Er du i et forhold som føles som om det kan være over? Føler du at det er på tide å gå videre?

For nesten ti år siden var jeg det fast i et forhold som førte til ingensteds . Grunnen til at jeg sier forhold til anførselstegnene er fordi det var som et pseudo-forhold der jeg ble ledet til å tro at det ville være noe mer når det aldri var. Jeg trodde fyren var min sjelefrende, men det er han ikke, og det tok meg en stund før jeg skjønte det og endelig gikk videre.

Mens det å gå videre var vondt og tok litt tid, er jeg glad jeg gjorde det fordi det førte til at jeg til slutt møttes min virkelige sjelevenn , som jeg skal gifte meg med i slutten av denne måneden. :)

Hvis du er i et forhold som ser ut til å ikke gå noen vei, er det kanskje på tide å gå videre. Nedenfor er topp 12 tegn for å vite når det er på tide å gå videre fra et forhold. Mens de er skrevet med romantiske forhold i tankene, gjelder disse tegnene også vennskap.

1. Når du lever i tidligere minner mer enn nåtiden.

Spiller du de lykkelige øyeblikkene i forholdet for å få deg til å føle deg bra med det? Bruker du dem som grunner til å fortsette med ham / henne? I så fall er det et tegn på at ditt nåværende forhold ikke er slik du vil at det skal være. Jo mer vi lever i fortidige minner og / eller en selvskapt fremtid, jo mer lever vi i en egenskapet virkelighet. Dette er farlig, siden det ikke reflekterer forholdets faktiske tilstand.

Husk at forholdet ditt til personen eksisterer i øyeblikket. Ikke tidligere. Tidligere minner skal forbli som minner og ikke som en grunn til å holde sammen. Din beslutning om å bli hos personen skal være basert på dine nåværende følelser for ham / henne, den faktiske tilstanden til forholdet og fremtiden du ser med ham / henne.

2. Når forholdet gir deg mer smerte enn glede.

Noen ganger har vi en tendens til å bli blindet av de lykkelige øyeblikkene i forholdet. I den grad vi glemmer all ulykken det gir oss. Hvis forholdet ditt etterlater deg frustrert / opprørt / ulykkelig oftere enn ikke; Hvis forholdet ditt setter deg i tårer så ofte, er dette kanskje ikke den rette personen for deg. Forholdet du er i nå skal være et som gir deg lykke nå . Akkurat som nr. 1, hvis den viktigste kilden til lykke i forholdet ditt er fra tidligere minner, er noe galt.Reklame

3. Når han / hun forventer at du endrer deg.

Den virkelige formen for kjærlighet er en ubetinget. Partneren din bør ikke forvente at du endrer deg, med mindre det er for ditt velvære (for eksempel å slutte å røyke eller å ta et sunnere kosthold). Noen av vennene mine hadde ekskjærester som ønsket at de skulle forandre seg, for eksempel å kle seg oftere for å se penere ut eller gå ned i vekt når vennen hadde sunn vekt. Det var til og med en som faktisk foreslo vennen min å barbere arm- og benhåret fordi han følte at det var gitt for jenter!

4. Når du holder på, forventer du at han / hun vil endre seg.

Ovennevnte gjelder for den andre personen så mye som det gjelder for deg. Hvis du holder på / kommer inn i forholdet og forventer at personen skal forandre seg, er du i dette av feil grunn. Du prøver å endre personen til å passe dine forventninger, i stedet for å godta ham / henne som den personen han / hun er.

Selv om personen gjør endringer, vil du snart ha noe annet du vil at han / hun skal endre. Du vil aldri være helt fornøyd med hvordan han / hun er. Det verste er at hvis den andre ikke er bevisst, vil han / hun fortsette å endre seg for å passe dine forventninger. Til slutt vil han / hun bare ende opp med å bli din skygge.

Dette skjedde mellom min tidligere bestevenninne, K, og meg. Selv om vi ikke hadde et romantisk forhold, er noen problemer vi møtte i vennskapet vårt, sannsynligvis lik det andre møter i deres romantiske forhold. Gjennom vårt vennskap begynte jeg å se på ham som en forlengelse av meg, snarere enn som et eget individ. K hadde ikke veldig sterk egenidentitet på den tiden, så dessverre endret han seg for å passe det jeg ønsket. Til slutt ble han min skygge. Etter 10 år med vennskap, vi måtte skilles , fordi det var den bedre veien for oss å vokse som individer - for ham å vokse til sin egen, og for meg å vokse til min egen også.

5. Når du fortsetter å rettferdiggjøre hans / hennes handlinger for deg selv.

Hver gang vi opplever en situasjon vi er ukomfortable med, opplever vi det kognitiv dissonans . Det refererer til ubehaget fra å bli møtt med noe som strider mot vår tro. Når dette skjer, prøver vi å komme med forklaringer, begrunnelser slik at vi kan ha det bra med situasjonen.

Dette hvis vi føler behov for å rettferdiggjøre en handling, det betyr at vi er ukomfortable med selve handlingen, og vi ønsker å forklare ubehaget. Faren bak dette er at forklaringene er selvskapt og kanskje ikke stemmer. Hvis du gjentatte ganger rettferdiggjør hans / hennes handlinger, blir forholdet bygget på dine rasjonaliseringer, snarere enn virkeligheten. Sannsynligheten er at du lever i din verden av falske forsikringer snarere enn sannheten.

Tilbake i 2005 hadde jeg et tvetydig forhold til en fyr (den samme jeg nevnte i artikkelåpningen; la oss referere til ham som G). Siden han ville oppføre seg på en måte som var mer enn en venn ville til en venn, men likevel ikke beveget forholdet fremover, ville jeg tenke på forskjellige grunner for å rettferdiggjøre hvorfor ingenting skjedde. Kanskje han ikke visste hva han skulle gjøre. Kanskje han var sjenert. Kanskje var han ikke sikker på hva han skulle gjøre med forholdet. Kanskje var studier hans prioritet. Kanskje jeg skulle ta det første skrittet.Reklame

Imidlertid var virkeligheten at han ikke handlet. Alt annet ble bare gjort opp i tankene mine for å fylle gapet mellom denne virkeligheten og mine forventninger. Ved å lage alle disse rettferdiggjørelsene hadde jeg uten å vite laget et mentalt stikksag som jeg sakte måtte skrelle bort de senere årene.

Å se virkeligheten slik den er, se handlingene som de er og la dem snakke for seg selv. Handlinger snakker til slutt høyere enn ord.

6. Når han / hun forårsaker deg emosjonell / fysisk / verbal skade.

Fysisk og verbalt misbruk er bestemte nei-nei. Det er tydeligvis noe galt hvis den andre parten misbruker / treffer / forbanner / sverger på deg, uansett hvordan han / hun prøver å gjøre opp for det senere. Selv om det kan være øyeblikkelig, viser det faktum at han / hun lar seg gli i det øyeblikket at det er noe dypt inni ham / henne som trenger adressering.

Følelsesmessig vondt er vanskeligere. Mange mennesker negerer følelsesmessig skade fordi det ikke er synlig. Ignorer det, og det er ikke der. Men følelsesmessig vondt blir likevel skadet, om ikke verre. Sårene som er vanskeligst å gro, er de følelsesmessige, ikke de fysiske.

7. Når den samme situasjonen / problemet dukker opp igjen, selv om du prøvde å løse det.

En gang kan være en tilfeldighet. To ganger vil du kanskje gi en ny sjanse. Men 3 ganger er et tydelig tegn på at noe er galt. Jeg skjønte endelig at ingenting kom ut fra forholdet mellom G og jeg etter at løkken vår spilte ut for tredje gang. Hver gang gjorde jeg det jeg kunne for å få det til å ordne seg, men det stoppet alltid i samme ende. Det var mer enn nok bevis for at dette var slutten.

Finner du deg selv i avspillingsmodus i forholdet ditt? Fortsetter du å lande i samme situasjon, samme scenario, samme utfall, gang på gang, uansett hva du gjør? I så fall må du kanskje godta at dette er det lengste forholdet kan komme til. Du kan fortsette å trykke på, men det er et spørsmål om tid før det synker inn at det ikke er noe lenger å gå. Dette er enden på veien. Det er en fremtid for deg og ham / henne, og dette forholdet er ikke veien til den fremtiden.

8. Når han / hun legger lite eller ingen anstrengelser i forholdet.

Hvert forhold krever innsats av duoen. Det samme gjelder familiebånd, vennskap, mentorskap og absolutt kjærlighet. Begge to må forplikte seg til forholdet sammen. Hvis du hele tiden er den som satser mer, vil det tømme deg før. Du må gi mer og mer bare for å holde forholdet flytende. Med mindre denne ubalansen blir løst, vil den bare bli større og større over tid. Snart synker du hele selvet inn i det, og mister selvidentiteten din i prosessen.Reklame

9. Når dine grunnleggende verdier og tro er forskjellige.

For at ethvert vennskap eller forhold skal fungere, må det være en viss likhet i grunnleggende verdier. Likhet i disse verdiene er de store steinene som vil holde vennskapet på plass. Selv om andre ting er forskjellige, vil de store steinene gjøre det mulig for vennskapet å tåle selv de tøffeste stormene fremover.

På den annen side, hvis kjerneverdiene dine er fundamentalt forskjellige, spiller det ingen rolle selv om alt annet er det samme. Reisen for å holde forholdet sammen vil bare bli en oppoverbakke. Det er akkurat som å prøve å holde jorda sammen i et kraftig regn. Uten røttene til treet for å holde denne jorden sammen, vil alt bare gli bort mot din beste innsats.

10. Når forholdet holder deg tilbake, og dermed forhindrer at dere begge vokser som enkeltpersoner.

Et forhold er til slutt en tredje enhet dannet på grunn av to individer. Hvert forhold utvikler seg basert på hvordan begge parter vokser. Noen ganger vokser begge parter i samme tempo. Det er tider hvor forholdet er stagnerende, hvor begge parter ikke vokser. Så er det tider når den ene vokser ut av den andre, med stor margin.

Når dette skjer, har du to alternativer (i) endre dynamikken i forholdet for å passe til denne nye utviklingen, eller endre deg selv for å opprettholde den samme dynamikken. Det er viktigere å først være tro mot oss selv. Bestem hvem du er og hvem du vil være, og avgjør om dette forholdet er et kompatibelt med deg. Et forhold som hindrer deg i å vokse til ditt eget, er ikke det beste for deg.

11. Når du holder på, forventer du at ting blir bedre.

Dette ligner på # 1, bortsett fra at det gjelder fremtiden. Akkurat som hvordan du ikke lever tidligere, lever du ikke i fremtiden. Du kan håpe at fremtiden blir bedre, men faktum er at du lever nå. Hvis det eneste som får deg til å holde fast, er håpet om en bedre fremtid, er forholdet ikke akkurat bygget på solid grunnlag. Fremtiden du ønsker deg er en av de mange mulighetene som kan oppstå, en mulighet som kanskje aldri kommer til virkelighet. Det er farlig å basere skjebnen til forholdet på noe som kanskje ikke oppstår. En bygning bygget på et rystende fundament vil krasje til en skjemmende slutt når fundamentet gir seg.

12. Når ingen av dere føler det samme om hverandre.

Ting endrer seg. Folk forandrer seg. Hvis følelsene ikke lenger er der, er det på tide å gå videre. Noen av dere kan bli igjen i et forhold, selv om følelsene er borte. Kanskje det har blitt en del av rutinen din, og du vet ikke hva du skal gjøre når du går løs. Noen av dere fortsetter fordi forholdet fremdeles tjener visse funksjonelle formål, for eksempel følgesvenn.

Likevel er et forhold uten gjensidige følelser som en kropp uten hjerte. Det er ingen sjel eller liv i det. Hvis du ikke lenger har følelser for den andre parten, blir det å gjøre den andre personen urettferdig. Enda viktigere, det gjør du en enorm urettferdighet. Det er best for ham / henne og deg å skille veier slik at du kan flytte til bedre steder.Reklame

Hvis den andre personen ikke har følelser for deg lenger, drar du bare den elendigheten ved å holde på ham / henne. Skjønner det Ekte kjærlighet har ikke en lykkelig slutt, fordi ekte kjærlighet slutter aldri. Å slippe er en måte å si at jeg elsker deg. Bare fordi du elsker personen, betyr det ikke at du må være sammen med personen. Ekte kjærlighet eksisterer utenfor det fysiske stoffet i et forhold. Dette er bare en form for uttrykk for kjærlighet, men er på ingen måte den eneste definisjonen av kjærlighet.

Jeg avslutter denne artikkelen med et siste sitat:

Det er ting vi aldri vil gi slipp på, mennesker vi aldri vil legge igjen. Men husk at slippe ikke er verdens ende, det er begynnelsen på et nytt liv . - Forfatter ukjent

Få manifestversjonen av denne artikkelen: [Manifest] Topp 12 tegn det er på tide å gå videre fra et forhold

Les den opprinnelige artikkelen i sin helhet 12 tegn det er på tide å gå videre fra et forhold og min fulle 5-serie på Hvordan gå videre fra et forhold | Personlig fortreffelighet

Fremhevet fotokreditt: Lori Joan via flickr.com