Det skjer med de beste av oss: vi har alle de dagene da vi føler oss litt av, litt blå eller rett og slett cranky. Neste gang du prøver å bekrefte deg positivt ut av det dårlige humøret, og det beste du kan gjøre er å mumle en nesten banning gjennom knyttne tenner, ta deg en titt rundt og betale et kompliment til den første personen du ser. Det høres mye lettere ut enn det er midt i å prøve å løpe ut av en mørk sky som har jaget deg hele dagen, men jeg er villig til å satse på at hvis du slutter å løpe lenge nok til å fortelle noen at du liker skoene eller smilet deres eller til og med deres venstre øreflipp, begge dine verdener vil bli forvandlet nesten umiddelbart.

Her er de syv beste grunnene til å komplimentere noen hver dag, enten du er under en svart sky eller regnbue:Reklame

7. Den tar fokuset av deg.

Hver gang du kan bryte vanen med å stinke, tenke til og med bare et øyeblikk, skifter du oppmerksomheten fra alle ting som går galt i løpet av dagen, og legger den på for å gjøre andres dag litt sunnere. Om ikke lenge kan komplimentet ditt til en helt fremmed gå viral, og fremmede overalt vil smile til hverandre og fortelle personen de nettopp passerte på gaten noe de liker med dem. Ja, dette er virkelig en spillveksler for alle.

6. Smi ling forbrenner kalorier.

Og smilende fører ofte til latter, og latter brenner enda mer kalorier.Reklame

5. Komplimenter utløser kreativitet.

Å finne noe positivt å si til noen minst en gang om dagen, har kraften til å fjerne, si personens mentale blokkering rundt et stort prosjekt de har slitt med og rydde veiene for dem å komme til løsningen. Selv om noe dette drastiske ikke kan skje med hver person som mottar et kompliment fra deg, vil du utvilsomt skape et rom for dem å tenke annerledes fra det øyeblikket. Små handlinger av godhet går langt i disse dager.

Fire. Ki ndness ikke ' faktisk ikke drepe.

Vi har alle hørt uttrykket drepe dem med vennlighet. Vel, hvis frykten for å drepe noen med vennlighet har hindret deg i å komplimentere en person, løser jeg deg herved fra den frykten. Vennlighet kan muligens drepe dårlig humør eller dårlig hukommelse, men det vil IKKE drepe deg eller personen på andre enden av vennligheten. Ikke tro meg? Prøv det! Vær hyggelig mot noen akkurat nå og se hva som skjer.Reklame

3. Uten cere komplimenter bygge tillit.

Hver og en av oss som vandrer på denne planeten har ønsket om å bli anerkjent. Når noen andre merker til og med det minste ved en annen person, kan det rope til vedkommende: Hei! Noen la merke til meg !! Dine daglige komplimenter til den sjenerte på jobben hvis navn ingen vet, kan hjelpe henne med å bryte ut av sjenansen, og hvem vet? gjør henne til den beste vennen du noen gang har hatt. Vi trenger alle noen i livene vi kan stole på, og jo mer vi bygger opp andre, jo mer bygger vi også opp selv.

2. Det som går rundt kommer rundt.

Når du gir et kompliment, vil du mer enn sannsynlig få en i retur. Og som vi nettopp så i årsak nr. 3, når noen merker deg, vil du føle deg spesiell, selv om det bare er et øyeblikk. Det øyeblikket kan være nok til å bære deg resten av dagen og holde deg glad og produktiv. Sjefen din kan legge merke til endringen i holdningen din og gi deg den økningen som har kommet til deg de siste to årene. Du blir lykkeligere, kollegene dine blir lykkeligere og ganske snart er hele kontorbygningen lykkelig. Og igjen har vi ting som kommer og kommer rundt.Reklame

Og årsaken til å gi et kompliment til noen hver dag (trommeslag takk),

1. Komplimenter er F.R.E.E.!

Nok sagt.Reklame