velge mellom. Finn noe du brenner for, for eksempel et spørsmål om sosial rettferdighet, miljø, dyr osv. Listen fortsetter. Det som er viktig er at du viser overbevisning mot en god sak.

27. Skriv et notat om oppmuntring

Et hyggelig notat kan vende noens dag om. Så lenge det du skrev er fra hjertet, vil mottakeren føle at det er og vil føle seg bedre enn før.

28. Si takk

Å takke blir ofte tatt for gitt. En slik godhetshandling blir ofte oversett, men det er fortsatt like viktig som før. Å si takk er hvordan du kan få noen til å føle seg verdsatt og støttet.

Her er 60 ting å være takknemlige for i livet .

29. Helbred noen

Hvis du kan helbrede noen, kan du gjøre verden til et bedre sted. Du kan helbrede dem følelsesmessig, fysisk eller åndelig, og hvis du helbreder dem, vil de aldri glemme det. Du vil også føle deg helbredet i hjertet ditt.

30. Vær talsmann

Stå opp for noen eller noe. Noen ganger er det ikke lett å gjøre det rette, men hvis du vil vise at du bryr deg, må du stoppe enhver form for urettferdighet. Du er kanskje den eneste som tar stillingen. Vet at det betyr noe.

31. Oppdra noen

Å oppdra et menneske er bare ett bidrag du kan gi i verden. Dette kan være mer komplisert enn de andre vennlige handlingene, men det er like virkningsfullt. Du kan legge igjen et arv fra personen som vokser opp under din omsorg.

32. Embrace Community

Ingen mann er en øy. Det er et vanlig ordtak, men det snakker sant. Vi er ment å være sosiale vesener som trenger hverandre. Derfor har vi lokalsamfunn. Du kan hjelpe et samfunn til å blomstre gjennom det du tar med til bordet.

33. Hold plass til noen

Dette betyr å ikke ha noen dom. Det er ubetinget omsorg og støtte uten å prøve å løse andres problemer. Det kan være snillere enn å snakke over dem eller ta over. La dem være, og fortell dem at du er der.

34. Tilgi

Grudges hold oss ​​tilbake. Andre sjanser gir oss mer liv. Det er ikke bare for dem, det er for oss. Når situasjonen er passende, vær den større personen, og du vil få et bedre liv. Tilgivelse kommer kanskje ikke lett, men du vil oppdage at den forvandler alt den berører.Reklame

Lære Hvordan tilgi og leve et lykkelig liv igjen (en trinnvis veiledning) .

35. Gi en gave

Hvis du gir en gave, vil noen ha noe som får dem til å tenke på deg. De lærer også at de fortjener vennlighet, og de kan føle seg bra med seg selv.

36. Hold dine løfter

Folk ser etter deg for konsistens. De vil vite at de kan stole på deg. Vis dem at de kan ved å holde løftene dine.

37. Bare vær fin

Andre vennlige handlinger krever mer innsats, men du kan bare være hyggelig, og dette vil bidra til å ha en bedre verden. Det viktige er å alltid være oppmerksom på dine ord og handlinger.

38. Gjør andre til et prioritet

Når var det sist du sjekket inn med noen andre og deres velvære? Hvor høyt oppe på listen setter du dem? Gjør dem til en prioritet og vis dem at de blir hørt.

39. Møt noen der de er

Du forstår kanskje ikke noens synspunkt eller ser mangel på erfaring i forhold til ditt eget. Men du kan fortsatt møte dem der de er og hvordan de fremdeles er viktige for deg. Finn måter å bruke dette for å lære dem hvordan de kan bli bedre. Finn nåde, tålmodighet og forståelse.

40. Redd et liv

Hvis noen er i nød og du svarer på samtalen, kan den enkle handlingen endre alt. Noen ganger kan de små tingene vi gjør allerede redde eller endre andres liv. Gjør verden til et bedre sted ved å redde dem i den. Dette er den største tingen du kan gjøre med alle dine talenter, penger og tid.

Siste tanker

Kan du tenke på flere måter å gjøre verden til et bedre sted? Så gjør det. Be andre også gjøre det med deg. Dette vil forandre verden, men det vil også forandre deg. Du vil bli lykkeligere og sunnere etter å ha gjort det.

Bruk denne listen når du trenger en god idé eller en enkel påminnelse om hva du kan gjøre. Uansett hva du gjør, er du en helt. Hvordan du lever er arven din.

Fremhevet fotokreditt: Andrea Tummons via unsplash.com Reklame