Vær oppmerksom på arbeidstakere - en ferie er et must. Så glem skyldfølelsene dine. Avfall din stoiske holdning med å skryte av at du ikke hadde hatt en pause siden året dot. Tidene har endret seg!

Vi har fortsatt en lang vei å gå, men flere og flere arbeidsgivere og bedriftseiere innser nå at det å ta en pause faktisk kan være mer produktivt på sikt. Derimot, en undersøkelse viser at halvparten av respondentene tenkte å hoppe over ferien eller til og med ta jobb med dem på ferie.

En annen studie viser at 82 prosent av eiere av småbedrifter som tok ferie presterte bedre på jobben da de kom tilbake. En ekstra bonus er at omtrent en tredjedel av mennene som faktisk tar dette fornuftige trinnet, er mindre sannsynlig å dø av hjertesykdom. Vi må møte sannheten:

• Utbrenthet vil skade omdømmet og virksomheten din.
• Du har en plikt til å være på toppen av jobben.
• Ta et eksempel fra sportsstjerner som regelmessig tar pauser.
• Tretthet vil gjøre forholdet til interessentene problematisk.

Så, her er åtte grunner til at du tar deg en ferie bedre på jobben. Du kan takke meg etterpå.

1. Kontoret ditt er ikke stedet for inspirasjon

Arbeidsmiljøet er neppe stedet å generere nye ideer, tilnærminger og teknikker for problemløsning. Du kan ikke være kreativ eller hente inspirasjon når du er under enormt press. En sceneendring på ferie kan gjøre underverker. Du kan ikke slå av helt, men når du slapper av, kan kreativiteten blomstre. Hjernen din vil begynne å stille spørsmål du aldri har tenkt på til nå. Du vil ha et klarere sinn fordi du ikke lenger er sliten.Reklame

Ferier hjelper oss med å endre visningen, noe som kan utløse en idé eller starte kreativ tenkning. - Rieva Lesonsky, administrerende direktør GrowBiz Media.

2. Gå ut av komfortsonen

Å ta ferie er en utfordring fordi du beveger deg utenfor din normale sfære eller komfortsone. Du må organisere kontoret og sortere arbeidet mens du er borte. Det er en fantastisk mulighet til å delegere, og det er gunstig å faktisk se hvordan kontoret presterer uten deg. Du må konfigurere nødprosedyrprosedyrer bare i tilfelle, men ideelt sett bør det ikke være annen kontakt med kontoret.

Uten ferier blir vi alle droider på nettverkssteroider, kanskje presidenten inkludert. - Lexy Funk, administrerende direktør Brooklyn Industries.

3. Helsefordelene dine enormt

Se på alle ekstra bonusene du får. Du føler deg bedre, sover godt og humøret ditt løftes. Stresset og angsten din er lavere. Hjertefunksjon og blodtrykk begynner å komme tilbake til normale nivåer.

Ferier er ekstremt viktige. Jeg kommer energisk og tanket tilbake, og noe av min beste innovasjon skjer enten på ferie eller umiddelbart etter fordi jeg har lagt igjen stresset mitt på kontoret. - Julie Jumonville, administrerende direktør i UpSpring BabyReklame

4. Gi hjernen din en pause

Visste du at USA er et av landene hvor det er færre dager med betalt ferie, i gjennomsnitt bare omtrent 10 dager i året? I EU er tallet nesten det dobbelte fordi 20 dager med betalt ferie per år er normen.

De fleste kontorarbeidere lider av en slags hjerneflom der data i form av e-post, telefonmeldinger og annen dokumentasjon begynner å strømme over pultene. Hjernen deres er som svamper - de kan bare ta så mye. Men på ferie kan nye ideer og eksotiske utsikter styrke nevrale forbindelser og stimulere mental aktivitet.

Nå, hvis du er bekymret for at det å ta ferie kan hjelpe konkurrentene dine til å komme videre, tenk igjen. Forskning viser at fordelene med emosjonell stabilitet og den mentale avslapningsprosessen etter en ferie vil sette deg på toppen av spillet ditt.

Hjernen din vil surre, og du vil være på en motivasjonshøyde når du kommer tilbake. Nå som burde bekymre konkurrentene dine mye mer.

5. Det er behov for en endring

Sheryl Crow sang, En forandring vil gjøre deg bra. Hvis flere bestemte seg for å bytte og ta ferie, ville det gjort fordel reisebransjen i USA med 67 milliarder dollar! Nå, bortsett fra å hjelpe reisebyråene, hvilke fordeler har det for deg å bestemme deg for å gjøre en endring?Reklame

Eksperimenter med når du kan ta ferie. Velg 100-timers hvor du kan legge til to eller tre dager på hver side av helgen.

Endre ideen din om at du kan slå av når som helst . En nevrolog sier at hjernen vår gjør det gradvis vanskeligere å slå av hvis vi aldri tar en pause. Du trenger definitivt en endring.

6. Gjør noe nettverk

Mens du er på ferie, vil du sannsynligvis møte mange nye mennesker, og du vil engasjere deg med noen av dem. De kan godt være i samme virksomhet, så det er virkelig verdt å opprettholde kontakten gjennom LinkedIn-profilen og meldingssenteret.

Mulighetene er uendelige. Du kan oppdage nye potensielle kunder, utforske potensielle nye markeder, planlegge inntektsgenererende virksomheter og nye partnerskap. Det vil skje naturlig og oppfølgingen skal være vennlig og uten press.

7. Se på disse ekstra bonusene

Hvis du er bedriftseier, vil du oppdage at kontoret kan drives uten deg. Du kan se med en gang om delegeringen har fungert, og om prosjektene fortsatt er i mål. Du vil aldri oppdage hvordan team virkelig fungerer med mindre du tar ferie.Reklame

Hvis du er ansatt eller i en teamlederrolle, gjelder det samme prinsippet. Ja, kontoret kan klare seg uten deg, men i ditt tilfelle har du vist at dine organisasjonsevner er gode og at du har planlagt fremover. Prosjektene vil alle overholde sine tidsfrister, og teamet jobber godt sammen. Nå som skal imponere sjefen din!

8. Hold deg selv og dine arbeidere lykkelige

Det berømte regnskapsbyrået Ernst & Young gjorde en interessant undersøkelse. De fant at de som tok mer ferietid fikk stadig bedre karakterer på prestasjonsvurderingen på slutten av året. Samlet forbedret de seg med åtte prosent. Ferierende hadde større arbeidsglede og var mer sannsynlig å bli hos selskapet.

Så glem den gamle arbeidsmoralen at lengre timer betyr dedikasjon og høyere produktivitet. Ta en ferie i stedet.

Fremhevet fotokreditt: kvinneføtter i hengekøye på stranden via shutterstock.com