Douglas Hostetter var en samvittighetsfull motstander av krig som befant seg overfor dilemmaet med å måtte oppfylle sin militære forpliktelse under Vietnamkrigen i 1966. Som en samvittighetsfull motstander av krig nektet Douglas å bære eller bruke et våpen eller delta i noe av vold av krig. I stedet valgte han å tjene ved å lære engelsk til vietnamesiske barn. Han valgte også å bo utenfor de sterkt beskyttede murene i de amerikanske leirene. Han bodde i en bungalow fullstendig utsatt for fiendens styrker. Han hadde ingen port, vegger eller våpen for å forsvare seg. Han insisterte på å utføre sin tjeneste på en ikke-voldelig måte og var i stand til å vie seg til å tilby kvalitetsutdanning til omkringliggende vietnamesiske landsbyer på hans premisser.^[1]

Å være merket som en samvittighetsfull person, ser på overflaten ut som om det ville være en ganske god måte å bli klassifisert på. Men sannheten er at de som virkelig forplikter seg til å leve et liv med samvittighetsfullhet, underlegger seg en levetid på offer og mulighetene til å bli utstøtt og misforstått.

Et samvittighetsfullt liv er et oppfylt liv - men ikke nødvendigvis et lykkelig liv

Mange personlighetspsykologer mener at det er fem grunnleggende dimensjoner som utgjør en persons personlighet. Eksperter kaller dem Big 5.^[to]Dette er et sett med fem brede personlighetstrekk og inkluderer: ekstraversjon, behagelighet, åpenhet, samvittighetsfullhet og nevrotisme.

Samvittighetsfullhet som definert av Psychology Today er:^[3] Reklame

… Et grunnleggende personlighetstrekk som påvirker om folk setter og holder mål for lang rekkevidde, bevisst over valg eller oppfører seg impulsivt, og tar forpliktelser overfor andre på alvor.

Samvittighetsfullhet er karaktertrekket til være bevisst, forsiktig, grundig og årvåken . Tilstedeværelsen av samvittighetsfullhet er det grunnleggende personlighetstrekk og determinant som påvirker folk til å sette og systematisk jage mål. Det er det som får folk til å holde ord, oppfylle sine forpliktelser og forbli standhaftige og lojale i møte med motstand.

Med andre ord er det evnen til å leve bevisst.

Det samvittighetsfulle sinnet er et sterkt sinn

Hvordan vet du om du er samvittighetsfull eller ikke? En person med lave nivåer av samvittighetsfullhet kan beskrives som lett distrahert, ufokusert, umotivert, spontan og kalles ofte flyktig og overalt. Hvis du hele tiden mislykkes i å oppnå dine personlige mål eller avslutter prosjekter midtveis - må du kanskje jobbe for å leve mer samvittighetsfullt.

Fraværet av samvittighetsfullhet er en viktig bidragsyter til fraværet av suksess. Å bli mer samvittighetsfull krever et organisert og flittig sinn.Reklame

Organisasjon og leve et ordnet liv er en prediktor i hvorvidt du oppnår det du vil ha i livet eller ikke. Å ha ting pent, ryddig og godt organisert holder tankene dine ryddige, ryddige, organiserte og fokuserte. Å etablere rutiner og holde seg til dem så mye som mulig er en fin måte å få orden i livet ditt.

Når du jobber for å bli mer organisert, må du være forsiktig så du ikke gjør det for mye. Å plassere rutine og orden som topprioritet fører til perfeksjonisme, angst og andre kontraproduktive holdninger. Sett deg på en tidsplan og bli organisert - men ikke gå over bord.

Arbeidsvilje er forbundet med utholdenhet og grus. Det er lidenskapen og utholdenheten som trengs for å oppnå langsiktige mål . Flittige mennesker blir ofte beskrevet som prestasjon / målrettet, disiplinert, effektiv, målrettet og kompetent. De er produktive, ikke opptatt. De jager målene sine og lever livet med vilje og metodisk arbeid hardt for å oppnå sin skjebne.

Utstyr med det samvittighetsfulle sinnet

Samvittighetsfulle mennesker har flere vaner som er verdt å studere. Her er fem leksjoner som vi kan lære av samvittighetsmennene:

1. Tenk dypere før du handler

Det samvittighetsfulle sinnet evaluerer alltid fordeler og ulemper ved en situasjon og vurderer konsekvensene av deres handlinger. De utøver impulskontroll og jobber for å handle mot bare å reagere. De teller kostnadene før de satser og gir ord.Reklame

Før en samvittighetsfull person starter en bedrift, vil han gjøre omfattende undersøkelser og sørge for at de har tilstrekkelig kapital og ressurser på plass før de dykker inn og begynner. De forstår markedsrommet, merkevaren, kundene sine og vet hvilken type mennesker de trenger å ansette for å lykkes. Virksomheten deres lykkes og trives på grunn av forberedelse, planlegging og flid; ikke flaks.

2. Forplikt deg til løfter

Fordi de samvittighetsfulle tenker før de handler, er de i stand til å forplikte seg til ting de vet de kan levere. De gir akkurat det de lover. De vurderer kostnadene før de gir et løfte og jobber deretter dogmatisk for å gjøre det de sier de skal gjøre.

Hvis du lover din beste venn, skal du hjelpe dem med å komme seg videre en bestemt helg, det er nettopp det du bør gjøre. Men før du forplikter deg til å hjelpe vennen din, bør du først sørge for at du er tilgjengelig for datoen og varigheten de trenger deg. Du bør legge den til i kalenderen din og vurdere at dato, tid og oppgave ikke er omsettelige. Du bør møte opp når du sa at du vil, jobbe hardt og fullføre det løftet.

3. Ikke stol på mentale notater

Å ta mentale notater er flott, og vi gjør det alle sammen. Men det er et stort problem med å bruke dine mentale notater til å huske informasjon - du vil ikke huske det. Samvittighetsfulle mennesker skriver ting ned. De legger til datoer i kalenderen. De er planleggere og notattakere. De gjør med vilje notater til en del av deres rutinemessige og vanlige driftsprosedyre. Les mer om hvorfor Menneskelige hjerner er ikke designet for å huske ting .

4. Ta pauser og fortsett

Ta hvile, omgruppere og starte på nytt. Men aldri slutte. Å slutte er ikke et alternativ. Husk at for å lykkes trenger du driv, besluttsomhet og en sta vilje. Du må ha kamp, ​​grus og en skremmende holdning for å være den du virkelig kan være.^[4] Reklame

Hvis du har sett på Hacksaw Ridge , ville du ha hørt om Desmond T. Doss. Han innbegreper den type kamp, ​​utholdenhet og viljestyrke de virkelig samvittighetsfulle har. Desmond var en kampmedisin som tjenestegjorde i andre verdenskrig, og hans heroiske handlinger, drevet av hans verdisystem, førte ham til å utføre heroiske handlinger under slaget ved Okinawa. Han ble den første pliktoppfyllende innvending i USAs historie som vant æresmedaljen. Og han gjorde det uten noen gang å skyte et skudd.

5. Ta ansvar for problemer

En samvittighetsfull person er ikke en feig eller et offer. De tar ansvar for sin del i feil og løper ikke fra problemer. De står flate ben og stirrer problemer i øynene. Og så lager de en plan og angriper. De er modige, tøffe og ressurssterke. De søker løsninger på problemene sine og nekter å feie ting under teppet og klandre andre.

Si at hvis du har en rapport på jobb, og du innser at det kommer til å bli sent fordi du ikke har de nødvendige innspillene fra kollegene dine. Du beklager sjefen din og gir ham en ny tid for at rapporten skal forfaller mens du tar det fulle ansvaret for ikke å få innspillene i tide. Du samarbeider med kollegene dine for raskt å få de innspillene du trenger, og gjør alt du trenger å gjøre for å sikre at du leverer løftet ditt og oppfyller den nye fristen.

Et samvittighetsfullt liv er ikke lett, men det er verdt det

Samvittighetsfullhet er en handling av ens vilje. Det er bevisst og krever målrettet handling, et organisert sinn og en flittig holdning.

Ved å internalisere og omfavne de fem nøkkelvanene til samvittighetsfulle mennesker, setter du deg opp til å være en pålitelig, produktiv og villig vellykket beste versjon av deg selv.Reklame

Henvisning