Høres dette kjent ut?

Alle ser ut til å klage på at de er opptatt i dag. Det er ingen overraskelse med tanke på det vell av informasjon, aktiviteter og muligheter vi har innen fingertuppene sammenlignet med bare noen få tiår siden, men det betyr også at en av våre mest dyrebare ressurser - tid - blir enda vanskeligere å kontrollere.

Når det er sagt, er det mennesker som oppnår fantastiske ting hver dag i løpet av det samme døgnet som vi alle har tilgjengelig . Så hva vet de at folk flest ikke gjør?

Hva er virkelig viktig for deg?

Vi er omgitt av distraksjoner som vil stjele tiden vår hvis vi ikke er forsiktige. Alle er opptatt 24 timer i døgnet men det er viktig å huske at vi alle er opptatt med å gjøre forskjellige ting.Reklame

Spørsmålet er om du er opptatt med å gjøre de tingene som er veldig viktige for deg, eller om du finner dagene dine fylt med endeløse tidsvampyrer. For mer informasjon, sjekk ut Hvordan du kan forbedre livet ditt ved å oppdage hvorfor, som går i detalj om å fokusere på det som er viktigst for deg.

Hvordan organisere livet ditt for å maksimere produktiviteten din

Her er en enkel øvelse for å se på hvor tiden din går på en gjennomsnittlig dag og for å hjelpe prioritere viktige ting :

1. Ta ut et stykke papir og del det i 3 seksjoner
2. I den første delen skriver du Sleep - 8 timer eller hva det nummeret er for deg
3. I andre skriv Arbeid - 8 timer
4. Skriv ned følgende ting i den siste boksen og tiden de tar
   1. Ting som du ha å gjøre (dusje, pendle, spise osv.)
   2. Ting som du ønsker å gjøre (aktiviteter, tid med familien osv.)
   3. Andre ting du for øyeblikket gjør (TV, Facebook, etc)
   4. Alt annet som tar deg tid hver dag og ikke allerede er tatt

Nå kan du bare spørre deg selv om du er fornøyd med hvor tiden din går i ytterligere 8 timer. Hvis du ønsker at du hadde mer tid til å bruke på hobbyen din eller med familien din, men finner ut at du tilbringer et par timer foran TV-en hver natt, kan det være lurt å endre det.Reklame

Denne øvelsen er designet for å vise oss stedene der vi er lekker tid til aktiviteter vi ikke bryr oss veldig om . På slutten av dagen er det opp til deg hvordan du strukturerer livet ditt. Kanskje du heller vil bruke mer tid på TV og mindre tid med familien din; det er helt opp til deg.

Eliminere enorm tid suger fra livet ditt

Det er også deler av livet vårt du kanskje må gjøre akkurat nå, men som ikke alltid er den beste bruken av tiden din. For eksempel kan du tilbringe en time eller to på pendling til og fra jobb. Det er på tide at du mister hver eneste dag i livet ditt, og du får aldri det tilbake.

Du kan se på hvordan du kan få en jobb nærmere hjemmet eller tele-pendling noen dager i uken. Siden pendlingen min er 7 trinn fra soverommet til kontoret (ja, jeg har akkurat talt), sparer det meg massevis av tid hver dag som jeg ellers ville mistet. En gang til det er livet ditt og helt opp til deg hvilke valg du tar - bare vær oppmerksom på at det alltid er valg tilgjengelig.Reklame

Andre ting kan inkludere avgang og henting av barn når du kan bytte på med andre foreldre. Kanskje du hopper på Facebook eller slår på TVen og det er tid for sengetid før du vet ordet av det. Å begrense deg selv i disse områdene kan avsløre en hel mengde bortkastet produktiv tid.

Bruke Dead Time Productively

Hvis du fortsatt trenger å pendle eller utføre andre oppgaver, vil du trene den mest produktive måten du kan gjøre det på. For eksempel kan du begynne å lytte til personlig utvikling eller forretningslyd mens du pendler til dyktighet i noen områder. Ved å gjøre bilen din til et kjøreuniversitet kan du enkelt lytte til 5-10 timer med oppløftende lyd hver uke ... det er 250 til 500 timer i året!

Når du lager mat eller rengjøring, kan du få barna med eller bare få dem til å sitte ved kjøkkenbenken slik at du kan prate. På den måten har du kvalitetstid med barna hver kveld mens du lager mat og spiser middag samtidig. Du spør deg i utgangspunktet hvordan du maksimerer tiden som brukes på disse må gjøre aktiviteter .Reklame

Det er din tid ... Så organiser livet ditt slik at du får det du vil ha

Vi har alle en begrenset tid hver dag, og det er opp til oss å få mest mulig ut av det. Ved å vite hva som er viktig for deg og få mest mulig ut av dødtiden din, endrer du livet ditt dramatisk. Husk det handler om utforme ditt ideelle liv - ikke noen andres - så fokuser på det som fungerer for deg.