Verden vi lever i er i stadig utvikling med nye disipliner og ferdigheter som oppstår hvert år. Med så mye å lære og så lite tid, er det viktig å bruke riktige læringsteknikker.

Men her er kickeren:

Det meste du lærte om læring på skolen, er feil.

Faktisk viser forskning at de fleste læringsteknikker som brukes av studenter, er helt ineffektive.^[1]

Den samme forskningen skisserte en håndfull læringsstiler som faktisk er nyttige. Så i denne artikkelen vil jeg forklare metodene og noen få andre som har fungert for meg med å tilegne meg et mangfoldig ferdighetssett.

Mot slutten av denne artikkelen vil du være klar over alle læringsstiler du trenger for å lære noe effektivt.

De beste læringsteknikkene

De fleste bruker grunnleggende læringsteknikker som lesing og utheving. Men hva om jeg forteller deg at begge er ubrukelige?

Ser du, tankene dine trenger mye mer enn det for å beholde info. Ifølge forskning er her de beste læringsteknikkene:

1. Distribuert praksis

Husker du på college da du tidligere hadde en stor test, og du ville trekke all-nighters bare for å bestå den? Sjansene er at neste morgen husket du ikke engang halvparten av det du studerte.

Men selv om du gjorde det, vil du sannsynligvis glemme alt neste dag.

Nå fungerer dette fint i et akademisk miljø der ditt eneste formål kanskje bare er å bestå en eksamen. Men dette blir vanskelig når du prøver å lære deg en ferdighet.

Fordi du ikke bare kan stappe en ferdighet ... det tar tid å perfeksjonere hvilken ferdighet du vil lære, det være seg en sport eller å spille et musikkinstrument.

Det er her distribuert praksis spiller inn. I denne læringsteknikken skal du distribuere læringsøktene dine slik at det går mye tid før du begynner å lære igjen.Reklame

Du lurer kanskje på:

Hvor mye tid skal jeg gi før jeg begynner på neste læringsøkt?

Vel, alt over en dag skal fungere bra. Så hvis du lærer å spille fiolin, kan du ha økter på alternative dager.

Hva det gjør er at det skifter tankene dine fra fokusert til diffus tenkemåte. I fokusert modus lærer du aktivt (dvs. å spille fiolin). Men i diffust modus venter du til neste økt og tenker på hva du lærte den siste, hvordan det fungerte og hvilke feil du gjorde.

2. Øv deg på testing

Tilbake på college hadde jeg en professor som alle i klassen hatet. Og hvorfor ville de ikke; han tok 2 tester hver uke!

Og vet du hva?

Hele klassen scoret høyest i faget sitt. Det er kraften i å teste.

I denne metoden legger du bevisst bort øvelser eller studerer materiale og utfordrer deg selv til å huske det du har lært uten hjelp.

En interessant ting med øvelsestesting er at du ofte skal suge på selve testen. Men når du først har gjort den feilen, er det lettere å rette opp og huske den.

Mange mennesker er redde for å teste seg selv fordi de er redd for å få eksponert svakhetene sine.

Men det er hele poenget med å teste; for å markere dine svake punkter slik at du kan jobbe med dem.

I tillegg lar øvelsestesting deg forandre det du har lært fra kortsiktig til langtidshukommelse.

Du trenger ikke å ha en faktisk test i et riktig testmiljø. Avhengig av hva du prøver å lære, kan du utfordre deg selv til å prøve eller svare så mye du kan om det du lærer.Reklame

Hold oversikt over prestasjonene dine i disse testene, og prøv å konkurrere med deg selv hvis du ikke har andre å konkurrere med. Som jeg sier, ligger den største konkurransen din i speilet.

3. Interleaved Practice

Dette er en av de mest interessante læringsteknikkene for meg ... delvis fordi det gir meg en grunn til å lære to ting på en gang.

I sammenflettet praksis reviderer eller praktiserer du noe alternativt.

La oss si at du lærer å snakke fransk. På en bestemt dag vil du ikke øve på den ferdigheten på en gang.

I stedet vil du studere litt fransk og deretter rette oppmerksomheten mot noen andre ferdigheter før du kommer tilbake til å studere fransk.

Som den distribuerte praksismetoden, lar denne teknikken deg også bytte mellom fokusert og diffus tenkemetode.

Imidlertid gir den sammenflettede læringsteknikken en annen fordel; det gjør ting vanskeligere for deg å huske og øve.

Og vi vet alle at jo vanskeligere du gjør øvelsene dine, jo bedre lærer du.

4. Selvforklaring

Til nå har vi diskutert noen verdifulle læringsteknikker som fungerer i nesten alle typer læring.

Selvforklaring, men ikke så universell metode, er fremdeles en som viser lovende resultater.

I denne teknikken forklarer du for deg selv hva du prøver å lære. Dette er mer aktuelt når du studerer akademisk eller teoretisk materiale.

Selvforklarere lærer seg selv akkurat som en lærer ville gjort. Så hvis du prøver å lære regnskap for virksomheten din eller jobber med forskjellige markedsføringsteknikker, kan du prøve å forklare deg selv hvordan og hvorfor de fungerer.

Du skal ikke bekymre deg for mye om forklaringene dine gir mye mening eller ikke. Faktisk vil du sannsynligvis ikke engang vite hvor du er på vei når du begynner å forklare deg selv.Reklame

Men mens du gjør det, vil du avdekke detaljer og konsepter som du ikke engang visste eksisterte. Denne metoden er spesielt nyttig for dyp tenkere og konseptuelle elever.

5. Utførlig avhør

Omfattende avhør^[2]er en lignende læringsstil som selvforklaring. Derfor er det mer anvendelig også for teoretisk læring.

I denne metoden stiller du spørsmålstegn ved deg selv mens du lærer. Så hvis du snubler over en bestemt teknikk eller løsning, stiller du deg selv spørsmål som, hvorfor? og prøv å forklare svaret for deg selv.

I forrige eksempel hvor du prøvde å lære regnskap, kan du stille spørsmål som, hvorfor er XYZ Business lønnsomt? og forklar det i form av din regnskapskunnskap.

En stor ulempe ved denne metoden er at den tar mye tid. Uansett er det nyttig for de som har det.

6. Retrieval Practice

Hentingspraksis, en metode fremstilt av læringsforskerne,^[3]ligner på mange andre teknikker på denne listen. Imidlertid opprettholder den en egen posisjon på listen vår fordi den først og fremst fokuserer på tiden da du faktisk ikke lærer.

Tillat meg å forklare:

I hentingspraksis prøver du å huske hva du lærer etter studiet eller læringsøkten. Dette utfordrer tankene dine til å gjenopprette all informasjon den har om emnet uten en faktisk praksis eller et testmiljø.

Hentingspraksis vil gi deg en god ide om hvordan du vil handle hvis du må bruke ferdighetene dine eller kunnskapen din i et virkelig scenario.

Og hvis du vil lære deg en kraftig strategi for å overbelaste læringsevnen din, anbefaler jeg at du tar en GRATIS læring Fast Track-klasse som tilbys av Lifehack. Det er en 20-minutters intensiv klasse kalt Spark Your Learning Genius, og vil helt sikkert oppgradere dine læringsevner med en gang. Finn ut mer om Fast Track Class her.

Hva med læringsteknikker som ikke fungerer?

Nå som vi har dekket alle læringsmetodene som er vitenskapelig bevist å være effektive, la oss raskt dekke noen vanlige læringsteknikker som er helt ubrukelige.

Og jeg sier ikke det selv; studier har konkludert med at disse metodene ikke har vidtrekkende praktiske anvendelser.^[4][5]

Den første og viktigste ubrukelige læringsteknikken er å fremheve og understreke. Forskning viser at begge disse metodene ikke hjelper til med å forbedre læringen.Reklame

For det andre har vi mnemonics. Denne teknikken innebærer å huske nøkkelord i en bestemt rekkefølge for å huske et komplekst konsept.

Selv om studier fant at denne metoden var nyttig i visse situasjoner, hadde den ikke mye praktisk bruk.

Overraskende nok er omlesing en annen læringsmetode som forskere anser som ubrukelig. Selv om repetisjon er nøkkelen til læring,^[6]forskning tyder på at omlesing ikke er mye av en nyttig repetisjonsmetode.

Hvis repetisjon er det du er ute etter, vil jeg foreslå at du prøver (og prøver på nytt) øvelsestesting.

Opprette og utvide en blanding som fungerer for deg

Å fikse deg for mye på en læringsteknikk vil føre til mange problemer.

Hvorfor?

Du blir for stiv i din tilnærming til læring.

Ser du, vellykkede mennesker har flyt i karakteren. De lærer å tilpasse seg og forme etter det som trengs.

Avhengig av hva du prøver å lære, kan det hende du må bruke forskjellige læringsstiler. For det må du være tilpasningsdyktig for å nærme deg disse metodene.

Så først, forstå hva læringsstiler som fungerer for deg - dette er din blanding. Vurder nå hvilke læringsteknikker du skal jobbe med, og prøv å utvide.

Dette betyr ikke at du trenger å være perfekt i alle læringsteknikkene som er nevnt i denne artikkelen. Imidlertid å vite hvilke læringsstiler som fungerer for deg og hvilke du trenger å jobbe med er avgjørende for rask vekst.

Mer om effektiv læring

• 13 måter å utvikle selvstyrt læring og lære raskere
• 9 Effektive læringsvaner for smarte lærere
• 12 Kraftige læringsstrategier som hjelper deg med å beholde informasjonen raskt

Fremhevet fotokreditt: Eliabe Costa via unsplash.com

Henvisning