Det er utrolig tøft å møte nederlag, altfor lett å anta at å tape betyr at vi er en fiasko eller ikke verdt noe. Men for å presse et nederlag må vi først konfrontere det. Smartere mennesker enn deg eller jeg har påpekt det i noen gode sitater og utdrag. Her er noen fantastiske råd fra flotte mennesker fra historien om hvordan du kan akseptere og til og med vokse fra nederlag.

1. Det er ikke noe bedre enn motgang.

Legendarisk menneskerettighetsaktivist Sa Malcom X , Det er ikke noe bedre enn motgang. Hvert nederlag, hvert hjertesorg, hvert tap, inneholder sitt eget frø, sin egen leksjon om hvordan du kan forbedre ytelsen din neste gang. Han er en som visste mye, for mye faktisk hjertesorg og tap , slik at sitatet er spesielt verdifullt fra ham. Ikke la nederlag, uansett hvor smertefullt den gang, definere og kontrollere deg. Bruk den som drivstoff for å bli bedre og sterkere fysisk, mentalt, åndelig eller følelsesmessig.Reklame

2. Lær å dø for å bli frigjort fra døden.

Som sa mesteren Bruce Lee Som alle andre vil du lære deg å vinne, men aldri å akseptere måten å tape - å akseptere nederlag. Å lære å dø er å bli frigjort fra det. Så når i morgen kommer, må du frigjøre ditt ambisiøse sinn og lære kunsten å dø! Når du endelig kan godta et nederlag, også referert til som en drømmes død, kan du gå videre med livet ditt. Videre vil den fryktløsheten frigjøre deg til å gjøre ditt virkelige beste, noe som i seg selv vil bety flere seire og mindre nederlag.Reklame

3. Vi bør være takknemlige for de som lar oss fly denne flyturen.

Luftfartsingeniør Gordan Cooper er sitert på å si Far, vi takker deg, spesielt for å la meg fly denne flyturen - for privilegiet å kunne være i denne posisjonen, å være på dette vidunderlige stedet, se alle disse mange oppsiktsvekkende, fantastiske tingene du har skapt. Vi må vise takknemlighet overfor dem som ga oss en mulighet til å konkurrere i utgangspunktet, enten de er guder, mentorer, venner eller annen tilstedeværelse i våre liv. Å være beseiret er bedre enn ikke å prøve en gang i det hele tatt, så vi bør takke de som ga oss en mulighet til å ta et skudd mot målet vårt.Reklame

4. Vær ydmyk.

Motiverende forfatter Harvey Mackay er kjent for sitat , Talent er gitt av Gud; vær ydmyk. Berømmelse er menneskegitt; vær takknemlig. Conceit er selvgitt; vær forsiktig. Nederlag skyldes ikke alltid mangel på vilje eller innsats. Faktisk er det sjelden det er. Det er ofte slik at andre har en genetisk eller situasjonsfordel over deg som førte til at du sviktet. Og faktisk, noen ganger er nederlag det eneste som kan minne deg på hvordan du ydmyker deg og ser en større verden. Husk at hvert nederlag gir deg en mulighet til å ydmyke deg selv i øynene til dine guder, venner, familie eller andre ting du anser som større enn deg selv.Reklame

5. Suksess er ikke meningsfull hvis det ikke er på grunn av vekst.

Benjamin Franklin ville sannsynligvis aldri ha oppdaget strøm eller spilt sin rolle i etableringen av USA hvis han ikke trodde dette. Han er sitert på å si Uten kontinuerlig vekst og fremgang har ord som forbedring, prestasjon og suksess ingen mening. Han brukte mesteparten av tiden på å lære seg og forbedre seg slik at han kunne få en sann, varig, positiv innvirkning på verden. Bare gjennom nederlag kan du vokse, og bare gjennom vekst kan du faktisk tjene noen følelse av suksess. Dette og de andre meldingene er viktig å huske hvis du sliter med å akseptere nederlag.

Fremhevet fotokreditt: Nederlag / James Simkins via flickr.com